O agavaʻa faʻafesoʻotaʻiga agavaʻa o se taua vaega o fegalegaleaʻiga ma forging anoa sootaga ma isi tagata. A aunoa ma latou, e faigofie ona misia e se tasi ni auiliiliga taua, ma o le le malamalama e mafai ai ona vave avea se tina i le va o tagata.
E mafai ona e faʻaaogaina nei tomai i soʻo se itu o lou olaga e fausia ai ni faʻauooga maloloina faiā . Atinaʻeina o agafesoʻotaʻi ma fesoʻotaʻiga agavaʻa o se teuga tupe faʻafaigaluega o le a faʻaauau pea ona totogi tufatufaga i aso o totoe o lou olaga.
E mafai ona faigata ona lagona le vaivai pe fesoʻotaʻi moni lava ma seisi tagata peʻa iai ni ou faʻalavelave i fegalegaleaiga, pei o le matamuli, popolega lautele, poʻo le atuatuvale. O le tala lelei o mea ia e mafai ona e aʻoaʻoina ma faʻataʻitaʻia seʻia e alualu i luma i latou.
Tomai e pei o…
1. Faʻatino, Faʻalogo Galue
E masani ona le fiafia tagata i le lagona latou te le o mafaufau atoa i se talanoaga. O se mea faigofie e fai e mafai ona tuʻuina lou ulu ma tauʻau i luga aʻe o isi tagata talanoa o le tau lava o le faʻalogo . Tuʻu le telefoni, tape le televise, ma uaʻi totoʻa i le tagata o loʻo lua talanoa. O le faʻafesoʻotaʻi o mata e faʻaalia ai i lau paga o loʻo e fiafia i a latou tala e fai. E faʻaalia ai ia latou o latou mea e te taulaʻi i ai a o e faia talanoaga.
faʻafefea ona taʻu atu i se aliʻi ua e pa'ū mo ia
Lenei o se taua mea e tusa lava pe a maeʻa ona e masani i se tagata. E ala i le le toaga faʻalogo , o oe lē tautalaga fesoʻotaʻi ia latou o mea latou te fai mai ai e le taua pe taua ia te oe. O se mea leaga lena mea, aua afai latou te lagona e te le popole, o le a latou taofi le talanoa mai ia te oe.
E leʻo talanoaga uma e manaʻomia le faʻamautuina leisa. Naʻo mea lava o loʻo e talanoaina ai mataupu e taua pe fefaʻamafanafanaaʻi foʻi.
2. Tuʻu i tua lau vaaiga o le lalolagi
O le mea sili e uiga i le feiloaʻi ma tagata fou o lou maua lea o se avanoa e popo le vaaiga ma le lalolagi vaʻaia o se tasi na ola i se olaga ese nai lo oe. O le faʻafitauli o le tatou te le faʻalogo i taimi uma e faʻalogo, e masani ona tatou faʻalogo ina ia mafai ona tatou tali atu .
Matou te tuʻuina atu la matou lava vaʻaiga lalolagi luga o le a lenei isi tagata o loʻo taʻu mai ia matou, vaʻai e saili masei i la latou vaʻai poʻo manatu. E leʻo taimi uma lena mea leaga. E lelei le taofi o nisi masalosalo a o faʻalogo, ae le o lona uiga e te manaʻomia e faʻaali.
O le tele o taimi, tatou te maua ai le sese i le vaʻai a seisi tagata, e le ona o loʻo latou taumafai e faʻasese i tatou, ae ona ua ese a matou olaga poto masani e aʻafia ai le auala matou te vaʻai ai i le lalolagi. O se mea sili ona lelei! O lona uiga e mafai ona e aʻoaʻoina se tele mea pe a fai e te fiailoa ma fai ni fesili moni e malamalama atili ai pe aisea e vaʻai ai lena tagata i le lalolagi i le auala latou te faia ai.
faʻafefea ona toe maua le talitonuina pe a uma ona pepelo i lau uo tama
A o e faʻalogo ma talanoa, taumafai e aua le tuʻuina atu ou oe lava talitonuga i mea o loʻo fesoʻotaʻi atu ia te oe. Na ona taumafai lava e faʻalogo ma faʻalogo i a latou tala.
3. Aua le faʻalavelave
O le onosaʻi o se vaega taua o fesoʻotaʻiga anoa. E leai se mea e sili atu ona le fiafia nai lo se tagata e faʻalavelave faʻasolosolo e faʻasolosolo o latou lava mafaufauga ae e te leʻi mauaina le avanoa e faʻauma ai ona faʻaali ou lagona. O le faʻalavelave i seisi tagata e masani lava ona le lelei, ma o nisi tagata o le a avea ma mea e faʻalumaina ai. Aisea? Aua o lona uiga e te iloa mafaufauga o lena tagata sili atu nai lo latou, o latou mafaufauga e le aoga faʻalogo pe mafaufauina. Leʻo se lelei auala e faʻamautu ai fesoʻotaʻiga.
Ia onosaʻi ma tuu i leisi tagata e faʻaali mai o latou manatu pe na faʻapefea ona latou manaʻomia.
4. Fai Fesili
Le malamalama ile mea o loʻo taumafai le tagata o loʻo e talanoa e faʻafesoʻotaʻi? Fai ni fesili!
O le fesiligia o fesili e faʻaalia ai o loʻo e fiafia i le faʻailoa atu e te le o iloaina ni mea, faʻapea foʻi ma le faʻamalamalamaina o le mataupu ua lata mai. Ma le isi, tagata fiafia e talanoa e uiga ia latou lava. O le fesiligia o fesili e uiga i le manatu o le tagata, pe mo ni faʻaaliga auiliili, e mafai ona fesoasoani ia te oe ia e malamalama lelei ai i mea o loʻo latou taumafai e faʻafesoʻotaʻi.
faaseseina i se mataupu e se narcissist
E i ai le paleni e faʻaoso iinei. Aua le fefe i le filemu. O se talanoaga e le manaʻomia le avea ma se staccato osofaʻiga o upu i tua ma luma. O le leai o se pisa e na o le le toʻa pe a fai e te filifili e faʻailoa atu i se tulaga faʻapea. Atonu e te lagona o lea, ae e te le tau fofogaina fafo lenei matauga pe taumafai e faʻatumu le filemu. Atonu o loʻo mafaufau le isi tagata i le talanoaga lea ua iai nei. Tuu atu ia i latou le saolotoga e mafaufau ai mo sina mea.
Atonu e te fiafia foi (faaauau le tala i lalo):
- Le 5 Interpersonal Skills e Taua Tele I Lau Galuega, Mafutaga Ma Le Olaga
- Faʻafefea ona vaʻaia pe a o e fuafuaina i isi
- 5 Lelei Uiga Taʻuleleia E Mauaina le Fiafia Ma Soifua Maloloina Sootaga
5. Talanoaga o se auala e lua auala
Manatua, o le autu o se talanoaga o le faʻafesuiaʻi o faʻamatalaga ma manatu ma le isi tagata. Le popole, popole, poʻo le mautonu i agafesootai mafai ona mafua ai ona soʻona tautala se tagata pe taulaʻi lava ia ia latou lava. O le sini o le i ai o se tafe o tua ma luma o itu uma e lua taua uiga i le talanoaga, o lea tasi le tagata e leai lagona lofituina .
E mafai ona lagona le le toʻamalie i le lagonaina e pei o loo e tautala tele, ae o loʻo i ai se auala faigofie i fafo! Na ona e manatua le manatu muamua ma fai se fesili. O se fesili e faʻatagaina ai oe e alu ese ma le agalelei i se nofoaafi o mafaufauga ma faʻaosofia lau paʻaga e talanoa.
oe aʻoaʻo tagata i le auala e togafitia ai oe
I se faʻaopopoga, o se tagata ua soʻona faʻamalosi ia latou talanoaga faiga atonu na o le feagai ma o latou lava neura. O le pupula o mata ma laufofoga mafanafana e umi se taimi e fesoasoani ai i lena tagata ia lagona le mafanafana.
6. Ia e mataala I lau Tino Gagana
O le tino o le tagata faʻamatalaina le tele o faʻamatalaga i le taimi o le talanoaga. E le gata e tatau ona e faʻalogo ma mataala i lau paʻaga tino tino, ae tatau ona e mataala i lau oe lava. Ua uma ona matou paʻi atu i le faʻafesoʻotaʻi o mata ma ataata, o mea taua uma ia e lua o le gagana. Tau lava ina manatua: fesoʻotaʻiga e le na o mea e uiga i le verbalization.
O isi faʻaaliga e te maitauina ai o lou tulaga, kolosi lima ma vae, le saoasaoa o lau tautala, ma le leotele e te tautala ai. O nisi tagata e amiotonu masani filemu ma e le afaina, ae e tatau ona e leo leotele ma manino ia lava e lagonaina ai. E masani lava mo se tagata ona tautala vave pe a fai latou te popole pe le toʻa. O nisi taimi e manaʻomia ai ona tatou faia se taumafaiga malosi e faifai lemu.
E taua le tulaga o le tagata aua e ono manatu se tagata e te le fiafia pe a fai o oe o se faʻatamala pe faʻalagolago ese mai le talanoaga. Ma kolosi lima ma vae ono faʻauigaina o le puipuia.
ia filemu ma oe lava upusii
7. Faʻasalalau Se Itiiti Faʻamatalaga Patino
Tele o tagata e le o suʻea mo se taimi umi, e le masani ai talanoaga. Ioe, e i ai le taimi saʻo ma sese mo loloto talanoaga. E lelei le taofi o mataupu i se tulaga maualuga pe a fai o e i se talanoaga lautele. Ae a faʻamasani i se tasi, e le afaina le alu loloto loloto ma talanoa e uiga i mea e te fiafia i ai e pei o mea e te fiafia iai, tusi e te fiafia iai poʻo ni ata, poʻo le mea na e faia i le faʻaiʻuga o le vaiaso ua teʻa.
O le mea lena e tatau ona gata ai seʻia oʻo ina e atiaʻe se vavalalata loloto ma faʻatuatuaina ma se tasi. O le lafoa o le tele o au lava faʻamatalaga o se auala lelei e tulei ese ai tagata.
8. Faʻataʻitaʻi, Faʻataʻitaʻi, Faʻataʻitaʻi
O agavaʻa faʻafesoʻotaʻiga agavaʻa e saʻo lelei - tomai. O mea na e mafai ona aʻoaʻoina ma atiaʻe e ala i le faʻataʻitaʻi masani. Faʻataʻitaʻi oe tatau, aua o le faitau e uiga ia latou o le a maua ai se faʻavae o le malamalamaaga mo oe e te galue ai mai. Oe o le a manaʻomia moni lalolagi faʻataʻitaʻiga ma le faʻaoga e faia ai le tele o latou.
Oe le a le mauaina ia atoatoa mai le amataga , ma aua le lagona e te manaʻomia le suia o mea uma i le taimi e tasi. Filifili se tasi itu o lau va fealoaʻi ma galue i ai seʻia oʻo ina avea ma natura lona lua. O le taimi lava e te maua ai le tasi i lalo, piki le isi, ma le isi, ma le isi. Ae e te leʻi iloaina, o le a avea oe ma se tagata tautala lelei.
