Matou te taumafai e mafaufau i le tigaalofa o se mea e tumau nai lo o se mea e mafai ona aʻoaʻoina pe faʻaleleia atili, ae, o le mea moni, oe mafai ona toleni lou faiʻai ia sili atu le agamalu pei o oe mafai ona toleniina i isi auala.
E ui o lou tomai i le taimi nei e malamalama faʻatasi ma isi e tele lava i lalo i ou genes ma poto masani o se tamaititi, o le matua faiʻai tumau gafatia o palasitika suiga i le iʻuga o le olaga. O lona uiga e mafai ona e faʻataʻitaʻia le tigā alofa ma suia lou faiʻai i se auala e mafai ai ona avea o se uiga masani masani i luma.
Ma e tele mafuaʻaga e te ono manaʻo ai e faʻamalosia lou tulaga o lagona malamalama mo isi. E aofia ai:
- o le a sili atu ona tuʻu oe e malamalama i manaʻoga o latou o loʻo siʻomia oe
- o le a e faigofie ona e foia feteʻenaʻiga ma isi
- o le a mafai ai ona e valoʻia saʻo atu gaioiga a isi
- o le a e sili atu i le finau i lou manatu
- o le a avea oe ma punavai o sili faʻamalologa mo isi
- o le a e mauaina ni tomai faʻaosofia lelei
- oe o le a sili atu ona mafai ona fausia faʻatuatuaina ma isi
- oe o le a mafai ona toe mafaufau i le tiga isi mafua ai oe ma taunuu i se nofoaga o faʻamagaloga vave
- oe o le a sili atu ona nofouta i le le tautala fofoga o oe lava ma isi
E tele lava mafuaʻaga, ia, e saili e faʻateleina lou agavaʻa agavaʻa, ae faʻafefea ona e alu e uiga i le ausiaina o lenei sini?
wwe under taker ma kane
Ia, o auala ia e 8 e mafai ona e faʻaaogaina ai i lou olaga amata i le aso.
1. Faʻataʻitaʻi Faʻalogo, Le Faʻalogologo
A e ulufale i se talanoaga ma seisi tagata, o le masani masani o le ave i mea o loʻo latou fai mai ai, ae faʻagasolo i se matua papaʻu tulaga ina ia mafai ona e fuafuaina se talafeagai tali. E lelei lenei mea pe a e na o le talatalanoa ma i latou e uiga ia latou aso malolo poʻo lea aso ma lea mataupu autu.
A o le talanoaga e atili ai ona ogaoga, ae ui i lea, ma sili atu lagona loloto elemeni o loʻo i ai, oe manaʻomia le fesuiaʻi mai le naʻo le faʻalogo ia latou upu i le moni faʻalogo ia latou ma uaʻi atu i o latou uiga.
Faʻagalo e uiga i le sauniuni o se tali i lou ulu a o latou talatalanoa pea - o le a avea ma mea faʻalavelave. Ae ui i lea, kilia lou mafaufau i seisi lava mafaufauga ma na o le taulaʻi atu i o latou leo, a latou upu, ma a latou le faʻaaogaina ni faailo faailo ina ia mafai ona e mitiia le tele o a latou tala e te mafaia.
faʻafefea ona ou filifili i le va o aliʻi e toʻalua
O le sili atu ona maeʻa mafai ona e faʻalogo, o le sili atu ona lelei o le a e avea ai i le iloaina o eseʻese eseesega i le va o lagona ma o se taua elemeni o le tigaalofa.
2. Vaʻai faalemafaufau ia Oe Oe O Le Isi Tagata
Atonu e foliga manino mai, ae o le mafai ona tuʻu oe i totonu o seevae o seisi ma vaʻai io latou mata o se lelei auala e faʻatupuina ai le tigaalofa o ia te oe mo i latou.
E seasea tatou saili e faia lenei mea i o tatou olaga i aso uma ma sili atu le vaai i tagata taʻitoʻatasi o se faaputuga o igoa. Atonu tatou te tilotilo i se tagata ma mafaufau o latou o loʻo mataʻina, faʻafiafia, faʻavalevalea, pe vaivai, ae o nei mea ua naʻo ni mea e fausiaina e tau foliga tutusa ma le faigata o tagata moni.
Nai lo lena, afai e mafai ona e taumafai ma vaʻai faalemafaufau oe lava i lo latou tulaga, ma o latou olaga aafiaga ma a latou amio, oe ono mafai ona malamalama i mafuaʻaga o latou mafaufauga ma gaioiga. O le a mafai ona e vaʻai i talaatu o faʻailoga na e tuʻuina muamua ia latou ma fesoʻotaʻi ma o latou tagata autu.
3. Vaʻai Le Tagata
Nonoa i le muamua manatu e uiga i le laa i totonu o seevae o isi pe a e alu i lau pisinisi i aso uma, taumafai e maitau ma le faʻatauaina tagata o latou paʻi atu i lou olaga. Aua le na o le le amanaʻiaina pe le mafaufau fegalegaleai ma latou, ae vaʻai saʻo io latou foliga ma vaʻai i le tagata o loʻo i totonu.
Atonu e tele ni avanoa e te faʻataʻitaʻia ai lenei mea i aso uma, pe a e savali i le auala, okaina au kapoti i aso uma i le fale kofe i le lotoifale, pe talanoa ma au uo ma tagata faigaluega ile galuega.
Ma e te le tau faʻaletino foi fesoʻotaʻiga ma se tasi e mafaufau i le laʻasaga faigata o fesoʻotaʻiga o loʻo ia te oe ma isi. A e 'ai lau sanuisi na faʻatau i le faleoloa i le taimi o le aoauli, mafaufau e uiga i tagata taʻitasi na faia se sao i le faia o le faifaatoʻaga, le fai falaoa, le kesia i le faleoloa, avetaʻavale e tilivaina meaʻai i le atunuʻu, ma le tagata e moni faʻapipiʻi faʻatasi, oti, ma afifi faʻapipiʻi mo oe e te 'aʻai. O lena sanuisi e sili atu nai lo naʻo se mea e faʻafaigofie ai lou fia 'ai o lena sanuisi o se soʻoga i le toega o tagata soifua.
O le tele o taimi e te iloa ai matafaioi a isi tagata e faia i lou olaga, o le tele foi lena o le taimi e te faʻafetaia ai latou ma vaʻaia ai oe o se vaega o se nuʻu ae le o se tagata toʻatasi. O lenei o le a alu mamao i le fausiaina lagona malamalama mo i latou o siomia oe.
solo lauiloa e uiga i le maliu o se uo
4. Luʻi Ou Faʻailoga Tagata
O tagata e tele lava ina vaʻaia latou lava o se vaega o le tele o vaega 'eseʻese ma nei fesoasoani e fausia se faʻailoga. Latou te tau atu foi i feteʻenaʻiga ma masalosaloga pe a faʻamalosia sui o vaega eseʻese e finau.
Pe o nei laina e tusia i le va o lanu, itupa, vasega, po o eseesega faalelotu, o se uiga o 'tatou ma latou' masani ona manumalo. O na uiga faaalia o se papupuni i le agaalofa.
Afai e te manaʻo e faʻalauteleina lou mafai e empathize, oe tatau ona taumafai e luʻiina talitonuga ma agavaʻa na aliaʻe mai lou faʻailoaina o se sui o se vaega faʻapitoa.
I le mea moni, e leai se mea e faʻaeseese ai oe mai se isi lava tagata e leai se 'matou ma latou' aua o 'tatou' ma le 'latou' o ni mea fausia o lou mafaufau o se vaega o le tuʻufaʻatasia vaega mafaufau.
Ma, ina ia mafai ai ona sili atu le tigaalofa, oe tatau ona aveʻese nei papupuni ma iloa isi tagata pei lava o tagata, ma tutusa i uma itu e tusa lava pe o le a le eseesega oe ono vaʻaia i fafo.
Sili atu taua empath faitauga (tusitusiga faaauau i lalo):
- 4 Faʻailoga O Oe O Se Atamai Faʻamalosi (E Le Naʻo Se Empath)
- 17 Fautuaga mo le Faasaoina Mo Empaths Ma Tagata Maualuga Faʻaalia
- Le Itu Pogisa O Empaths
- 11 Tauiviga Empaths feagai i luga o le aso faʻavae
- 7 Faailoga O Oe O Se Empath Extroverted
- 3 Suʻesuʻega Mo Empaths Ua Lava I Le Puipuia o Latou Lava
5. Saili Commonalities
Ina ia fesoasoani ia te oe i le tauina o ou uiga faʻaituau ma le aʻoaʻo atili o le tigaalofa, e aoga le taulaʻi le o mea e mafua ai ona ese oe i isi, ae i mea e te ono tutusa ai.
Afai oe mafai ona faʻailoa uiga o se tagata e mafai ona e fesoʻotaʻi i ai, o le a e mauaina se sili atu sili atu maualuga o le malamalama ma le tausiga pe a fegalegaleʻi ma i latou.
o le a le umi e fai ai mo se tasi e alofa pau
O le iloa o loʻo e tufatufaina se mea tutusa - poʻo le a lava - o le a fesoasoani e faʻasalalau le tuaoi i le va o oe i totonu ma a latou tagata i totonu ma mafai ai ona e faʻafesoʻotaʻi ma o latou lagona e pei o latou lava.
O le sili atu lagona malamalama e mafai ai ona maua, e le o le taofia o tagata i le umi o le lima, ae o le sailia o auala e lagona ai le mafaufau ma le agaga latalata ia latou.
6. Ia E Fia Fia Fia Iloa
A o tatou agaʻi ina matutua, o tatou liʻo lautele e matele ina laititi ma laititi ma o lenei mea e mafai ona taofiofia ai lo tatou agavaʻa e faʻalauteleina vaega agalelei o tatou faiʻai.
Nai lo lena, saili mo avanoa e auai ai ma na tagata oe o le a leai se mafuaʻaga e te talanoa ai. Faʻaoso se talanoaga ma se tagata ese ma taumafai e suʻesuʻe poʻo le a le latou vaʻai a le lalolagi o vaʻai pe mafai ona e talanoa i tagata o tausaga 'eseʻese, lanu, lotu, feusuaʻiga, poʻo faʻatosina tauanau.
O le lautele e lafo lau upega, o le sili atu le tele o mafaufauga ma talitonuga o le a e fetaiaʻi ma nei o le a fesoasoani ia te oe e faʻafetaia ai o lau lava e le na o le pau lea o le auala e ola ai i se olaga.
o le papa ma tagata ua ou tuʻu
Ma le isi, o le malamalamaaga o le a e mauaina o le a fesoasoani i tagata soifua isi tagata ma isi kulupu, ma o le a talepeina ai i lalo umi-taofi manatu na ono taofia oe mai le faʻalotolotolua ma i latou.
7. Fausia Muamua
E tele mea e fai atu ai pe faʻafefea e le mafaufau ona aʻafia amioga, ae e tele lava manatu faʻaalia e alu i le isi itu.
O le agaga malamalama e le naʻo se lagona faʻagaeʻetia, o se auala e avea ai, o se auala e faʻatino ai ma o se auala e agalelei ai. Tusa lava pe e te le lagonaina le tigaalofa mo se tasi i le taimi lava lena, afai e te amio mai se agaalofa manatu, o lou mafaufau mafai ma o le a mulimuli i lau faʻatonuga.
Naʻo le faʻaalia o se aga agaʻi i luma uiga, e mafai ona e faʻatupuina se lagona alofa ma, mai lenei, agaalofa mafai tupu i lona atoaga.
8. Faitau Talafatu
Ua faʻaalia i suʻesuʻega, o tagata e faitau i tala o le vavau, e masani ona sili atu lo latou malamalama i le malamalama o tagata.
Naʻo le faitauina o na tala, oe faʻamalositino vaega o lou faiʻai o loʻo faʻaaogaina i le tigaalofa, ma faʻamalosia ai neural ala. Faʻaaogaina lou mafaufau e laa i totonu o seevae o se fatufatu amio faʻafaigofieina mo oe e faia le tutusa pe a oʻo mai i au fegalegaleaiga i le moni lalolagi.
O le agaga malamalama o se mea e toetoe lava o tagata uma e iai le malosi e lagonaina ai - naʻo vaega eseese lava. E tusa lava poʻo le a lou tulaga o loʻo i ai nei o le tigaalofa ma tusa lava po o le a lou laʻititi po o le matua oe, E MAFAI ona faʻafailele ma tuputupu aʻe lenei agavaʻa faʻaaoga le 8 fautuaga luga. E pei ona talanoaina, o le tigaalofa e tele ona aoga ma e ia te oe le paoa e aapa atu ai ma uʻuina nei mea pe a e faʻamaoni oe i aso uma.
