E manaʻomia e tagata uma se tupe maua. Mauaina o se galuega o le faʻamalieina nai lo lafoga tatau ona avea ma faʻamuamua mo tagata taʻitasi ma tagata uma.
E moni lenei mea i empaths ma tagata e sili atu le maaleale oe masani ona sili atu le lelei i se galuega pe a latou faʻamuamua le faʻataunuʻuina.
Maualuga tagata maaleale masani ona lagona faʻamaoni mea ma tauʻaveina atili lagona mamafa mai le faʻafitauli o le olaga ma le galue. O se faʻamalieina galuega e faia ai se eseʻesega mafai ona faʻafaigofie ai le faʻamama avega, aemaise lava mo HSPs ma empaths.
O nei auala galuega fitu mafai ona sili filifiliga mo uma faʻataunuʻuina ma faia se eseʻesega i le lalolagi.
1. Tusiata
O se empath o se agaga e masani ona sili atu ona malamalama, sili atu ona ogatasi ma lagona o le lalolagi ma le sosaiete.
e le toe alofa loʻu toalua ia te aʻu le mea e tatau ona ou faia
Latou te lagonaina mea loloto, ogaoga, i le tulaga e mafai ona tiga pe afaina ai lo latou lava soifua manuia.
Lagona lagona i se auala masani e maua ai le empath le pito i le fausiaina aoga, loloto-aʻafia ata o soʻo se ituaiga. O le ituaiga o tusiata e tuʻu se lagona i luga o le lalolagi sasaa vaega o latou agaga, o latou lagona i totonu taʻitasi ma uma fasi.
O se tagata e filifili e tuliloa le faatufugaga o se matata mafai faʻalauteleina o latou manatu, lo latou fiafia ma le faʻanoanoa, ma loloto lagona o le lalolagi i la latou galuega.
E manaʻomia e le lalolagi ni ata mataʻina e faʻaosofia ai o tatou lagona, faʻagaeʻetia ai i tatou, musuia ai i tatou e aʻapa atu mo mea silisili ma sili atu.
O le avea ma atisi e seasea ona totogia na mea uma, ae mafai ona faia se faʻalavelave sili i olaga o isi.
O le initaneti ua mautinoa faʻaopoopoina se taua tele fou tulimanu i le fausiaina o se aofia o le a faʻafetaia ma e oʻo foi totogi mo se tusiata galuega.
2. Loia
E foliga mai e le o se empath e lelei i le tulafono, a ea?
O le mea moni o loʻo tele naua lala o tulafono e mafai ai ona faʻamanuiaina tagata o loʻo latou tautuaina ma le mataala ma le faʻanaunauga.
O le tulafono faʻatulafonoina o se faigata nofoaga e manaʻomia se taʻiala, ma tatou vaʻai i ai, loia e taugata. O lona iʻuga, e mafai ona faigaluega loia o ituaiga uma pro bono mo faitau aofai vaivai.
E mafai e empaths ona faia se eseesega tele e fai ma sui o le aia a tagata ua molia, o tagata e faʻatautaia tulaga o sauaga i totonu o aiga, poʻo le tuʻuina atu o se loia e aunoa ma se totogi i fautuaga i kamupani fesoasoani ma faʻalapotopotoga e le o ni tupe mama.
faʻafefea ona faʻaitiitia loʻu manatu faʻapito
Tuuina atu o le tele empaths e maaleale, latou ono le talafeagai foi i sili atu le malosi, maualuga mamafa tulafono faʻasalaga. O faʻasalaga e pei o le faʻataʻitaʻiga ma tulafono faʻapisinisi e mafai ona avea ma siteki maualuga, mamafa maualuga, ma maualuga le popole.
I luga o le laufanua, atonu e le foliga mai o le tulafono o le a avea ma empath's domain, ae o le mea moni o le empath mafai ona paʻi ma faaleleia le tele o olaga o se loia.
3. Galuega Lautele
O le malo o le tagata faigaluega lautele e lautele lautele ma lautele. E mafai ona maua i latou o galulue mo faʻapotopotoga, fesoasoani, poʻo le malo.
Tagata faigaluega lautele saunia tagata vaivai tagata lagolago i le folau faigata ofisa, faʻapea foi ma le fautua mo le soifua maloloina o latou tagata faʻatau.
O se empath e masani lava ona ofi i le matafaioi a le tagata faigaluega lautele, a o latou galulue malosi e faʻaleleia olaga o tagata latou te fetagofi i ai.
Peitai, o lenei sau ma se upu lapatai mo le empath…
E le o tala uma e i ai se faʻaiuga fiafia ma e tele naua puapuaga i le lalolagi. O se tagata e manaʻo e tuliloa galuega faʻaagafesootai e manaʻomia le mautinoa o loʻo maloloina amio masani a le tagata lava ia , o se mafiafia paʻu, ma le mafai gafatia le pogisa itu o le olaga.
O le faʻaalia i nisi o mea sili ona leaga o tagata soifua ma tagata lautele e mafai ona matua afaina ai se tagata, i le taimi e susunuina o se masani ma ono faʻamataʻu.
mea e te faia pe ae maua le fiafia
E le o se mea e le masani ai mo tagata le tuua o galuega faʻaagafesootai pe a ma le lima pe ono tausaga.
4. Soifua Maloloina
O le tele o matata e faʻataʻitaʻia le soifua maloloina galuega e mafai ona avea ma se auala sili ma manino.
E tele fomai, tausimai, ma isi fomaʻi ua ulufale i le fanua ona o lo latou manaʻo e fesoasoani io latou uso a tagata.
O le soifua maloloina o le mafaufau o se nofoaga masani mo le empath, ma e mafai ona ofi lelei, pe afai e mafai e le tagata ona tausisi i le tuʻueseeseina o le soifua maloloina ae le ova tele le tiga o latou tagata faʻatau.
O le matata o vailaʻau o se tasi e masani ona manaʻomia tagata atamamai, agalelei tagata e tuʻuina atu auaunaga i tagata mamaʻi ma manuʻa.
Faʻatoʻaga pei o tausimaʻi e mafai ona maua i ni nai tausaga. E i ai le tele o isi lagolago matafaioi e na o le manaʻomia le lua tausaga tikeri poʻo tusi pasi e amata ai galuega, pei o x-ray enisinia.
Atonu e te fiafia foi (faaauau le tala i lalo):
- 17 Fautuaga mo le Faasaoina Mo Empaths Ma Tagata Maualuga Faʻaalia
- 11 Tauiviga Empaths feagai i luga o le aso faʻavae
- 3 Suʻesuʻega Mo Empaths Ua Lava I Le Puipuia o Latou Lava
- Le Taimi Oe E Iloa O Oe O Se Empath
- Le 6 Life Filifiliga Faʻasaga i Empaths Uma
5. Galuega Falemai
O le tausiga o le falemaʻi o se meaola ese mai isi galuega faʻafomaʻi talu ai e totonugalemu i le tuʻuina atu o le faʻamafanafanaga ma le tautua i aiga e feagai tonu ma faʻatapulaʻaina o faʻamaʻi.
O lenei ituaiga o galuega e mafai ona sili atu le lautele nai lo galuega faʻafomaʻi lautele, aua e masani ona aofia ai agafesoʻotaʻi ma elemeni fesoasoani e fesoasoani ai i le aiga e feagai ma luitau o loʻo feagai nei ma latou.
O le tino, mafaufau, ma le faʻalatalata atu i le agaga o le tausiga o falemaʻi e mafai ona faʻafiafiaina i lagona loloto aua e tau le faʻatapulaʻa ma maʻaʻa.
O se tagata faigaluega falemaʻi atonu latou te mauaina latou lava e le gata i le tausiga o le tagata maʻi, ae latou te masani ona tautua e fesoasoani faʻamafanafana i aiga o nei tagata pe a latou oʻo mai i lenei suiga o le olaga.
Latou te saunia togafitiga faʻafomaʻi talafeagai i le tagata maʻi, aʻoaʻo le aiga i maʻi ma le ituaiga tausiga, ma iloiloina ma tuʻuina atu manaʻoga tautua e fesoasoani faʻamamaina ai le le faʻamafanafanaina ma le maʻi.
E masani ona tautuaina e le au volenitia ni nai vaega laiti ile galuega ole falemaʻi, e pei ole tamoʻe o feau mo le aiga pe naʻo le tuʻuina atu faʻauo i se taimi faigata.
6. Galue Alofa
O le alofa moni o le leai-brainer mo se empath.
E tele ituaiga o alofa ma faʻalapotopotoga eseese o loʻo galulue ai iina e faʻaleleia le lalolagi i soʻo se auala latou te faia.
o a nisi mea malie e fai pe a fai o lou le fiafia
E mafai ona amata mai i le tuʻu saʻo o le tautuaina o tagata i le tuʻuina mai o se oloa poʻo se tautua e faʻamanuiaina ai tagata i le fesoasoani i manu i le faʻasaoina o le natura.
O faʻalapotopotoga e leai ni tupe mama ma fesoasoani e masani ona tosina i ai tagata ona e masani ona le oʻo ma faigata le siʻosiʻomaga e pei o le tele o pisinisi tuʻufaʻatasi poʻo galuega tuʻufaʻatasi.
E le o lona uiga latou te le fia aʻoaʻi pe le amio pulea, ae ua naʻo se siʻosiʻomaga eseʻese e mafai ai ona olaola ituaiga eseese o tagata.
O le volenitia galuega o se filifiliga sili ona lelei pe a fai o le galuega alofa e leʻo se galuega lelei. E oʻo i le mafai ona maua ni nai itula o volenitia galuega i ii ma iina mafai ona faia tele e fesoasoani faʻalauteleina le agaga o le empath ma faia latou lagona sili fesoʻotaʻiga ma faʻavaeina.
Ioe, o le alofa mama e le aunoa ma ni luitau. O paketi e masani ona utiuti ma ono i ai mafatiaga e folau pe a fai o le empath e filifili e galue ma se le tagolima vaega.
7. Faigaluega oe lava
E tusa o soʻo se filifiliga lava oe lava filifiliga mafai ona avea ma sili lelei filifiliga mo se empath.
e te fai atu i talanoa lea i taimi uma
E tele avanoa i fafo atu e faia ai se aʻafiaga ma eseʻese tomai-seti ma matata. Moni lava, o mea uma i le auala e te faʻaaogaina ai.
Taavale inisinia? Volenitia e faia ni lipea ma naʻo pili mo vaega. Atinaʻe? Volenitia e faia ni galuega mo se faʻalapotopotoga e manaʻomia se 'upega tafaʻilagi lelei pe toe faʻaleleia (e tele faia!). Faufautua? Ofo atu lou tomai i se faʻalapotopotoga i lau matata o tomai e ono aoga.
O le mea taua tele mo le filifilia o se galuega o le iloa ma malamalama i le tasi e mafai ona tagofia.
O galuega faʻaeteete e mafai ona maua ai se galuega lelei tele, ae o isi taimi e faigata ai le aveina o le mamafa o mafatiaga o isi. E manaʻomia e le tagata le paʻu o lona paʻu, faʻatapulaʻaina tapulaʻa, ma le soifua maloloina lelei auala e faʻamamaina ai na mafatiaga ma puapuaga pe a oʻo i le taimi e malolo ai.
Nisi tagata e sili atu i ai nai lo isi. O le iloa lelei o oe lava o lona uiga o le a mafai ona e faia le filifiliga sili ona lelei i le filifilia o se matata o le a tauia ma faʻamalieina.
Le mautonu pe o le a le matata e sili ona fetaui ma oe o se empath? Tautala i le faiaoga ola i aso nei o le e mafai ona savali oe i le gaioiga o le filifilia / sailia o se tasi. Naʻo le kiliki ii e fesoʻotaʻi ma le tasi.
