O e maitauina suiga i lou mafaufau, tino ma le agaga? Afai na e amataina se faigamalaga agaʻi i se maualuga maualuga o le malamalama, o le ai ai uma mafaufau ma faʻaletino suiga e o ma oe i lau ala.
O mea e te leʻi mafaufauina muamua e mafai, o le a faʻafuaseʻi ona faʻaali atu ia te oe. Ole maualuga ole malamalama e mafai ai ona maualuga le malamalama, male suiga lea e oʻo mai ai le tele o suiga. A o amata lau malaga, o le a ese lau vaʻai i le lalolagi. Oe o le a maua se suiga i lau faʻatuatuaga faʻavae faiga e suia ai ou talitonuga autu.
fale Jim cornette o le tautala taʻutaʻua
Afai o loʻo e feagai ma se tasi o nei faʻailoga, oe ono suia i le maualuga tulaga o le malamalama. Fusi le suiga, ma fiafia i le tiʻetiʻega.
1. E i ai ia te oe se malosi sili atu lemu.
A o e sifi i se maualuga maualuga o lou mafaufau malamalama, oe faʻamatuʻu uma le osofaʻiga ma le ita na e pipiʻi atu i ai. E leai sau avanoa mo uma o leo na faia e lagona o le le fiafia loto a o e taulaʻi atoa i au oe lava galuega i totonu. E leai lava sau taimi mo le feitagaʻi i soʻo se ituaiga.
lua. E te tali atoa i lou olaga ma le mea o loʻo e iai nei.
E te iloa o lou taimi ua tuanaʻi o se iʻuga o au tali atu i mea na tutupu, ma ua e taofi tuʻuaʻia o isi mo au mea sese. Oe iloa e tatau ona e le gata opogi le taimi ua tuanaʻi, ae tatau foi ona e aʻoaʻoina mai ai. Afai e te le tapunia lelei le faitotoʻa i taimi ua tuanaʻi, o le a tosoina oe i lalo i le lumanaʻi. E ala i le mafaufau loloto ma mafaufau loloto , o loʻo e umiaina uma vaega o lou olaga. E te le avatua le pulou i se tasi.
3. Oe lava ia ou lagona.
E te iloa afai e te manaʻo e te fiafia ma manuia, e tatau ona sau mai totonu. Oe mafai atoatoa ona fausiaina le olaga e te manaʻo e ola ai, ma oe faia faʻamaonia filifiliga e faʻagaeetia oe lava i lena itu. E te le toe faʻamoemoe i isi e aumaia ia te oe le fiafia . Oe mafai nei faʻatelegese ma faʻaalu le filemu taimi ma oe lava e aunoa ma le lagona e pei o oe le o matua galueaina. E te le toe fefe ile mea e ono tupu ile olaga ona ua e sauni mo soʻo se faʻalavelave.
4. E te faʻatinoina le alofa o oe lava ia.
E te tausia lelei au oe manaʻoga ae e te leʻi talanoa i manaʻoga o isi. E te iloa o le a mafai ona e tausia isi pe a e vaʻaia lelei e oe lava. Oe le toe faʻamoemoeina atoatoa mai ia te oe lava. Nai lo lena, oe taliaina le le atoatoa ma faʻamanatuina i latou. Oe vaʻaia i latou i lo latou tulaga moni: avanoa e aʻoaʻo ai ma tuputupu aʻe i tulaga maualuga atu o le malamalama. O loʻo ia te oe se manaʻoga malosi e te tuua toʻatasi, ina ia mafai ai ona faʻaauau pea ona e suʻesuʻeina i totonu galue o lou mafaufau.
e le toe alofa loʻu toalua ia te aʻu le mea e tatau ona ou faia
5. E te agalelei. Oe e alofa ma agaalofa.
Oe faʻamagalo oe lava ma isi. E te fiafia fesoasoani i isi i a latou malaga. O loʻo e faʻavasegaina oe e faavavau ma fesili poʻo le a se mea e mafai ona e faia mo i latou o siomia oe. Ua tosina tagata i lou agalelei agalelei, ma ua e maitauina latou te manaʻo e faʻaalu taimi ma oe.
Atonu e te fiafia foi (faaauau le tala i lalo):
- O ai aʻu? O Le Tali Masani Buddhist Tali I Lenei Sili Ona Faʻapitoa O Fesili
- Faʻafefea Ona Faʻafesoʻotaʻi Nirvana E ala i le Savali i le Noble Eightfold Ala
- 4 Talitonuga Buddhist O Le a Suia Lou Malamalama I Le Olaga Ma Faia Oe Fiafia
- 15 Uiga O Se Tagata Matutua Faʻagaeʻa
- 8 Uiga O Se Tagata Matua Faʻaleagaga
- “O Le a Le Mea O Ou Faia I Loʻu Olaga?” - Ua oʻo i le taimi e saili ai
6. E malosi lou manao e suia lou olaga.
O se mea malosi i totonu o oe o loʻo faʻaosofia oe e faia ni suiga taua i lou olaga. Ua taʻu atu ia te oe e lou manava ua oʻo i le taimi e oso ai le faʻatuatua ma faia suiga. A o amata ona e sifi i se maualuga maualuga o le malamalama, e tele mea e le toe ofi ai. Ua e iloaina e tatau ona faʻaalu lou taimi ma lou malosi i mea o le olaga e faʻatino saʻo lau faatoa mauaina le faamoemoe . Lau galuega, lou fale, ma au oe lava meatotino ono tosoina i le fesili a o e sifi i se maualuga maualuga tulaga.
7. Oe toso ese mai tagata oona.
E te le toe faʻapalepale ia i latou e susu i lou malosi lelei. E le faʻatosina mai le ata ia te oe, ma e te le manaʻo i se vaega o lenei mea i lou olaga. E ui e le faigofie, ae maua oe lava faamutaina faauooga ma seti tapulaʻa e te leʻi setiina muamua. O le malosi faʻamalosi o le a na ona faʻatelegeseina lau fesuiaiga, ma e te iloa e na o le lava le avanoa i lou olaga mo i latou o i ai ou mafaufauga sili ona lelei.
8. E i ai sau faʻalavelave ile moe.
E masani a o sifi tagata i se tulaga maualuga o le malamalama lelei, e iai a latou faʻafitauli e momoe i le po. Aua le popole pe a tupu lenei mea ia te oe i lau malaga. O lou mafaufau le malamalama e faigata i le galue, ma ono i ai taimi i taimi o po o itula e manaʻomia ai ona lafo se savali i lou mafaufau malamalama.
9. E faʻateʻa uma au mausa faʻaleagaina.
Afai na e 'ai i meaʻai le maloloina, inu' ava malosi pe ulaula, aua le teteʻi pe a fai e te le toe manaʻo e faia soʻo se tasi o na masaniga tuai. O lea ua amata ona e vaʻaia o le manuia i se taimi umi e manaʻomia ai le tuʻuina atu o ni mea e faʻamalieina ai mo se taimi puʻupuʻu. O lenei ua e malamalama ma taliaina moni lenei talitonuga, oe ua mafai ona na ona tuʻua o leaga amioga i tua.
10. Ua sili atu lou aoga nai lo se isi lava taimi muamua.
E i ai sau leisa-pei taulaʻi i au sini, o lea e mafai ai ona e faia ia sili atu maeʻa. E te galue faʻatinoina lelei aua o loʻo e iai i mea uma e te faia. E te le toe tuʻuina i mea faʻalavelave. O mea e te faʻamuamua e manino (atonu faafetai i le a laupapa vaʻai ), ma e te le maimauina soʻo se taimi. O loʻo e faia le mea e tatau ona faia e faʻataunuʻu ai au miti. O ou mafatiaga foʻi tulaga ua i lalo foi, aua o loʻo ia te oe se lagona o le lapoʻa ata, ma oe mafai ona vaʻai pe faʻafefea ona ofa uma faʻatasi.
11. Oe le toe lagona le manaʻoga e tauva.
E te faʻagaloina le mea na e lagona ai i taimi uma le manaʻoga e faʻamaonia ai oe muamua. Oe le toe manaʻomia e tauva ma tagata uma aua oe aua le toe faʻatusatusaina oe i isi . Ua e iloa nei a fesoasoani i isi nai lo le tauva ma latou, ua e fesoasoani ia te oe lava ma faʻaleleia lou lumanaʻi.
12. E i ai lou lagona tele o le faʻafetai.
E te faʻafetaia au mea uma i le olaga ma mea uma o le a ia te oe i le lumanaʻi. O le agaga faʻafetai o se vaega o lou taimi filemu i aso uma. Ua e vaʻai i mea lelei uma i le lalolagi, ma e te faʻafetai ai. E ui o loʻo e iloa e tele galuega e fai, ae e te faʻafetai ona ua mafai ona avea oe ma vaega ole fofo ae leʻo le faʻafitauli.
faʻafefea ona faʻaali ou lagona i le tusi
A o e sifi i se maualuga maualuga o le malamalama, o lou olaga atoa suia. E te toe mafaufau i le tagata sa e avea ai muamua ma iloa le matua ma le faʻapito o oe na faʻatusatusa i le tagata o loʻo e iai nei. Ua e faia ni suiga taua, ma o le a e maua le tele o le paoa.
Afio i suiga ona o le a latou aumaia ia te oe se maualuga maualuga o le lotomalie i lou oe lava olaga, faapea foi ma se natura mafai e fesoasoani ai i isi. O nei suiga o se mea lelei aua o lona uiga o loʻo e sifi i se mea e sili atu, o lea ia faʻalelei i le iloa o suiga o loʻo taitai atu ai oe i se sili atu faʻamalieina olaga. Ua avea oe ma tagata ofoofogia na e fanau mai ia avea ai.
