Malepe malologa e tiga, ae a latou aofia ai foʻi faʻimamago, e mafai ona faigata ona vaʻaia pe faʻafefea ona e mauaina.
Ina ua ou iloaina na kopi loʻu toalua, sa ou matua lotovaivai lava. E moni sa ou tuuaʻia o ia, ae ina ua ou vaai totoʻa i le ma sootaga na ou iloa ai sa matua tele lava le sese - e aofia ai ma laʻu vaega. Ua lata i le 30 ou tausaga, ma na ou lagona le lotomafatia i tausaga na ou maimau ai. Ina ua uma le lafoina o aʻu mo le tasi le vaiaso umi pati pati, na ou filifili ou te le toe manao e maimau. O lea na ou faia ai se gaioiga e fesoasoani ai ia te aʻu lava ia ou alu i luma ma maua moni na ou manuia ona o se taunuuga o le faalata.
Nei o ni fesoasoani e fesoasoani ia te oe feagai ma lenei sili ona faʻalataina ma toe foʻi malosi atu pe a fai e te maua oe i se tulaga tutusa:
1. Tipi le fesoʻotaʻiga ma lou toʻalua
O se fautuaga talafeagai lea tusa lava pe e te leʻi olegia. Vagana ua e manaʻomia le tumau i le fesoʻotaʻiga e fofo faʻafitauli mataupu pei o tamaiti, mokesi, lisi, po o pili, ona aveʻese a latou numera telefoni ma imeli mai lou olaga. Afai e te le faia, o le a faʻaosoosoina oe e tesi atu ia i latou fesili e pei o, 'Aisea na e faia ai? Sa ou le lava lelei? Na e alofa ea ia te aʻu? ’- ae maise lava ina ua uma ni nai vai inu.
O tali e te mauaina (pe a fai e te maua se mea uma) e ono le aumaia ia oe se filemu - oe le mafai ona faʻatuatuaina o latou o le mea moni, ma o le a latou le maalofia naʻo le taʻitaʻia o nisi fesili. Ma le isi, pe a e toe tepa i tua ia i latou, avanoa o le a latou foliga sili atu le popole nai lo le mea na e fuafuaina ma oe o le a faʻanoanoa na auina atu latou.
Afai e tatau ona e tumau i le faʻafesoʻotaʻiga e faʻatulaga lelei mataʻupu, ona e manaʻomia lea o se mausali mausali mausali ma le malosi e aua le se ese i isi mataupu. Afai e te manatu e te ono malepe, mafaufau e tuʻuina atu i se uo faʻatuatuaina lau numera muamua ma aveʻese mai lau telefoni - latou mafai ona fufuluina ia oe pe a manaʻomia.
Afai o lau uo muamua o se tasi o taumafai e faʻafesoʻotaʻi ma oe, fesili ia i latou e faʻaaloalo e te manaʻomia ona motusia sootaga ma latou - e le tatau ona faʻavavau (seʻi vagana ua e manaʻo e avea), ae seʻi vagana ua e alu i totonu o se sili atu fetuʻunaʻiga tulaga o faʻanoanoaga (vaʻai le togi 3 i lalo), e sili le aua le faʻafualoa le tiga e ala i le tausisi i le fesoʻotaʻiga.
Lenei e alu foi mo le faʻafesoʻotaʻiina o lou aiga ex (toe o lenei atonu e sili atu ona faigata i nisi tulaga). E masani ona tatou faʻavalea i tatou lava o loʻo matou fesoʻotaʻi pea ma aiga tuai a lo matou aiga talu ai sa matou vavalalata vavalalata ma latou ma manaʻo e faʻatumauina lenei mea, peʻa o le mea moni o loʻo matou taumafai e tumau fesoʻotaʻiga ma le matou ex ma aoina soʻo se laupepa o faʻamatalaga matou mafai e uiga i lo latou olaga e aunoa ma tatou.
2. Faʻauo lau uo mai le Facebook (pe aveʻese oe mo sina taimi)
E lua filifiliga iinei. Afai e te manatu o loʻo ia te oe le loto malosi e teteʻe ai i le Facebook-o loʻo tuleʻia ai lou toʻalua i le maeʻa ai ona faʻateʻaina i latou, ona mafai lea ona e alu mo lenei agamalu auala. A faʻapea o oe lava e te amio pulea, oe ono mafai foi ona e alu ese ma le na o le suia o au mea e te manaʻo ai ina neʻi faʻaalia a latou gaioiga i lau news feed. Atonu e te manaʻo e mafaufau e faia le mea lava lea e tasi i soʻo se uo Facebook o loʻo ono faʻapipiʻiina au ata o ou ex ma ona lima i luga o isi fafine.
O lenei auala e manaʻomia ai le LOT o malosi, e ui lava, ma o le toʻatele o tatou atonu e sili atu le alu mo filifiliga 2: aveʻesea i tatou lava mai Facebook mo le itiiti ifo i le masina. E manaʻomia lava sina taofiofi a o oe e mafai ona faigofie ona toe faʻataʻitaʻia lau teuga tupe, ae a e aveʻese foʻi le app mai lau telefoni, atonu ua lava lea e taofi ai oe i au auala pe a fai o loʻo e iai se taimi faʻaletonu. Atonu o le a lagona le ese i le taimi muamua, ae a maeʻa ni nai aso o le a e masani ai, ma e moni lava e lagona le faʻamalosia o le iloa o loʻo e toaga e faia laʻasaga e faʻatonutonu ai lou faʻanoanoa.
E tutusa lava mo soʻo seisi lava aufaasālalau faʻasalalauga e te faʻaaogaina.
laasaga o le paʻu ese o le alofa
E toetoe lava a le mafai ona alu ese mai se tasi pe a fai e te masani ona faʻafesoʻotaʻi ma latou ma masani ona osofaʻia ma faʻafouina e uiga io latou olaga. Ma o togi 1 ma le 2 o mea taua ia e faʻasolosolo ai le polo.
3. Malamalama i tulaga o mafatiaga
E taua lou iloa o loʻo e faʻanoanoa. O loʻo e faʻanoanoa i le maliu o se mafutaga, ma a faʻaseseina oe, e te ono faʻanoanoa foʻi i le manatuaina o le tagata na e manatu na e iloa.
I se faapuupuuga, o le lima laasaga o le faʻanoanoa o: faʻafitia, ita, fefaʻasoaaʻi, faʻanoanoa ma taliaina. A e i ai i le muamua 3 laʻasaga, o le taimi lea e sili ona taua e aloese ai le le talafeagai fesoʻotaʻi ma lau ex. Oe sili ona afaina i lenei taimi, aua o ou lagona ua i luga o le nofoaga. E taua tele lenei mea pe a fai ua fa' olegia oe, aua e ono tele le faʻafitia, ita ma fefaʻatauaʻi o loʻo fai.
I le mataala i laʻasaga o le faʻanoanoa, e faʻatagaina ai oe, i se vaega, e faʻateʻa ese oe mai le tulaga ma vaʻaia o se gaioiga e uia e tagata uma. E maua ai foʻi e oe le lagona faʻatonutonu o ou lagona - e mafai ona e vaʻaia le mea o loʻo tupu ma ia e malamalama lelei e matuaʻi masani lava. Ioe, a o e i le tulaga faʻanoanoa o le mafaufau e ono lagona e pei o le a le toe lelei mea, ae o le iloaina o lenei ua na o se vaega o faʻanoanoaga o lo oe feagai e mafai ona fesoasoani ia te oe e iloa ai o le ai ai se malamalama i le faaiuga o le alavai
E taua le maitauina e le o tagata uma e uia laʻasaga i le faʻasologa e tasi, ae le o tagata uma latou te mauaina uma. Aua la e te popole pe a e misia se tulaga, pe afai e te oso i tua ma luma i le va o laasaga mo sina taimi - o lenei e matua lelei lava. O le a e mauaina pe a e sauni.
4. Aua le taʻalo le tagata manua (ma taofi le faʻamatalaina o le tala)
Ioe na togafitia leaga oe ma e tatau ona e ita. Ma e leai se masalosalo e te manaʻo e talanoa i ai ma uo ma aiga. Ae e oʻo mai le taimi ua le toe aoga e taʻu ai i soʻo se tasi ma tagata uma o le a faʻalogo e uiga i le faigata na e mauaina ai ma o le a le scum bag lou ex.
O le toe fai pea o le tala e faʻamalosia ai o oe o se tagata mativa, leai se puipuiga, ma e leai se pule i lau tali atu i le taimi nei. Ioe, o lau paga sa amio faʻafefe, ma ioe, o ia e tuʻuaʻia mo ana gaioiga. Ae o oe lava e paʻu mo au gaioiga, ma afai e te manaʻo e toe alu i luma ma maua le fiafia toe, oe tatau ona iloa lenei ma taofia le taʻalo martyr.
Fesootaiga pou (tusitusiga faaauau i lalo):
- 10 Faailoga Faʻailoaina Lau Paʻaga Atonu Faʻaseseina O Oe
- O le a le mea e taʻu o le pepelo i se faiā?
- 9 Auala o le feagai ai ma le faʻalataina ma faʻamalologa mai le manuʻa
- Faʻafefea Ona E Iloa O Oe I Le Alofa? 10 Faailoga Mautinoa E Moni.
- 13 Foliga Itiiti Mea O Lona Uiga O Le Lalolagi I Fafine
5. Lisi mai i le mea na tupu lou lumanaʻi mea lelei ma mea e leaga ai
O le taimi lava e te i ai i se sili atu nofoaga, ua e maua sina avanoa mai lau ex, ma ua e taofia le taʻalo o le tagata manua, mafaufau tusia se lisi o lau ex manuia ma mea leaga. O le mea taua iinei o le matua faʻamaoni. E manino lava o le mea moni na latou faʻaoleole ia te oe o le a saʻo i luga ma mea leaga, ae o avanoa e, sa i ai moni lava le tele o isi mea sese i le va fealoaʻi, ma i le vaʻavaʻai i tua oe o le a iloa ai lou muamua e le o atoatoa pei ona e manatu ai.
O le lisi e le o mea uma e uiga i le ex bashing, e ui e tatau ona e faʻamaoni e uiga ia latou faʻaopoopo manatu foʻi. Tuuina atu oe i se lelei ulu ulu (AUA faia lenei pe a fai o oe i le tiga o le faʻafitia, ita po o le fefaʻatauaiga!), E tatau ona mafai ona tuuina atu se talafeagai ata o le mea moni e pei o lou ex.
O le tusiaina o lenei lisi e mafai ona faʻamalosia. E faʻatagaina oe e te vaʻaia o lou toʻalua o ni tagata, pei o isi uma o matou. E fefiloi ma a latou mea sese uma ma faaletonu o ni uiga lelei foi. Afai ua e lagona ua e sauni e fai, fai mai sau faʻafetai faʻafetai mo taimi lelei uma na e faʻasoa ai. Afai e te mulimulitaʻi i laʻasaga o lenei tusitusiga, e te ono oʻo i se taimi e te mafaia Faafetai lava mo taimi leaga foʻi - aua o mea ia e aʻoaʻoina ai oe.
aisea e taua ai le faʻaaloalo i le olaga
6. Lisi lau va fealoaʻi lelei ma leaga
Afai e te lava le lototele, oe mafai ona ave le tulaga 4 se laʻasaga atili ma faia se lisi o lau oe lava vaʻavaʻa manuia ma leaga. E le o le mea lea e uiga i le sasaina o oe lava, e faʻatatau i le alu i luma - ma afai e te manaʻo moni e alu i luma ma i se aso ia maua se fiafia ma faiā maloloina , oe o le a manaʻomia e ana oe au mataupu ina ia mafai ai ona e taumafai ma puipuia i latou mai le toe fafagaina o latou ulu mataga.
Sa e le mautinoa tele pe clingy ? Na e faʻapalepale i amioga le taliaina ma tuʻu le saʻo e savali i ou luga uma? Na e alu mo se aliʻi ma se igoa taʻuleleia mo le kopi? Aua neʻi e sese aʻu, ou te le o fautua atu mo le tasi sekone o le kopiina o se tali talafeagai i soo se tasi o nei mea, ae e manaʻomia ni tagata se toʻalua e faʻagaoioia se va fealoaʻi. E taua le aua le faʻatagaina le kopi e taofi oe mai le taʻutaʻu atu i isi mataupu e mafai ona 'alofia i le lumanaʻi.
Fai le faʻataʻitaʻiga lenei - a o e mafuta o lou toʻalua na alu i fafo e aunoa ma oe, onā ma nofo i fafo seʻi oʻo i itula uma. Na e kikiina se vevesi pe a tupu, ae iʻu lava ina faʻamagaloina i latou i taimi uma. Mulimuli ane o le a latou faia se faaiuga faapea talu ai ona e te onosaia, e mafai ona latou sosola ese ai, ma atonu foi na latou faʻalauteleina lenei manatu i isi amioga.
Afai e foliga mai e masani ai lenei mea, atonu e te manaʻo e mafaufau pe o le a le ituaiga amioga ua e sauni e talia i lau isi fegalegaleaiga. Seti ni tuaoi - tolu osofaʻi ma ua e alu i fafo. I tua atu i na mea uma, e mafai moni ona e faʻatuatuaina lau isi paʻaga pe a latou amio faʻapei o lau toʻalua?
7. Faʻaaoga le motusia o se avanoa e iloa ai e te le manaʻomia se isi tagata e faʻamaeʻaina oe
Ole toʻatele o matou e o atu mai le va fealoaʻi i le vafealoaloaʻi e aunoa ma le tele o malologa i le va, aua tatou te fefefe i le tuua toʻatasi, ma ona ua tumu o tatou ulu i talafatu-faʻamatalaga tatou te manaʻomia se tasi e faʻamaeʻaina i tatou.
Aua neʻi faia se mea sese, o le i ai i le fesoʻotaʻiga saʻo e mafai ona avea ma se tasi o mea sili ona matagofie i le lalolagi, ae a e tuʻuina lau atoa mafuaʻaga mo le i ai i se isi lima ua e faʻatauaina oe lava ma tuʻuina tele tele tiute i luga o lou toʻalua. Lenei faatupuina manaʻoga, le mautinoa ma fuā ia te oe, ma e masani ona mafai le mafuaʻaga toso ese lau paʻaga ma amata ona suʻea se isi mea.
Faʻaaoga le malologa e faʻaalu sina taimi mo oe. Faʻataʻitaʻi mea e te fiafia e fai mo oe lava. E taua tele lenei pe a fai na e avatua 'tele' i la oulua va. Na e faʻaaluina le lava taimi e vaʻai ai i au uo, aiga, faia mea fiafia? Pe na e tuutoina uma ou taimi i lau ex ona sa e manatu o latou 'lou olaga'?
Nai lo le faanatinati i se isi sootaga, faaalu sina taimi na o oe. Afai e te le masani ai, atonu e lagona le le toʻafilemu i le taimi muamua. Ae afai e te manaʻo moni e aloese mai le tamoʻe saʻo i lima o se isi aliʻi pei lava o lou ex, ona tatau lea ona e tuʻuina lou manaʻoga mo se isi tagata e faʻamaeʻaina oe ma opogi lou tutoʻatasi lagona .
Cheaters mafai lagona lenei manaʻomia ma o le a faʻaaogaina ia latou lelei. Faitau ni filosofia ma oe lava fesoasoani tusi - latou mafai ona avea ma lelei nofoaga e amata i le fesoasoani ia oe ia iloa o oe o lava lelei, pei o oe.
Afai e te faʻaaogaina le teteʻa o se avanoa mo oe lava atiina ae, pe a oʻo mai le tagata saʻo e te sau ma latou ona e te manaʻo, ae le ona e manaʻomia. Ma o lena e maua ai se sili atu fiafia, maloloina ma sili atu le malupuipuia sootaga.
8. Alu i ni nai tafaoga faamasani, ae aua le oso i totonu o se mafutaga
Lenei tasi e mautinoa sili sili ona totoe seʻia e latalata i le taliaina laʻasaga o le faʻagasologa o le faʻanoanoa. A leai, e te ono lamatia ma faigofie ona miti i totonu se faʻafouga sootaga ma le sese ituaiga o tama.
A maeʻa loa mea ma ua e faʻamalieina i le nofo toʻatasi, tuʻu oe i fafo ma alu i ni nai tafaoga. Tuu au uo e seti oe ma tagata latou te manatu e lelei mo oe - tagata e le pei o lau ex. Taofi se mafaufau matala pe a fai latou te le foliga mai o lau ituaiga muamua. A uma mea uma, masalo na e manatu o lau ex o lau ituaiga, ma latou te leʻi iʻu ina lelei tele mo oe.
A e feiloai i tagata fou, vaʻai mo ni uiga e pei o ou muamua ma isi e leai. O se faʻailoga lelei o loʻo e agaʻi i luma ma aʻoaʻoina mai lau paʻaga o le mafai lea ona e vaʻai atu i fuʻa mumu pe a e vaʻaia i latou - pei o lau tafaoga faʻamasani e talanoa e faʻatatau i latou i vaiaso uma ona onana, poʻo le faʻaalia o manatu na tutusa ma lau muamua.
Afai e te feiloaʻi i se tasi e te fesoʻotaʻi ma (e le pei o lou ex) ma manaʻo e tulituliloa atili, ia e mautinoa ave lemu mea . E leai se faʻanatinati, ma e taua le mautinoa o oe i totonu o se mafutaga mo mafuaʻaga tonu.
E mafai ona lagona e pei o lou olaga ua maeʻa pe a maeʻa se mafutaga, ma a ua faʻalataina foʻi oe, e faigofie ona faʻaalu le taimi o totoe o lou olaga e tuuaʻia ai lou ex ma le faʻatuatuaina tagata fou uma na e feiloaʻi. Ae afai e te mulimuli i laʻasaga i luga, i le taimi, oe mafai ona suia le lototiga i le faʻamalologa, ma sau i fafo malosi atu nai lo le taimi muamua. O ai na te iloa, e i ai se aso e te ono lotofaafetai ai mo mea na aʻoaʻo atu ia te oe - ou te iloa o aʻu lea.
O lea ou te fia fai atu faafetai, ex, mo le kopiina o au.
E leʻo mautinoa pe faʻafefea ona faʻaumatia le faʻimamago? Talanoa i luga ole laiga i se fomaʻi faʻapitoa mai Fealofani Toa o ia e mafai ona fesoasoani ia te oe fuaina mea i fafo. Faigofie.
