Ae e te leʻi toe faʻamalosia oe lava, Ia mautinoa Oe Fesili Lenei Fesili

O Le A Le Ata Tifaga E Vaai Ai?
 

O e mafaufau e toe fafagaina oe lava? Ona tatau lea ona e faitauina ma le faʻaeteete lenei mea ae e te leʻi amata.



I aso nei, e le mafai ona e susueina se mekasini pe vaʻai i le initaneti e aunoa ma le fetaiaʻi ma tala a tagata na toe faʻamalosia i latou lava, mauaina le fiafia ma le filemu i lenei gaioiga.

Mo nisi tagata, o le suiga atonu e maaleale, e pei o le toe teuteuina latou maua ai se fou sitaili po o se eseʻusa ofu, o lea latou foliga foliga ese i le tagata sa latou muamua.



O isi e ono uia se auala sili atu ona ogaoga, suia auala o galuega ma nofoaga faʻale tino, pei o le lafoa o se galuega o se loia poʻo teutupe teutupeina e toto kale ma faʻaputuputu moa i se faʻatoʻaga maotua afa ala i le atunuʻu atoa.

O le faia o ni suiga tetele i o tatou olaga e mafai ona matua maoaʻe le cathartic, ae e te leʻi faia ni auala e faia ai, e tasi le fesili e tatau ona talanoaina faʻamaoni:

I le faia o lenei suiga, oe o agaʻi atu i pe alu ese mai lau moni a oe lava?

Faamaoni vs. Sui

'Ia oe lava ia e moni' o se upu faʻaali e tatau ona tatou tausisi uma i ai. Ae le mafaitaulia le tele o tagata faʻafoliga o se mea e ese mai lo latou moni moni i totonu - mea latou te mananaʻo moni ai - ina ia mafai ona ofi i totonu o le liʻo lautele latou te talitonu e tatau ona avea ma se vaega o.

O loʻo i ai se eseʻesega tele i le va o le faʻamaligiina o se paʻu tuai e le toe ofi ia te oe ina ia mafai ai ona avea ma au sili ona moni oe lava, ma le foaʻiina o se ofu e te manatu o isi tagata e fiafia tele i ai.

Sa e taumafai e faʻafoliga o se mea e le o mo soʻo se umi o le taimi? E matua faʻavaivai lava le faʻamautuina o se potu mo se taimi umi, ma e ui lava atonu e manaia le faʻatofuina oe lava i lena matafaioi mo sina taimi puʻupuʻu, e mafai lava ona e faʻaiʻuina atu faanoanoa ma le inoino.

O mea e sili atu ona faigata pe a fai o olaga o isi tagata e oʻo lava i totonu atoa ma le faʻapaologa sa e ofuina.

Mo se faʻataʻitaʻiga, seʻi tatou fai mai o loʻo i ai se aliʻi e manaʻo tele e ola i se soʻotaga olaga, femalagaaʻi i le lalolagi atoa ma galue faʻavaitaimi i meaola faʻatoʻaga a o ia tusia le tusi e masani ona ia moemiti i le fausiaina.

Masalo e sau o ia mai se lelei-e-faia aiga o le a paʻu i se mea faapena, o lea e ui lava na ia taumafai e fouvale faasaga io latou manaʻoga a o talavou o ia i le auai i se punk band ma faia ni nai taamilosaga i le rehab, na iu lava ina ia ofuina le ofu. o se tasi latou te mitamita ai i se taumafaiga e ofi i totonu.

I ni nai tausaga le taua o taʻaloga tapolo ma kalapu o taumafataga i se taimi mulimuli ane, na ia iloaina ua faʻaipoipo o ia i se paʻaga aulelei na te le alofa i ai, ma se tamaititi (pe tolu) na ia le fiafia i le maileia o ia i se olaga na te le manaʻo ai.

E ui lava o le a sili atu ona faigata ona tosoina i le taimi muamua, a le o le faʻamaoni i ana moni tuʻufaʻatasiga o se sili sili filifiliga i le taimi mulimuli?

Atonu e te fiafia foi (faaauau le tala i lalo):

Aisea Faʻafoliga?

Atonu e i ai ni numera o mafuaʻaga e mafua ai ona toe faʻamalosia e tagata i latou i se itu e aveʻesea ai i latou mai le mea moni nai lo le agai i ai, ae o le mafuaʻaga autu o le taliaina faigofie.

Na e maitauina le toʻatele o tagata o loʻo iai ni ofu faigaluega e matuaʻi eseʻese mai o latou lavalava i latou lava taimi? Mo le toatele, o le galuega latou te faia o se matafaioi latou te faia, nai lo le faʻaopoopoina o a latou lava moni a latou lava.

O se faʻamalieina galuega e faʻailoa ai le natura moni o se tagata o se seasea taugata. Toatele e filifilia galuega latou te manatu o le a mautu ma maua totogi nai lo ona latou faʻamalosia le agaga.

A talia e se tagata se galuega e atamai nai lo le tuʻinanau i ai, e tele taimi e ave ai i latou i se mea e sili atu mai lo latou moni aʻiaʻi nai lo le latou ono fuafuaina.

E faigofie ona tuleia tuaoi ma tuʻufaʻatasia vaega o le tasi faʻalagolago moni i mea e pei o lavalava ma kesi meaʻai pe a fai o le tasi o se tagata faigaluega maualalo, ae a amata loa faʻalauiloa amata, mea e tatau ona suia.

Atonu e taʻuina i se tagata latou te sauni mo se faalauiloa pe a latou valiina o latou lauulu i tua i se pupula masani, pe taofi le ofuina o talanoaga ma o latou suti, o lea latou suia. Ona tatau lea ona latou aʻoaʻo pe faʻafefea ona amio i se auala mautinoa pe a fegalegaleʻi ma le komiti faʻatonusili, o lona uiga la o le isi mask layer e faʻapipiʻi ai.

le mea e te alu i ai ma lau uo sili

… Ma o loʻo faʻaauau pea, ma lea faʻaputuga. Mafaufau pe o le a le tele o le taimi tatou te faʻaaluina e galue ai i le aluga o le tatou olaga, e mafai ona faigofie ona le toe vaʻai poʻo ai moni tatou pe a tatou faʻaaluina 40+ itula i le vaiaso faʻatagia o se tasi tatou te le o. (Poʻo le sili atu nai lo lena, pe a fai o tagata tatou te faia ni fegalegaleaiga ma talitonu o tatou o le ufimata latou vaʻaia, nai lo le tagata o loʻo ofuina.)

Auala Lelei e Toe Faʻaleleia Oe Oe Lava

Nai lo le faʻalatalata i le toe faia e ala i le fesili poʻo a mea e mafai ona e suia ina ia mafai ai e isi tagata ona fiafia ma taliaina oe sili atu, o se auala lelei atu o le fesili ifo ia oe lava poʻo a vaega o lou olaga e te manatu e mafai (pe tatau) ona suia ina ia mafai ona ola sili atu moni, ma sili atu ona ogatusa ma lou tagata moni.

Lenei mafai ona avea ma se auala malosi auala ona o le tele o tagata latou te le iloa poʻo ai latou moni i totonu tatou uma ufimata ma mimic tele na o le averesi tagata e le mafai ona tusia se manino faʻamatalaga e uiga ia latou lava pe a latou tatau ai.

Afai e te lagona e pei o le toe faʻatulagaina o mea lelei, e mafai ona amata i le faamaoni aʻiaʻi e uiga ia te oe lava, amanaʻia faʻavae o amioga e te manaʻo e suia. Lenei mafai ona avea ma se mea mai faatuutuu faifai pea poʻo le 'aloʻese mai, i ni auala e te soona faʻaletonu ai faiā ma taimi.

O le galue i le suia o nei masaniga e mafai ona i ai ni aafiaga lelei, ma umi i lou olaga atoa, ae mafai ona faigata ona galue na o oe. Mauaina o le fesoasoani mai se fomaʻi poʻo le ola faiaoga atonu o se poto gaioiga ina ia mafai ai ona moni, tumau suiga tupu.

Manatua e mafai ona e amata laiti! O le toe faʻaleleia oe lava e le o lona uiga o le liliu atoa o lou olaga i luga-lalo laʻititi o teuteuga o le olaga e mafai ona taitai atu ai i se suiga tumau i se sili atu anoa auala nai lo le faʻatau atu o au mea uma ina ia mafai ona e nofo i se yurt i Nepal mafai uma.

Afai o loʻo e taumafai e ola atili mafaufau ma i le taimi nei e faʻaitiitia le popolevale, mo se faʻataʻitaʻiga, oe mafai ona tuʻu ese ni nai poloka 15-minute o le taimi i le aso (mea muamua i le taeao ma le mea mulimuli i le afiafi, tatou fai) mo mafaufau loloto mafaufau loloto. Afai e aoga ia te oe, oe mafai ona faʻateleina i le 30-minute poloka.

Afai e te lagona le fia suia galuega, taumafai e alu faʻavaitaimi i lau galuega i le taimi nei ma ave se isi taimi-taimi gig i lau faʻatoa filifilia fanua e faʻataʻitaʻi le vai ao le iulu loloto atoa.

O le suiga saʻo e le faigofie, ae maise lava ona e aofia ai le fesili ia te oe lava i ni fesili fai lava si faigata ma faʻailoaina nisi upu moni atonu e faigata ona talia. Moni o le faʻamaoni i au tali ono faʻaalia ai itu na e alofia le o mai i tuʻuga, pe ona o le fefe mo oe lava pe mo le ono faʻavaivaia ma faatiga isi.

Atonu e te iloa na e oʻo i le tapulaʻa o lou gafatia e avea ma se mea e le o oe, ma e le taitai ona i ai, ma suia o le a lafoina ai lou olaga (ma olaga o tagata latalata ia te oe) i le vevesi mo sina taimi, ae mulimuli ane, atonu o le a sili atu lou fiafia i le taimi umi.

E faigofie ona see atu i se pitonuʻu fou pe suia ou ofu, ae o le suia o matata poʻo le faʻamutaina o paʻaga e le toe galue o se eseʻese tala atoa.

I le iuga, e ui i lea, o le tulaga e oʻo mai ia oe o le faʻamaoni ia oe lava e uiga i le tagata o loʻo e iai nei, poʻo ai e te manaʻo ai e avea ai, ma le sailia o se auala mai le tasi i le isi.