Ou te le manatu soʻo se tagata soifua ua tosina atu i uso a tagata e mafai ona fai mai latou te leʻi lagonaina lava le popole i se mafutaga, ae o le popole popolega faia mea i se atoa tulaga.
O le a tonu lava?
O le faʻaiʻuga tonu o le lagona le faʻamalieina i la oulua va. E te popole e uiga i ituaiga uma o mea e ono le lelei aʻafia pe faʻamutaina ai le lua mafutaga.
Afai na e maua ni mea leaga na tutupu i le taimi ua tuanaʻi, o le a aʻoaʻo lou faiʻai e tali atu ia latou i se auala mautu ma faʻamoemoe mamanu e toe faia latou lava.
E mafai ona e nofo ma tumau i tulaga o le loloto popolega e uiga i lau sootaga, poʻo ni mea laiti, e foliga mai e le taua e ono faʻaosofia ai galu o ia. E te masalosalo ia te oe lava ma e te masalosalo i lagona o lau paaga ia te oe.
Afai e te manatu o le mea o loʻo e ono ono avea ma popolega vavalalata, nei faʻailo faʻailo tatau ona fesoasoani ia oe e iloa ai pe o lenei o se moni faafitauli mo oe.
1. E Te Talitonu Ua Latalata Mai le Iʻuga
Tusa lava poʻo le a le lelei o le a alu ai le lua vaʻaiga, e le mafai ona suia le lagona le mautonu o le a toeititi alu i sina 'Titanic' ma lavea se aisa a o leʻi goto ma oe i luga o le vaʻa.
E oʻo lava i le feeseeseaʻiga sili ona le taua i le va o oe ma lau paʻaga o loʻo fulafula lou manava ma le fefe o ou avanoa o se fiafia-faavavau-mulimuli ane ua lelei ma moni faʻaumatia le efuefu.
2. Ua e Lotovale
O le lotovale o se matua sili ona masani lagona, ae leai se sootaga mafai ona ola pe a fai e alu ese mai le lima.
Oe faʻaalia faʻailoga o le fuā e le o lona uiga o lau paʻaga o le a suia a latou amioga, ma atonu e ono tuleia ai i latou. Ae afai e tasi le mea mautinoa, o le mea mautinoa o le a mafua ai ona e pagatia.
o rey mistio i le falepuipui
Afai ua e ua faalataina i taimi ua tuanaʻi, e leitioa a ua e lotoleaga , ae e mautinoa lava e te popole ai.
3. Oe Pule
O lou popole o lona uiga ua e matua naunau e faʻatonutonu lau va fealoaʻi e taofi oe lava mai le lavea. E te lagona afai e i ai sau au i luga tonu o le mea o loʻo tupu ona lelei mea uma.
4. Ua E Faʻaaoga Pea
Atonu e foliga mai e feteʻenaʻi, ae o se tasi auala e te faʻatonutonu ai mea o le alu i taimi uma i maila faʻatele e faʻafiafia ai lau paʻaga ma avea ma tagata e te manatu latou te mananaʻo ai.
I lena auala, e le mafai ai ona i ai ni mafuaʻaga lelei e tatala ai i latou i le mafutaga. A uma mea uma, latou te maua le mea latou te manaʻo ai i taimi uma, o le a la le mea e faitio ai?
5. O Oe E Le Fefe e Tautino
Lenei tasi e faatatau lava i le faʻasaoina o oe lava. E ui atonu e foliga mai e le fetaui uma, atonu e te musu e tuʻu i lalo ou puipui puipui ma uia laʻasaga agai i se sili atu ogaoga sootaga.
Atonu o le mafuaʻaga ona ua e fefe o le a muta le mafutaga ma e te le manaʻo e faʻamoe oe lava e te lavea ai.
Masalo na susunuina oe pe a e tuuto i se tasi i le tuanaʻi, ma o lenei o loʻo fafagaina lou popole nei.
6. Oe fesiligia le talafeagai
Faʻafesoʻotaʻi vavalalata i lau tautinoga phobia, oe taumafai e saili mafuaʻaga ua e faigofie ai ma lau paʻaga le fetaui .
O nisi taimi, o mea e te sau ma oe e laʻititi e mafai ai ona faigofie ona faʻatoʻilaloina, ae e te le vaʻaia i latou i lena auala. E te vaʻaia i latou o ni maina e naʻo le faʻatalitali e tuʻu i luga.
(O le mea moni, o lou popolega mafai foi ona faʻavae i luga o le moni eseesega e mafai ona faʻamaonia tele tele e faʻaleleia pei o talitonuga i le faʻaipoipoga poʻo se fanau poʻo le mea e te manaʻo e nofo ai i le lumanaʻi. o lenei tusitusiga e tele lava ina talanoaina.)
7. E te ita
Oe i taimi uma i luga o le mata, o lona uiga e faigofie mo oe le leiloa lou ita pe a tupu se mea e tupu moni ai lou popole. O loʻo e faʻamoemoeina i taimi uma se mea e sese, a oʻo loa, e faigata ona le pa.
Talu ai ona e te le o mautinoa i le va feagai, ae ui i lea, ina ua uma lou ita sa e ono ono popole o lou outburst o le a suia o latou lagona e uiga ia te oe.
8. E Fesili E Tele Fesili
Oe le fiafia lava tau lava o le taliaina o se faʻamatalaga. E te faia fesili ma fesili ma auʻiliʻiliina tali, liliu i luga o a latou upu i lou ulu e taumafai e saili lilo uiga ia latou.
9. E te le fiafia tele i feusuaiga
O lou popole e uiga i le vaʻaiga faia faigata mo oe e malolo moni i le potumoe. Afai o oe o se fafine, oe tauivi e ausia feusuaiga faamalieina masani (pe a fai uma), ma afai o oe o se tamaloa oe ono tauivi e faatino i le muamua.
Atonu o le a faʻaititia lau taʻavale faʻamalosi ona o nei potu moe le fiafia ma le vavalalata i lau va fealoaʻi ono pagatia o se taunuuga.
10. E Te Sau I Se Fua Malulu
O lau popolega faʻafitauli atonu o lona uiga o lau paʻaga manatu o oe o le malulu, tu-offish, pe mamao. O loʻo e puipui, ma e te le manaʻo e faʻaali vaʻavaʻai i lou ofutau neʻi teʻi ua latou ofi i totonu, ona e afaina ai lea.
11. Poʻo Oe o Clingy Pepa
I le pito i tua, o lau popolega popolega ono uiga oe alu atoa i le isi auala. Atonu e te manaʻomia e le aunoa alofa i le tino ma le gutu ma faʻamautinoaga o loʻo latou alolofa pea ia te oe, ma e leʻi suia o latou mafaufau talu ona latou mulimuli fai mai 5 minute talu ai.
Faatoilaloina o Lou Mafaufauga Mafaufau
Fealofani popolega o se mea leaga tele e maua. O lona uiga e le mafai ona e fiafia i le faʻamaneta o le i ai i le alofa, o lea popole o oe o lau paʻaga o le a paʻu ese mai ai .
O le mea e malie ai, o mea le lelei uma o loʻo e faʻaalia e te popole ai e uiga i lau lua vaʻaiga atonu o le mafuaʻaga lea o lau paʻaga ua iʻu manao e faʻamutaina.
O le mea e laki ai, e tele mea e mafai ona e faia e faʻatoʻafilemu ai ou mafaufauga ma amata ai ona toe fetuʻunaʻi lau mafaufau ina ia mafai ai ona e fiafia i lau va fealofani nai lo le nofo ai i se tulaga faifai pea o le popole.
Nei o ni faigofie auala e fesoasoani ia te oe e foʻia ai sootaga popole.
Saili fesoasoani mai se polofesa.
O le talanoa i ou mafaufauga ma lagona e fesoasoani ai i le tele o tagata e feagai ma latou ma, i lou lava tulaga, faʻafilemuina le afā o loʻo pesi mai i lou mafaufau.
E mafai ona e talanoa i lau paga (e pei ona matou talanoaina i se taimi puʻupuʻu), ae masalo e te le o lava le mafanafana mo lena taimi. Atonu e faigofie ia oe ona e talanoa i se tasi e matua le faʻaituʻau ma ua aʻoaʻoina e fesoasoani i tagata e pei o oe ma a latou faʻafitauli luʻitau.
O se filifiliga lelei mo le toʻatele o se amataga o le fesoʻotaʻiga i luga ole laiga faufautua mai. A e fesoʻotaʻi ma se tasi o latou tagata atamamai, o le a ia te oe se taliga taliga faʻatali e faʻalogo ia te oe, ma o le taimi lava na latou faʻalogo ai i ou popolega, o le a mafai ona latou saunia faʻapitoa taʻiala e fesoasoani ia oe e faʻatautaia lenei popolega ma faʻaititia i se mea e le afaina tele ai lou olaga.
Afai e te manaʻo e suʻesuʻe atili i lenei filifiliga, talanoa i seisi taimi.
1. Manatua o le a lelei mea uma.
A e i ai i le lotolotoi o se vavalalata ua malepe, e mafai ona faigofie lagona pei o le iʻuga o le lalolagi. Faatasi ai ma na homone uma tafe solo, e mafai ona matua faigata lava ona teu mea i le vaaiga ma vaʻai i le malamalama i le pito o le ana.
E faigofie lava pei o le manatuaina o mea, soʻo se mea e tupu, o le a lelei uma. Mafaufau i tua. Masalo na e maua muamua le loto nutimomoia, ma na e manuia na e ui mai ai.
Sa e matua lelei lava ae e te leʻi feiloaʻi i lau paʻaga, ma, faigata e pei ona i ai, o le a alu le olaga mulimuli ane latou pe a fai o mea e alu i saute.
O le a le muta lou olaga pe a fai o lau mafutaga, ma o le i ai i se mafutaga e le o le uma ma faʻamuta uma. O se mafutaga e mafai ona avea ma se mea lelei tele, ae e le faʻauigaina ai oe.
Afai e le manaʻo se tasi e mafuta ma oe, e leai se mea e mafai ona e faia e uiga i lena. Oe agavaa mo se tasi o le a siitia le lagi ma le lalolagi e faatasi ma oe.
A amata ona tulaʻi mai le popolevale, na ona e musumusu atu ia te oe lava o le a lelei mea uma. Afai e te taʻuina ia te oe lava, vave pe o le a amata ona e talitonu moni i ai.
O le itiiti ifo o lou fefe i le iʻuga o le mafutaga, o le tele o le a mafai ona e malolo i totonu ma na o le fiafia i ai i le taimi nei.
2. Talanoa i lau paga e uiga i ou lagona.
O le le lava o le fesoʻotaʻiga poʻo le faʻaseseina o fesoʻotaʻiga e masani lava o se mafuaʻaga mo le popole vavalalata, o lea e sili ai le toaaga i le talanoa i lau paʻaga.
Afai o loʻo e faia ni fuafuaga e vaʻaia ai le tasi ma le isi, avea ma le tasi e tuleia mo sima faʻamatalaga pei o le taimi ma le nofoaga. E le o lona uiga e tatau ona e faia i taimi uma filifiliga (e ui lava e te manaʻo e faʻasoa lena tiutetauave), ae o lona uiga o le faʻatulagaina i lau va fealoaʻi.
Atonu e te faʻapea o lenei mea ua naʻo se faʻaopopoga o le soʻona puleaina, ae leai. Oe le o aveina naʻo mea laiti uma naʻo oe, ae o loʻo e tuʻuina atu ou mafaufauga i le itu o le malaga.
Afai o lau vaʻaiga ua sili atu ona faʻamautuina, ae o loʻo e lagonaina lava le popole e uiga i lona lumanaʻi, talanoa i lau paʻaga mai se nofoaga o le faʻamaoni ma le matala.
Faʻamatala ou lagona ma taʻu ia latou e le o latou na mafua ai, ae o ou taimi ua tuanaʻi aafiaga. Taumafai e fai ni faʻataʻitaʻiga o tulaga e te faigata ai ma pe faʻafefea ona latou mafai e faʻafilemu ai ou popolega.
Afai latou te faʻamaoni i le va feagai, latou te manaʻo e faia le mea latou te mafaia e avatua ia te oe le filemu o le mafaufau.
O le faʻamatalaina o ou lagona e ono fesoasoani foi ia latou e faʻaalia ai atili le agaalofa pe a avea lou popole ma mea e te faia ai se mea e le fiafia ai latou. Latou te iloa e le o le uiga o lau tala (pe fai) i taimi uma ma e mafai ona latou fesoasoani ia oe e faʻatoʻilalo ou lagona i le le faʻaopopoina o suauʻu i le afi.
Ma o le gaioiga lava o le taʻuina i lau paʻaga e uiga i ou popolega mafai ai ona e maua lagona sili atu tuʻusaʻo. Oe o le a lagona e pei o se mamafa ua siʻitia mai ou tauʻau, ma afai latou te tali lelei ma ma le alofa, oe o le a sili atu le mautinoa o loʻo latou le o atu i se mea.
3. Tausia lou tutoʻatasi.
A e alofa, e mafai ona e lagona e pei o oe o le a sili ona fiafia e nofo i lau paʻaga taga pe a mafai e te mafaia, ae o le leiloa o oe i lau paʻaga o se mautinoa-afi auala o le faʻatupuina o ou tulaga o le vaʻa popole.
Afai e te amata faʻauigaina oe lava i tuʻutuʻuga o lau va fealoaʻi, ua e soona faʻatosinaina oe ina ia manuia i le taimi umi. Aua foi, o ai oe pe a e i ai talepe ese ?
Ia mautinoa e te faia ma le faʻaeteete mea mo na o oe ma tausi se olaga e vavaeʻese mai lau paʻaga. Galue e faʻasao mea e avea oe tulaga ese, ma atonu o le mafuaʻaga na tosina ai lau paʻaga ia te oe i le muamua.
O lau paʻaga e le o lau 'isi' afa, 'ma latou te le faʻamaeʻaina oe. Ua uma ona e maeʻa ma atoatoa e pei foi o oe. O le i ai i se mafutaga e manaia, ae le taua i lou fiafia.
4. Ia e taofi lelei oe lava mai le auʻiliʻiliina o a latou gaioiga.
E fai e tagata a latou tala lafo. Latou te le mafaufau i upu uma latou te fai mai ai, pe auʻiliʻiliina ia auala e mafai ai ona faʻamatalaina e lou mafaufau popole le tele o feau tusitusia latou te lafoina. E le tatau la ona e faʻatagaina mea laiti e afaina ai lou tulaga o le mafaufau.
5. Manatua oe pulea lou mafaufau e le faʻatonutonuina oe.
Oe le i ai i le alofa tunoa o lou mafaufau. E ia te oe le paoa e faʻataʻitaʻi ai, faʻataʻitaʻi, ma toleni. O le taimi lava e te iloa ai lena mea, oe atonu o le a feagai pea ma le popole, ae o le a mafai ona e iloaina mo le mea lea ma faʻatagaina ia pasi, nai lo le faʻatagaina ia faʻaumatia oe ma taʻitaʻia lau amio.
E leʻo mautinoa pe faʻafefea ona e feagai ma lau faʻafitauli popole?A oe mafai ona galue i lenei oe lava, atonu e sili atu ona faigofie ma sili atu le aoga pe a fai e te talanoa i se fomaʻi faʻapitoa e mafai ona taofia oe i luga o le ala saʻo a o e aʻoaʻo e faʻatonutonu ou mafaufauga ma lagona.Ma aisea e te le talanoa ai i luga o le upega tafailagi i se tasi o tagata atamamai mai Fealoaʻiga Toa e mafai ona fesoasoani ia te oe faʻailoa mea. Faigofie.
Atonu e te fiafia foi:
- 17 Faʻasilasilaga Faʻailo O Lenei Mafaufau Loloto E Faʻaleagaina Lau Faiā
- Faʻafefea Ona Toe Faʻatuatuaina: Aʻoaʻo E Tuʻu se Tasi i Tusa Ui I Le Taimi Ua Maua
- A Alofa Liliu I Totonu Le Lelei Lagona Lagolago
- Aisea e Faigata ai Faigata?
- 20 Faʻailoga E I Ai Se Tuʻua Lelei Mataupu (+ Faʻafefea Ona Faʻatoʻilaloina Latou)
- 7 Auala e Saʻo ai ona faʻaalia lagona le mautonu i se faiā
