Latou fai mai o le onosai o le amio lelei . Toatele e tali mai o se amio lelei latou te le o umiaina.
O le lalolagi e foliga mai e minoi i se matua faʻateleina lava saoasaoa ma le fesoʻotaʻiga tatou i ai e ala i ala o faasalalauga lautele ma a tatou telefoni poto.
Ua toʻatele tagata ua faanatinati e oʻo i le mea o loʻo latou o atu i ai ma ua leiloa ai i latou i le ala.
O le onosaʻi o se tomai taua e atiaʻe ma faʻamaʻaina ona o le tele o mea e lelei e manaʻomia le taimi e galueaina ai ma ola ai.
Tele o tagata uma mafai ona faʻamanuiaina mai i ai sina sili atu onosai i o latou olaga, pe i totonu o a latou lava sootaga pe taumafai ia manuia i le falefaigaluega.
Faʻafefea ona tatou atinaʻeina atili onosaʻi i se lalolagi le onosai?
Fai malologa masani ma taimi atofaina mai le faʻaaogaina o le telefonipoto.
O le telefoni poto o se mea ofoofogia fou e maua ai le tele o penefiti i lo tatou olaga i aso uma.
E mafai ona tatou faʻaaogaina le poto o le lalolagi i le naʻo nai keystrokes, a tatou uo ma aiga e faigofie ona maua, ma e masani ona tatou vave maua e tagata i o tatou olaga.
Ioane cena promo nofoaiga Roma
E le o se mea lelei lenei mea.
O loʻo faʻaauau pea ona vaʻaia e tagata suʻesuʻe ni fesoʻotaʻiga telefoni poto, vaisu telefoni poto, ma vaisu i luga ole initaneti ma le fausaga o le faiʻai.
O le tele o tagata e faʻaaoga a latou telefoni poto, o le tele foi lea o latou faiʻai e suia i le manaʻo vave faʻamalieina.
O faʻamataʻuga e mafai ona amata mai i le faʻaaogaina o mea e faʻaaoga ai mea ua fai ma vaisu le mafaufau e faʻamalosiau ai i taʻaloga masani ma faʻatauga i totonu o le polokalama, ia faʻatosina mai e ala i ala o faasalalauga.
O le faʻapipiʻiina i lau telefoni e mafai ona e maua ai le popole, e mafai aafia ai au sootaga , ma e mafai ona mafua ai faʻafitauli i le galuega ma faʻaleagaina ai lau galuega lumanaʻi.
Telefoni poto, pei o mea uma, e sili ona lelei faʻaaogaina ile feololo.
Tape mai lau telefoni poto mai lea taimi i lea taimi. Tape i le po. Aua le feaveaia ma oe i le aso atoa. Aveʻese sosaiete 'aufaʻasalalau poʻo taʻaloga polokalama pe a fai e te mauaina oe lava i taimi uma siaki i totonu pe tuʻuina atoa lou taimi i taʻaloga taʻaloga se le masani ai aofaiga.
Oe le manaʻomia le taliina telefoni uma, feau feaveaʻi, imeli, po o faʻasalalauga lautele faʻamatalaga vave.
E mafai ona latou faʻatali.
Le lalolagi o le a le muta pe taofi. O lau telefoni poto e mo lou faigofie, ae le mo tagata uma e aapa atu ia te oe ia latou lava manaʻoga.
O le auala na tuʻufaʻatasia ai telefoni poto i o tatou olaga ua faʻaitiitia ai le onosaʻi o tagata uma, ae maise lava o laina i le va o tatou olaga faʻapitoa ma olaga faʻapolofesa ua le malamalama.
O le le fafagaina o lena manu feʻai i taimi uma o le a tuʻuina atili ai le onosaʻi ma le toʻafilemu i lou mafaufau ma lou olaga.
Faʻamalosi oe e faifai lemu ma faʻaalu lou taimi.
E te maua oe lava tamoʻe solo i taimi uma? Pea alu i nisi gaioiga poʻo gaioiga? Taumafai i taimi uma e faia le isi mea e faia e nofo i luma o le piʻoaga?
Mate mai la? Ole uili na a le hamster e le tuʻu le taʻavili.
E tele lava mea e vaʻai, faia, pe faʻataunuuina. E tele lava feau, tele meaaoga, tele tiute. E le uma.
Oe tatau savali oe lava.
Ioe, mea e manaʻomia ona fai. E leai se tasi o fautua mai e le tatau ona e faia mea e taua pe faanatinati.
Ae o le a le mea e pei o lou saoasaoa foliga? O e faia i taimi uma se mea? O lau faʻasologa ua matua tumu e te le maua ai se taimi o le filemu ma le filemu ia te oe lava?
E masani ona feagai matua ma le galuega faigata o le faʻapaleniina o taimi ia latou lava ma le faʻamaoni ia latou fanau.
Tele tagata e manaʻo ia iloa e a latou fanau mea uma latou te mananaʻo ai, ae e faigata ona faʻataʻitaʻia pe afai o loʻo e taumafai e taofi se galuega pe faʻatumauina se fale mamā ma tumama.
Nisi matua filifili e faʻatapulaʻa a latou fanau i le tasi extracurricular gaoioiga ina ia mafai ai ona latou maua ai sina tamai manava potu mo latou.
E i ai ni gaioiga le talafeagai e mafai ona e aveʻesea mai lou aso?
Atonu e te fiafia foi (faaauau le tala i lalo):
- 15 Uiga o se tagata matua faʻagaeʻetia
- Le Lisi Maualuga O 50 Manatu Tau Atinae Manulauti e seti i le olaga
- Faʻafefea Ona Suia Lou Olaga Mo Le Sili Atu: Le Ala e 2 E Mafai Ona E Ui Ai
- Faʻafefea Ona Taofi le Soso Ese Mai Ou Faʻafitauli Ma Fetaiaʻi ma i Latou ma le Lototele Filifili
Faʻaaoga se faʻasologa e fausia ai lou aso.
O le le faʻaaoga tatau o lou taimi e mafai ona taofia ai oe mai le mauaina o se laʻasaga lelei e aoga mo oe.
O se faʻasologa e te usitaʻia e mafai ona maua ai le faʻavae talafeagai e faʻaaoga lelei ai le taimi ua i ai.
E faigofie ona lagona lofituina ma faanatinati pe a tatou le lava tuʻuina atu taimi mo mea eseese tatou manaʻomia e faʻataunuʻuina.
O lena, i le isi itu, fafagaina lo tatou le onosai. Atonu e te lagona e pei o loʻo manaʻomia e oe i taimi uma mea i le taimi nei, i lenei taimi, aua e leai lava sau taimi e faʻasao ai i le le lava poʻo se afifi lafoina i au fuafuaga.
Lou lava mafaufau faalataina oe , faʻamalosia oe e fai mea i le taimi nei, nei, nei aua atonu e leai se taimi mo ia mulimuli ane.
O se faʻasologa e mafai ona fesoasoani ia te oe e faʻalelei atili ai le faʻavasega lelei o gaioiga uma o le faia o mea, tuʻuina i lalo ou tulaga faʻanoanoa , faʻapea foʻi ma le manaʻoga o loʻo manaʻomia e le aunoa ona pisi e galue i galuega.
Faʻatuai le faʻamalieina o manaʻoga vave.
O se auala lelei e fausia ai le onosaʻi o le faʻatuai lau oe lava faʻamalieina o ou vave manaʻo.
A e manaʻo i se mea, taofi ma faʻaalu se taimi e matua mafaufau ai pe e te matua manaʻomia pe leai.
Ma afai e te le faia, taofi i le faia o le mea pe faia le faʻatau.
Le faʻatauga faʻatauga o se faʻafitauli taua tele mo tagata e ola manuia vave le faʻamalieina. E matua faigofie lava le oso i luga o le initaneti ma faʻatau ni mea sili ona le malamalama mai soʻo se mea i le lalolagi.
Ae o le fesili ona avea lea - o oe moni manaʻoga le mea? Pe oe na o fafagaina lenei osooso manaʻoga e maua le mea?
O le fafagaina o le manaʻo e leaga aua e faʻafaileleina lagona e fesoʻotaʻi ma le vave faʻamalieina, lea e mafua ai le le lelei aʻafiaga o le tasi agavaʻa ia onosaʻi.
O le mafaufau e mafai ona amata i taimi uma le naunau i le manaʻoga mo tele ma sili faʻamalieina faʻamalieina, pei o se tagata tuliina se adrenaline faanatinati e ala i le auai i mea lamatia ma lamatia gaioiga.
O le faʻatuai ona faʻamalieina ma le sailiga fiafiaga o se manatu autu i filosofia e pei ole Buddhism ma Faʻatuatuaga . E fesoasoani i se tasi e atiaʻe le onosaʻi ma faʻasaʻolotoina oe lava mai lagona osooso.
Tuuto se aso masani i le faʻataʻitaʻia o le onosaʻi.
O le manatu i tua atu o le faʻapaʻiaina o se aso masani i le faʻataʻitaʻia o le onosaʻi o le atiina ae le mausa . A o amata ona faʻamalosia lenei masani, e mafai ona e faʻaopopoina nisi aso ma avea le onosaʻi o se vaega taua o ou uiga.
E faigofie lena? E mafai, ae e le faigofie pe a e taumafai e pipiʻi i le tumau faʻasologa ma avea o se vaega o oe. O se mausa faigofie, ae e le faigofie.
O se aso o le onosaʻi aofia ai le faʻamalosia oe lava e aua le vave faia filifiliga, aua le tali atu i feʻau poʻo ni manatu e aunoa ma le mafaufau, ma le faia se mea i le gasologa o lou aso e aunoa ma le fuafuaina.
Aʻo e faia gaioiga o lou aso, oe taumafai e aua le faʻateleina gaioiga. Oe taulaʻi lou mafaufau luga o le galuega o loʻo iai, i ou luma tonu lava, ma e faʻamaeʻaina i le mea sili e te mafaia.
Atonu o le goto o itula i totonu o se galuega galuega pe ono avea o se taele ao faʻamalosia oe lava e aua le mafaufau i mea uma e te manaʻomia e fai pe a e alu i fafo.
Lenei ituaiga o faʻataʻitaʻiga o se taua vaega o le mafaufau.
Atonu e fesoasoani le nofo i lalo i le faaiuga o le aso ma tusitusi lima o se tusi o talaʻaga i lou aso, faʻafefea ona e faʻataʻitaʻia le onosaʻi, avanoa mo le faʻaleleia atili, ma mea e te lagona na lelei ona e faia.
Tusitusiga lima o ia lava, o se faʻataʻitaʻiga i le onosaʻi. E fai lava si luʻi le crank mai 80+ upu i le minute ma le peni! O le faigofie gaioiga o le tusitusi lima o se tusi faʻamaumau ulufale e mafai ai foi ona faʻatelegese lou mafaufau, taulaʻi, ma ia i le taimi nei - vaega taua uma o le faʻateleina o le onosaʻi.
ua ou lagona le fiu i loʻu olaga
O le onosaʻi e le o se vaivaiga.
E i ai le uiga i fafo o iina o le le vave galue e mafai ona avea ma faʻailoga o le vaivai.
E pepelo lena mea.
O le le faʻamalosi ma le faʻamalieina vave e seasea taitai atu ai i ni iʻuga lelei pe tumau. E i ai lona taimi ma le nofoaga, ae le tatau ona avea o se masani vaega o lou aso.
O se auala faʻatosina e avatua ai ia te oe le taimi e mafaufau ai i filifiliga, aloese mai lagona tiga e ala i le faʻaeteete i upu e sau mai lou gutu, ma faʻamama le popole ma le popole i aso uma o le olaga i le na o le faifai lemu mea i lalo.
O le onosaʻi o se filifiliga, o se malosiaga sili e te maua ai le sili atu pulea o lou lava olaga, iʻuga, ma filemu o le mafaufau .
Faʻataʻitaʻia nei. Faʻataʻitaʻia i aso uma. Naʻo le faifai lemu ma faʻataʻitaʻi.
