A oʻo mai i le iloiloina o luga ma lalo o le olaga, aemaise lava i lalo, ou te iloa ai o lenei upusii mai ia Vivian Komori e aoga tele:
O le olaga e le faʻatatau i le saoasaoa o lau tamoʻe poʻo le maualuga o lou aʻea, ae o le a le lelei na e oso ai i luga.
Talu ai o le olaga e seasea lava folau, o le mafai ona toe tu i tua pe a maeʻa faʻafitauli o se taua tele tomai.
Na e iloa o tagata matutua afeleti faʻamasino latou tulaga o le malosi e le tele i luga oa latou mea moni na ausia e pei o latou taimi toe faʻaleleia?
E foliga mai ia aʻu, e tatau ona tatou vaʻaia i tatou lava i le auala lava e tasi…
… E tatau ona tatou iloiloina le tatou 'taimi e toe faʻaleleia ai' pe a maeʻa ona tatou lavea se tasi o na faʻatusatusa pa piliki na tuua ai tatou lagona le lotovaivai.
Tele o taimi tatou te maua ai le malosi ma le naunautaiga e toe foʻi i luga o le solofanua ma alu i le mea na tatou tuʻua ai.
O nisi taimi, e ui i lea, o le feagai ai ma nei faʻafitauli e le mafua ai i se le tumau blip pe a maeʻa ona mafai lea ona e pikiina oe i luga, pefu oe lava, ma toe amata toe.
Nai lo lena, e lavea oe i se pa puipui moni, tuua oe lagona le lotovaivai, lotovaivai, faanoanoa, ma e oo lava i le matua faatoilaloina, le mautinoa po o le a lau isi gaioiga tatau ona i ai.
O le tosoina o lou ala i tua e foliga mai e faigata tele.
Ua e lofituina.
Toso i tua lagona le mafai.
E tai pei lava o le taʻaloga a le laupapa atonu na e taʻalo aʻo e tamaititi, Snakes & Ladders…
Ua toe foʻi mai jeff hardy i le wwe 2015
Oe faia alualu i luma alualu i luma i luga o le laupapa ma ni vae-luga mai fesoasoani apefai seia oo ina e le laki lava e fetaiaʻi ma se gata ma maua ai oe o lo o tolotolo i tua.
Tele, o faʻafitauli (gata) e puʻupuʻu (puʻupuʻu).
E mafai ona e toe faʻafoʻi oe i luga o le ala faigofie ma masalo e te manumalo pea, ma lagona le smug ua e manumalo i faʻataʻitaʻiga i le ala.
Ae o nisi taimi, a mafai ona e sosogiina le manumalo, ua e le lava le taunuʻu i luga o se gata umi o le a toe ave oe i le taimi tonu na e amata ai.
O le sikuea manumalo e foliga mai e matua mamao lava ma le faiaina e foliga le maalofia.
E matua-faigofie lava le na o le fiu ma pato ese uma mai le taʻaloga atoa.
I le pito i luga o loʻu ulu, ou te le mafai ona mafaufau i se taʻaloga e sili atu faʻataʻitaʻi moni mea moni olaga!
O le faʻafitauli o le olaga e le o se taʻaloga ma, o le mea moni, o le tuʻuina atu i nei le lelei tali atu i setbacks mafai ona sili ona faʻaleagaina ma sili ona leaga faʻaleagaina.
O lea la, o le a se mea e mafai ona e faia pe a oʻo ia te oe le lofituina i nei lagona?
O le fofo o loʻo taoto i le taulaʻi i mea lelei ma suia lau vaʻaiga ia mafai ai ona e vaʻai i faʻafitauli taʻitasi o se avanoa e aʻoaʻo ai.
I lena auala, pe a e feagai ma faʻafitauli le maalofia, o le a sili atu ona e mafai ona faʻaauau pea le taʻavale solo ma taʻalo le taʻaloga e aunoa ma le faʻavaivai i le lotovaivai ma le faiaina.
I le iuga, o le a avea oe ma se tagata malosi ma sili atu ona mafai ona gafatia le olaga luga ma lalo.
Sei o tatou vaʻavaʻai atu i ni metotia e mafai ona e faʻaaogaina e fesoasoani ai ia te oe e toe seti lau tapasa.
1. Ia iloa o le toilalo o se vaega o le alualu i luma.
O lea la, e leʻi alu se mea i lou ala ma o lea ua e lagonaina le fai maʻi mafaufau ma totolia.
Oe manaʻomia le suia o lou mafaufau ese mai soʻo se lagona o le toilalo ae nai lo taliaina le mea ua e aʻoa mai le mea sese.
Faʻamanatu ia te oe lava - masani - o le toeititi leai se mea aoga na mauaina e aunoa ma ni numera o amataga sese ma faʻafitauli.
O vaega uma ia o le atinaʻe gaioiga e iʻu lava i le iʻuga o se mea taua.
E tatau ona e iloaina e sili mamao atu le faia se mea itiiti ifo nai lo le atoatoa nai lo le faia leai se mea atoatoa.
Ioe, pe a e lavea se patupatu i le auala o le a tiga ai mo sina taimi - o le vaega lena o le ono umi ma maʻa papaʻe gaioiga mulimuli ane faʻaiʻu ma le manuia.
Na tauaofai e Truman Capote lenei mea sili atu nai lo le taimi na ou fai mai ai:
O le toilalo o le faʻamalulu lea e maua ai le manogi i lona manogi.
alu tafaoga ae le faʻauo
Ou te iloa e foliga oxymoronic, ae afai e mafai ona e opoina ma le manuia le natura lelei o le toilalo, faʻatagaina e faʻaosofia oe , ma aua le faʻavaivaia pe faʻatoilaloina e ia, oe i luga o le auala i le manuia.
2. Taulaʻi i le isi sitepu, ae le o le taunuuga.
O nisi taimi matou te feagai ai ma luʻitau e foliga mai e le oo i ai lo matou malosi.
Matou te tilotilo i se sini poʻo se miti ma matou tauivi e vaai faalemafaufau ia matou lava mauaina ona e foliga mai e matua mamao lava.
Ina ia aloese mai le lotovaivai, taumafai e aua le mafaufau e uiga i le taunuuga e te manaʻo e te oʻo iai ma le taumafaiga manaʻomia e te alu ai iina.
Nai lo lena, mafaufau loloto i le isi sitepu e tatau ona e faia.
Taulaʻi lau gaioiga o le a siitia ai oe i sina mea latalata i le iʻuga sini, ae aua e te popole pe o le a le latalata na e maua ai.
Naʻo le taulaʻi i le faia lelei, i le mea sili e te mafaia.
O le alualu i luma lemu i le itu saʻo e sili atu nai lo le leai o se alualu i luma i uma.
I se taimi mulimuli ane, faifai lemu alualu i luma ono liua i sili alualu i luma pe a e amataina talitonu ia te oe sina mea itiiti ma o le tini laina e oo mai i luma vaʻaia.
3. Vaʻai i le itu pupula.
A e lagona le lotovaivai, oe manaʻomia le faia o se filifiliga mataala ia lelei ma talitonu o le a lelei mea uma.
Filifilia o le faaletonu 'o le lalolagi atoa faasaga ia te aʻu' setiina o le a na o le atili ai ona faʻateteleina le le lelei taʻamilosaga oe i ai.
E mafai ona faigata faaaoga se uiga mautinoa mautinoa ma i le taimi muamua oe ono manaʻomia e tuu i luga o se gaioiga, pei o oe o loʻo faʻalumaina oe ma isi o loʻo siʻomia oe.
Atonu e te lagona o le fuaitau 'faʻasese ia seʻia e faia' ua soona faʻaaoga, ae e mafai lava ona aoga.
Faʻataʻitaʻi.
I le aluga o taimi o le a e iloa ai o lau le faʻamautuina tulaga o le a avea atili upbeat ma le faʻafaigofie faigofie ona faʻatiga e le le fiafia.
4. Tuʻu e alu.
O avanoa e te amoina ai ma sina ita tele i mea sese ua tuanaʻi na e faia poʻo le le faʻamasino ua e oo i ai.
O le tauʻavea o na mea leaga uma ma oe o le a fuaina oe i lalo ma faigata ai ona e amio lelei a o feagai ma faʻaletonu.
E te ono lagona le lofituina ma le le atoatoa.
E te matua manaʻomia lava tuu nei lagona ita e alu afai o le a e sasaina ou temoni.
Latou te mautinoa le le liusuavai faʻataulaitu ma e manaʻomia taumafaiga mai ia te oe e ausia ai lenei.
O le nofoaga e amata ai o le faailoaina o lou ita ma lau aia tatau e maua ai na lagona.
Ia e iloa, e ui i lea, e leai faʻaleaga-tagata lava ia ia taulaʻi atu i na lagona le lelei.
E i ai ni nai taʻiala e mafai ona e taumafai.
O le manava loloto e mafai ona avea ma se auala lelei e taofiofi ai le ita, e pei foi o le alu ai o se taimi i fafo.
Nisi tagata maua tusi talaaga o se auala sili e faʻailoa mai ai lo latou le fiafia.
Fai le mea sili e te alu ai i le ita, nai lo le mimilo i totonu ma sifi lau taulaʻiga i au sini nai lo lena.
5. Aua le faʻatusatusaina oe i isi.
Aisea tatou te faia ai lenei mea?
Tele o tatou e tausalaina i ai ma e toʻaitiiti tagata e mafai ona fai mai ma le faʻamaoni latou te le faʻamaʻimauina le taua o le mafaufau i se mea le aoga.
faʻailoga maʻaleʻale e fiafia iai le aliʻi e faigaluega ia te oe
O le teteʻe ia oe lava faʻasaga i lou aiga, uo, poʻo au paʻaga e mafai ona naʻo le tasi le mea e ono tupu ai: faʻavaivaia ma le le tatau ai le ita.
Manatua oe na o le vaʻaia o fafo foliga o isi filifili e faʻaali i le lalolagi.
E te le iloa poʻo a faʻafitauli ma faʻafitauli sa latou onosaia e oʻo ai i le mea o loʻo latou i ai nei.
Ma e ono le vea uma e pei ona foliga mai i totonu o lena togalaau faʻapitoa.
O oe o oe.
Oe manaʻomia na o le taulaʻi i luga o le faʻataʻitaʻiga e te manaʻomia e oso i totonu e 'ausia ou lava sini ma avea ma sili ona lelei e te mafaia.
6. Faʻamaonia e sese ou tagata masalosalo.
E te lagona le lotovaivai ona o se mea na fai mai ai se tasi?
Masalo ua ulagia e se tasi au miti pe taʻu atu ia te oe e te le aofai i se mea.
Pe atonu o ia te oe Avea nisi faʻamatalaga sili atu nai lo oe manaʻomia ma o lenei ua afaina ai lou talitonuina oe lava.
Poʻo le a lava le auala, afai e mafai ona e suia lou mafaufau mai le tasi e talitonuina tala a isi tagata i le tasi ua naunau e faʻamaonia latou latou sese, e mafai ona maua ai le malosi ma faʻaosofia e alualu ai pea.
E ui atonu e lagona le fiafia e tuʻu i latou i le latou nofoaga, aua le faia mo lenei mafuaʻaga. Fai mo oe lava.
Faʻamaonia e sese i latou ile faʻamaonia o lau saʻo.
7. Avea se laa i tua ma manatua o le lalolagi e le faataamilo ia te oe.
E sili atu le faigofie nai lo le mea e te ono mafaufauina, e ui e manaʻomia se taumafaiga faʻamaoni, ma o se tasi lava lea o ki autu e suia ai lou mafaufau mai le le lelei i le lelei.
Toetoe lava o tatou uma e tausalaina i le mafaufauina o tatou o le totonugalemu o le atulaulau.
Lona uiga e mafai ona tatou vaʻaia mea na tutupu faʻapitoa, mai la tatou lava vaʻaiga.
O le faʻalavelave o le, afai o loʻo e faia le faʻatinoina taua i lau oe lava faʻaaliga, e faigofie ona e faʻanoanoa ia te oe lava pe a e faia se tuʻituʻi pe o mea e le i faʻasalalauina le auala na e faʻamoemoeina.
E faʻatagaina ai foi na masalosaloga masalosalo e oʻo mai lologa pe a e iloaina e leʻo oe o le amio fetu na e mafaufauina muamua.
O le a lau mea e fai i lenei mea?
Taumafai e toe seti lau oe lava manatu faʻapitoa i le mafaufau e uiga auala e te ono fesoasoani ai i isi nai lo lena.
O le mauaina o se mea lelei mo latou o le a fesoasoani e toe faʻaleleia ai lou talitonu ia te oe lava.
Lenei le tatau ona avea ma se mea tele. E oʻo lava i taga laiti o le a fesoasoani ia te oe e lagona atili ai le lelei ma o le a amata ona e aʻea mai i fafo o lena vaieli o le lotovaivai.
mea malie e fai ma lau uo tama i lona aso fanau
O le taimi lava e amata ai ona e mafaufau e uiga i mea e manaʻomia e isi, ua e alualu i luma i le suia o lau vaʻaiga mamao mai ia te oe lava o le totonugalemu tagata.
Oe o le a mauaina o le a fesoasoani e faʻaititia avega o na lagona faʻanoanoa, toilalo ma le lotovaivai.
8. Tuʻu le faitioga - e le fesoasoani.
A le sologa lelei mea, e faigofie tele ona faitio leotetele i soʻo se tasi e fia faʻalogo.
E aoga lea ma e faʻaleleia ai le tatou mafaufau?
Leai.
O le mea moni o le mimigi e uiga i le mea o loʻo e i ai nei o le a le maua oe i le mea e te manaʻo ai.
O le a le faʻafiafiaina ai oe ma e naʻo le maimau ai o le taimi ma le malosi e mafai ona sili atu faʻaalu i se mea e sili atu ona aoga.
E i ai saʻu lava faʻataʻitaʻiga o le malosi o le le faitio e mafai ai ona avea oe…
Ina ua ou tiʻetiʻe uila mai Lonetona i Palisi i le 2012 i se luʻi o le alofa, o loʻu tulivae taumatau na faamatuu atu i se bursitis tiga tele i le amataga o le aso 2 o le 4 aso 'faigata uila.
E leʻi 'afa loʻu ala i laʻu sikoa ma e tele pea maila na muamua atu ia te aʻu.
O le tuʻua na o se filifiliga ma mea uma na lagolagoina i oʻu tua.
I le taimi nei, ou te le o fai atu sa leʻi faigata tele ona tumau le viliina e ui lava i le tiga (fesoasoani i ai o se moni cocktail o vailaʻau, ou te taʻutino atu), ae na ou faia.
E ui lava o le tietie uila (e ui lava i le 100 isi, e leai se tasi ou te iloa) atonu e foliga mai o se le lelei pe a fai o mea na faigata tele, o le mea moni na mafua ai ona faia atili sili atu ona ausia nai lo le laʻititi.
Aisea?
Aua e leai saʻu tagata e faitio ai.
E matua leai lava se oi e mafai, o lea na ou alu ai loa, pese out-of-tune Pese a Disney luga o le (tele) maupuʻepuʻe a o pasi maila le tigaina o maila seʻia oʻo mai le taimi o loʻu manumalo manumalo faataamilo i le Eiffel Tower.
wcw faavaomalo lalolagi siamupini siamupini mamafa
Ou te iloa afai na i ai se tasi na fia faʻalogo i oʻu mafatiaga, semanu ou te oi ma oi, tuʻuina atu i le leaga gremlins ma atonu atonu togi i le solo atoa.
O se sili (pe a tiga) lesona o le olaga na tautua lelei ia te aʻu talu mai lena taimi.
Sa tuuina mai foi ia te aʻu se vaega taua o le fautuaga e se tasi o oʻu faiaoga sili ona musuia i se taimi ua leva.
Fai mai a ia, o le tuʻuina o sina malosiaga e te faʻamaʻimau i le faitio i le faʻaleleia o le faʻafitauli, e vave lava ona iʻu ai i se fofo.
Na ia talanoa i se lagona lelei.
Naʻo le gaioiga ole faitioga e faʻavaivaia ai lou paleni ma faʻatagaina le faʻavaivaia, faʻavaivai ma iʻu ai lava i le faiaʻina.
Aloese mai ai.
Afai e te faʻamamamulu ma musu e talia naʻo oe o se tagata ua aʻafia, o le a vave ona e iloaina le mea e le mafai ona taofiofia o se malosiaga e mafai ona e feagai ai ma faigata.
Faʻataʻitaʻi!
9. Talia o lenei atonu o le taimi e fai ai se suiga.
A o tatou taufetuli i totonu o se vaitaʻele o le alofa ia te oe lava, matua lotovaivai ma lagona le faiaʻina, na o se natura le vaavaai mo se tasi poʻo se mea e tuʻuaʻia .
O le taimi lava tatou iloa ai le mafuaʻaga o lo tatou pagatia, o le taimi lena o le faitioga amata, paʻu faasaga i le le tonu poʻo manuʻa.
Ma ua uma ona e iloa e uiga i le matautia o le faitio…
O le mea e tatau ona tatou faia o le vaʻai i totonu, mafaufau pe faʻafefea o tatou lagona ma mauaina se fuafuaga i le nofoaga e tali atu ai.
Masalo e te manaʻomia se suiga o le fatu pe o se suiga i lau vaaiga o manatu pe o se suiga i le auala e te alu ai i mea.
Atonu e leai se mea e mafai ona e faia e suia ai fafo mea, ae o oe mafai suia le auala e te vaʻai ai ia latou.
O le taimi lava e te suia ai lau vaʻaiga, e masani ona e mauaina o mea i fafo atu o mea e te le i ai se aʻafiaga i le amataina foi ona suia.
Ona e faʻatauaina lea mo gaioiga e faia ai se suiga lelei, tuʻua le lotovaivai ma le toʻilalo auala i ou tua.
Ae le mautinoa pe faʻafefea ona lagona le laʻititi ma ua sili atu le faʻamalosia nai lo lena? Tautala i le faiaoga o le olaga i aso nei e mafai ona savali oe i le faiga. Naʻo le kiliki ii e fesoʻotaʻi ma le tasi.
O se upu mulimuli e mafaufau loloto i ai…
Oe le a faʻamalosia faʻataʻamilomilo na leaga leaga gremlins, Faʻaletonu ma Faʻavaivai, ae ou te faʻamoemoe e te ono lagona malosi ma sili atu lelei ona o loʻo ia te oe se faʻafanua auala e foia ai le faʻafitauli.
E leʻo oe o se masini ma, tusa lava pe na e i ai, e te manaʻomia lava le tausiga poʻo le toe seevae mai lea taimi i lea taimi.
O oe o tagata.
O i tatou uma lava e faʻaletonu ma lagona le lotovaivai ma masalosalo i lo tatou lava agavaʻa ma le taua, aemaise lava pe a togiina i tatou e le olaga i se curveball.
O lenei ua ia te oe le mea faigaluega ma le tusi lesona tautua, oe o le a faʻamumu uma i luga o pusa uila toeititi lava.
Atonu e te fiafia foi:
