Afai o E Lagona le le fiafia I Lau Fegalegaleaiga, Fai Nei 7 Mea

O Le A Le Ata Tifaga E Vaai Ai?
 

“Ei. Ou te le talitonu na latou faia lena mea. E leʻo le mea lea na ou saini ai. ”



Ole mea lena e alu i lou mafaufau pe a e lagona le le fiafia i lau paʻaga.

Sa e faʻalogo muamua iai, o saʻo aʻu?



o finau maloloina mo se mafutaga

O le mea moni, ua tatou le fiafia uma ia tatou mafutaga muamua. E mafua ona e leai se sootaga e atoatoa.

Ae o le a le mea e tatau ona e faia pe a e maua nei lagona? O lau faʻamaoniga e faʻamanatuina e toilalo pe mafai ona e faia ia saʻo mea?

Tatou amata i le faia o se eseʻesega i le va o le lua ituaiga o le le fiafia ...

Faʻapitoa Vs. Le fiafia tele

Ae tatou te leʻi suʻesuʻeina auala e feagai ai ma au faʻalavelave faʻafitauli, e aoga le fai atu o le le fiafia e sau i ni mea se lua.

O le muamua e faʻatatau i se faʻapitoa lava faitioga o ia oe ma lau paʻaga. O le ituaiga le fiafia e oso i luga i taimi uma pe a, tele i lou le fiafia, latou amio i se auala e le tusa ma ou manaʻoga.

Masalo latou te tuʻuina se faʻaputuga o lavalava palapala luga o le foloa o le faletaele, e tuai ona e alu i le pati a lau uo aso fanau ona sa latou pisi tele i taʻaloga, pe faʻaalu lau tafaoga po faapipii i le latou telefoni .

Ona i ai lea o le sili atu lautele ituaiga o le le fiafia. O le lagona e leai ni mea e te manaʻo ai ...

… Pe a amata ona fai mai e lena leo i lou ulu mea e pei o le, 'latou e le o tagata sa ou manatu i ai' pe, 'pe o le mea moni lea e tatau ona i ai?'

Taofi lenei eseʻesega i lou mafaufau peʻa faitauina le toega o lenei tusitusiga. Faʻamoemoe i le tulaga e te maua ai oe i totonu, o auala e feutanaʻi ai e eseese teisi.

O le a le mea ua e le fiafia ai?

Taʻitaʻi mai ituaiga lua o le le fiafia, ua oʻo i le taimi e alu ai i le fatu o le mea o loʻo faʻanoanoa ia te oe.

O e le fiafia ona ua e fai atu i lau paʻaga i le tele o taimi o se mea latou te faia faʻasoesa ia te oe, ae latou faia pea?

O e lagona le faʻanoanoa e uiga i le mafutaga ona e lagona le pala ma le fiu ?

Na faʻafuaseʻi ona faʻaalia e lau paʻaga se mea e fiafia i ai le olaga e le fetaui ma au miti (faʻapea latou te mananaʻo e nonofo i se nofoaga faʻapitoa, pe latou te le manaʻo foʻi i tamaiti)?

O le iloa pe aisea ua e lagona ai le auala oe faia o le ki i le sailia o le sili auala e faʻalatalata ai i le tulaga.

O le a se lagona o lenei le fiafia ia te oe?

O le le fiafia o se lautele faaupuga e mafai ona aofia uma ituaiga o lagona. Fesili ifo ia te oe po o le a tonu le mea e te lagonaina.

Atonu o lou faʻanoanoa ua faʻaalia ai o ia o se faʻanoanoa. Ua e faʻanoanoa ona o lau paʻaga na faia se mea e te leʻi manaʻomia pe ona o lau vavalalata e le o le mea na e faʻamoemoeina mo.

Pe atonu e faʻaalia o le ita i lau paʻaga poʻo le lalolagi mo le aumaia o nei tulaga i lou olaga.

O le maasiasi o se vaega tele o lou le fiafia? E te lagona le maasiasi ona o le tulaga o le lua mafutaga ma faʻafefea e le lalolagi i fafo ona vaʻai ia te oe ma oe?

Faailoa le fefiloi tonu o lagona e te lagona e taua. Afai e te manaʻo e fiafia i lau va fealoaʻi, oe manaʻomia le talanoa i latou taʻitasi.

Ma e ui oe ono mafai ona feagai ma le tele o latou i ala tutusa, o isi ono manaʻomia ni gaioiga sili atu maoti e faʻatutu ai lena lagona faʻapitoa.

Ai se a le mea na ono fai ai lau paga i lea auala?

Afai o lau le fiafia faʻatatau i se mea faʻapitoa na faia e lau paga, e i ai le poto i le fesili pe aisea na latou ono faia ai.

Tagata i nisi taimi e amio ai i ni auala e le atagia mai ai a latou amio moni. Latou ono mulimuli ane salamo i nei gaioiga, ae i le vave o le taimi latou te le popole.

E tele mafuaʻaga aisea e ono tupu ai lenei mea…

… Atonu na latou popole i se mea i le galuega.

… Atonu ua latou matua lelava.

… Atonu latou te popole i se mea o le a loma.

… Atonu o loʻo latou tauivi ma se faʻafitauli tau le mafaufau.

Ae e te leʻi tuua lou le fiafia aʻafia tele ai le sootaga, taumafai e laa i totonu o lau paʻaga seevae ma lagona pe faʻafefea ona latou lagona.

Faʻaaogaina lou agaalofa e fesoasoani faʻamatala (le taʻuamiotonuina) a latou amioga mafai ona avatu ia te oe se malamalamaaga e fesoasoani teteʻe ai i lou le fiafia.

E mafai foi ona faʻatagaina oe e fesoasoani ma lagolago i latou ma soʻo se mea o loʻo faʻalavelaveina o latou mafaufau.

7 Sitepu e Faʻafetaui ai Lau Faʻaletonu Mafatiaga

Ina ia mafai ona feagai ma ou lagona, e tatau ona e uia le tele o laʻasaga nei e te mafaia.

Taʻitoʻatasi o le a fesoasoani ia te oe e galue i le le fiafia ma oo atu i se tulaga o le manino e uiga i lau sootaga.

1. Aloese mai le Mafaufau i le 'Pe Tatau Ona Galu'

Ina ia le fiafia i se tasi poʻo se mea, oe manaʻomia mafai ona faʻatusatusa i se isi, sili taunuʻuga.

I lau mataupu, oe mafai ona faʻatusatusa le tulaga i ou faʻamoemoega ia.

Atonu e te manatu i le “tatau ona i ai” i le tulaga o mea e tatau ona i ai.

Mo se faʻataʻitaʻiga, atonu e te manatu o lau paʻaga tatau ona ave le lapisi ona o le latou galuega lena.

Pe latou tatau ona na e iloa o loʻo e lagona le faʻanoanoa ma taumafai e faʻafiafia oe nai lo le faʻatino e pei e leai se mea o tupu.

Atonu foi e te manatu o lau faiā tatau ona faia ia e lagona le fiafia i taimi uma, nai lo le maualuga ma maualalo maualalo o loʻo e mauaina.

Ia fesili ifo ia te oe pe o ou faʻamoemoe o le tulaga na moni. Talu ai ona o le iʻuga e le o le mea na e manaʻo ai, e tatau ona e matua lagonaina lena le fiafia i ai?

Atonu na maualuga tele ou faamoemoega . Masalo o le taunuʻuga na sili atu ona talafeagai nai lo le foliga mai ma oe mafai ona faʻamalieina i ai pe a fai e mafai ona taofi lou mafaufau o lau auala na o le pau lea o le auala.

E faʻapena foi le va fealoaʻi i le atoa. O e soʻona faʻataʻitaʻiina ia mea e foia ai ou faʻafitauli ma faʻafiafiaina ai oe? Mafai e soʻotaga vavalalata mafai ona ola e tusa ai ma nei talitonuga?

Ioe, o nisi amioga e le tatau ona taliaina pe faʻamoemoeina. I nei taimi, oe tatau ona faʻalatalata atu i le tulaga i isi auala…

2. Faʻamamaina Lenei Mea Leaga Faʻasaga I Lafoga

Afai e te le fiafia i se mea faʻapitoa na faia e lau paʻaga pe na te leʻi faia, aua le vaʻai i lena mea i le tuʻulafoaʻi.

Nai lo lena, taumafai e manatua uma mea lelei e uiga i lau paʻaga. E tofu uma tatou ma faaletonu ma e le mafai ona faʻamoemoeina tatou e faʻatinoina atoatoa le 100% o le taimi.

O lau paʻaga e mataala pe mafaufau loloto i isi auala e tusa lava pe e te lagona le faʻavaivai i lenei taimi?

O a ni o latou manatu lelei? O le a le mea na mafua ai oe alofa atu ia i latou i le mea muamua?

E faigata sootaga ma latou manaʻomia oe e faia ni fetuunaʻiga. E tatau ona e fuaina le leaga i mea lelei.

O le faia o lea mea e mafai ai ona suia lou mafaufau o loʻo i ai nei i se mea e sili atu ona faʻamagalo ma malamalama.

Afai o lou le fiafia e sili atu lautele, o lenei faʻamalositino mafai foi ona fesoasoani ia te oe e iloa ai o mea atonu e le leaga pei ona e mafaufauina. Pe ono faʻamaonia mai o latou, i le fea tulaga e te manaʻo e faitau pea e oʻo i le iʻuga.

3. Faʻamau Tulaga I Soʻo Se Mea Le Lelei Oe

O le a le telē o se mea e te le fiafia ai?

O se mea laʻititi e te tupu ai le matuaʻi faʻaita tele? Pe o se mea sili atu matuia e mafua ai ona e fesiligia lau va?

le auala e fai atu i le lalolagi mo mea e te manao

Tuʻu i ai se togi mai le 10 ma le 1 o se tamaititi le fiafia ma le 10 avea a faalata matuia .

A maeʻa ona iloilo totoʻa, e masani ona e mauaina le togiina o le mea na tupu e sili atu le maualalo nai lo lou amataga le fiafia e ono taʻu mai ai.

Ma afai o se mea o le 2 pe 3 mai le 10, e matua aoga ea le le fiafia e uiga i?

Ioe, o mea laiti e taua, ae leai se mea e sili atu nai lo mea tetele (pei o na lelei na e tusia i lalo i le laasaga muamua).

Lenei faʻamalositino faʻatagaina oe e fetuʻunaʻi lou le fiafia ma vaʻaia o se tasi mea i totonu o le lapoʻa ata.

4. Fesili atu i le mea e mafai ona e faia

O se faiā o se paʻaga i le va o ni tagata se toʻalua ma e iai sau tala i le auala e aliaʻe ai se tulaga.

Afai la e i ai se mea e te le o atoatoa fiafia i ai, fesili pe faʻafefea ona e fofoina mea.

Afai o lau paʻaga o loʻo faʻamamaina mai a latou vaega o feau i le fale, atonu e mafai ona e toe faʻatulagaina poʻo ai e faia le mea e faʻafaigofie ai mo latou.

Pe afai latou te mananaʻo moni e tuliloa se galuega fou, ae le o se tasi e te faʻapitoa taliaina, mafaufau pe faʻafefea ona e faʻaleleia ou lagona ma o latou manaʻoga.

Faʻamanatu oe lava ia oe i taimi uma o loʻo ia te oe le paoa e faʻamalosia lelei ai le tulaga o lau mafutaga. Talu ai ona ua e le fiafia i se mea, e le o lona uiga ua e leai se fesoasoani i le faia ia sili atu.

Tusa lava pe na o lou le fiafia i le mafutaga atoa, e mafai lava ona e taumafai e avea oe ma se tasi na te faʻatonutonuina mea i se tulaga maloloina.

5. Aua le tuʻuina lou fiafia I Lima o Lau Paʻaga

Sa matou talanoa muamua e uiga i le le talafeagai faʻamoemoeina o le talitonuina o se vavalalata poʻo se paʻaga mafai faʻafiafiaina oe.

I le mea moni, lou fiafia e le o se mea e mafai ona e pasiina le tiutetauave mo se tasi poʻo se isi mea.

Naʻo le mamafa tele o se avega mo lau paʻaga poʻo lau paʻaga e ave.

Ioe, o lau va fealoaʻi e mafai ona aumaia ia te oe le fiafia, ae le tatau ona faʻamoemoeina i luga atu o isi mea uma.

O lou fiafia o se mea e tatau ona e ave iai le tiute mo.

O lea la, afai e te le fiafia i lau vaʻaiga poʻo le amio a lau paʻaga aua ua e lagona na latou taofia le fiafia mai ia te oe, e manaʻomia se suiga i mafaufauga.

6. Fausia Se Siosiomaga matala ma le le faʻamasino mo Fesootaiga

Fesoʻotaʻiga o se taua elemeni mo soʻo se faiā maloloina . O lena ua tuuina atu.

Ae leʻo fesoʻotaʻiga uma e aoga i le foʻia o faʻafitauli e ono feagai ma se ulugaliʻi.

O le ki o le fausiaina o se siʻosiʻomaga e paʻaga mafai tautatala matala, mai le fatu, ma aunoa ma le fefefe i le faamasinoina e le isi.

Afai la ua faia e lau paʻaga se mea e faʻanoanoa ai oe, o lenei e manaʻomia ona fesoʻotaʻi e aunoa ma le lagona e pei o se faʻataulaitu tulimanu.

Afai oe na o le le fiafia i le mafutaga i le lautele, o lenei foi tatau ona talanoaina i se auala e le tuʻuina ai le tuʻuaiga luga o lau paʻaga.

O se tasi auala e mafai ai ona e ausia lenei mea o le faʻaaogaina o le taʻaloga lea.

Nofo faʻasaga i lau paʻaga ma taʻu i ai ou lagona ma aisea. Ae, taua, taumafai e faʻaoga 'I' faʻamatalaga e aloese mai le faʻavasegaina o le faʻafitauli o se mea o lau paʻaga faia.

Ae nai lo le fai atu, 'E te le malamalama ia aʻu,' e mafai ona e fai atu, 'O nisi taimi ou te lagona ai le le malamalama.'

Pe i lo le faapea atu, 'E te le fesili lava pe na a mai loʻu aso,' taumafai e fai atu, 'A e le fesili e uiga i loʻu aso, ou te le lagona le alofagia poʻo le taua . '

Soʻo se taimi lava, taofi ina ia mafai e lau paʻaga ona toe fai le mea na e fai mai ai e faʻamaonia ai ua latou malamalama i ai. E taʻu lea ole faʻata.

Aloʻese mai se leo poʻo se gagana e ono manatu o se tuʻuaiga ma taumafai e pipiʻi i le tasi mataupu i talanoaga.

Ona tuʻuina atu lea i lau paʻaga se avanoa e talanoa ai, ma faʻalogo i o latou atugaluga poʻo faitioga.

Poʻo ai lava o loʻo faʻalogo e tatau ona mautinoa ia faʻamaonia pe faʻafefea le isi lagona. Faʻailoa atu o mea e fai mai ai lau paʻaga e talafeagai, tusa lava pe ese lau vaai i mea.

Ma faʻailoa ia latou e te malamalama i o latou lagona ma o loʻo e alofa faʻatasi ma latou.

O latou ki o le faʻatumauina o le talanoaga ia le gaoia pe a mafai. Atonu o oe o lagona o ituaiga uma o lagona, ae taumafai e aua le faʻatagaina nei mea faʻatosinaina le auala e te tuʻuina atu ai lou manatu.

7. A e suʻea auala uma

Seʻi o tatou faʻamaoni: le o fealofani uma e lelei.

E le tatau ona vaʻaia lena mea o se le lelei le vaʻai i le alofa i se atoa, ae o se mataupu o le mea moni.

Afai na e faʻataʻitaʻia mea uma e foʻia ai ou lagona faʻanoanoa, ae o loʻo tumau pea, e tasi lau filifiliga mulimuli e fai…

Faʻaauau le fesoʻotaʻiga ma le faʻamoemoe o le a ese ou lagona ma taimi, poʻo faamutaina iloa ua e faia mea uma e te mafaia.

O le fea ala e te filifilia e savali ai i lalo o se mea na o oe e mafai ona filifili.

Le mautinoa pe faʻafefea ona faʻalatalata atu i le le fiafia o loʻo e lagonaina? Talanoa i luga ole laiga i se fomaʻi faʻapitoa mai Fealofani Toa o ia e mafai ona fesoasoani ia te oe fuaina mea i fafo. Faigofie.

Atonu e te fiafia foi: