Sa avea ea oe ma ou fili sili ona leaga? Masalo o se faiā na e manaʻo tele i ai i lena taimi, ae mo ni mafuaʻaga e le mafai ona aumaia oe lava e tuʻu i le taumafaiga e lagolagoina.
Pe atonu na i ai sau poloketi na e manatu o le a maeʻa, ae na suʻesuʻe pea mafuaʻaga e tuʻu ai.
Poʻo le a lava lau sini, o le tausala na foliga mai o lau totonu saboteur.
O le a le Suʻesuʻeina e Oe Lava?
Oe lava-sabotaging amio o se faʻailoga o loʻo i ai se vaega o oe o loʻo tagi mai e faʻailoa mai. O se faʻafitauli e alu loloto atu nai lo le leai o se agavaʻa, alagaʻoa, poʻo se tomai. E loloto le mauaa i totonu talitonuga
Lenei vaega ola i le subconscious mafaufau, lalo o le pito i luga o lo tatou malamalama. S / na te ono kikiina i soo se taimi matou te taumafai e faʻaleleia a matou polokalame 'afa-fai i ni sini ma ni fuafuaga faʻagaioia.
Ole mea masani lena a e mafai ona e faʻamoemoe e lavea oe ile galu o vaivai faʻamatalaina , leai se faʻamalosiʻau, pe faʻamalosia e le faʻatupu popolega.
E masani lava le manaʻo e faʻamalosi e faʻamalosi oe i nei taimi. Atonu e te manuia foʻi mo sina taimi. Ae seʻi vagana ua e fetaiaʻi ma lou saboteur i totonu, o le a e faʻaauau pea ona pauu atu i le tutusa mamanu.
Willpower o lona uiga o se malosiʻaga o le malosiaga. Mafaufau o lo oe tietie i se mea ma e tatau ona tuu lou vae i luga o le saoasaoa i le taimi atoa! E matua le mafai lava ona e alu i fafo kesi ae e te leʻi mafaia ona taunuʻu atu i lou taunuʻuga.
E le mafai la ona e faʻatumauina lenei auala faʻamalosi e faʻavavau. E iʻu lava ina solia mea.
Ae e le tatau ona faapenei…
Faʻafefea Ona Tatou Le Tu Nofo I La Tatou Lava Auala?
1. Faauo ma le fili
O le taua i le va o tatou manaʻoga manaʻoga ma subconscious talitonuga faiga faʻaiuga i le plethora o faʻafitauli masaniga.
E masani lava, matou te le o nofouta i polokalame le malamalama o loʻo faʻagaioia o matou olaga ona latou te le faʻailoaina latou lava.
E ui lava atonu tatou te le o mafaufau ' Ou te le agavaa , 'O lena talitonuga o le a aliali mai o se faamalosia i le soona 'ai, faatuutuu, pe i le loto i ai le galulue faatasi.
O le auala sili e faʻaalu ai lenei pu o le faʻalogo i lenei vaega o oe. Nofo filemu ma fesili ifo ia te oe lava pe aisea e te le manaʻo ai i le mea e te manaʻo ai.
le auala e taofi le atuatuvale mo le alofa
Mo se faʻataʻitaʻiga, o se tagata e faʻaimamago pea i se paʻaga ua latou fai mai latou te alofa i ai, atonu o le a ia iloaina o loʻo latou taofiofia se fesoʻotaʻiga oona ona o le manaʻomia. Pe atonu o le tulaga ua latou pipili e a fefe i le vavalalata moni ma tautinoga .
O le mea o le o atu i le autu o lena oona upu moni ma folo ia.
2. Taʻitaʻi lau 'Au
Mafaufau ia oe lava o se taitai o se aufono ma lau totonu saboteur o se tasi o au talitonuina faufautua.
E ui lava i foliga vaaia, o le mea moni o lenei tagata e matua fiafia i mea e te fiafia i ai. O mea autu ia e le faʻaleagaina lou olaga.
Nai lo lea, latou te saili e faʻaititia le tiga, le mautonu, ma le popole. Ae paga lea, e masani ona mau i latou i taimi ua tuanaʻi, faʻamatalaga sese, ma e le lava le faʻatuatua e faʻatagaina ai oe e nofo i le nofoa avetaavale.
A tatou mafaufau i taʻitaʻi lelei, e masani ona tatou mafaufau i tagata e faʻamalosia isi e faʻatino. E seasea tatou mafaufau i le tele o galuega i totonu e alu i le faʻatosinaina ma le filifiliga saoloto o le tagata lava ia.
E ui lava o taʻavale oona o le a latou faʻamalosia i latou lava ma a latou 'au e ala i le fafagaina i mea pepelo. saua , ma togafiti, o taʻitaʻi maloloina e suʻesuʻe loloto i totonu e tuputupu aʻe le tagata lava ia ma matua lagona .
O 'au mulimuli a le au e masani ona lelei ma fetuʻutuʻunaʻi. I se 'au lelei, e lagona uma e tagata le faʻalogo, taʻaʻalo i lo latou malosiaga, ma lagona o loʻo latou sao i le tuʻufaʻatasia o sini.
O nisi taimi, tatou te le lava le faʻatuatua aua o a tatou faʻaosofia e matua le malamalama ma o a tatou fuafuaga le faʻamatalaina. A aunoa ma se malamalama lelei pe o ai oe, atonu e te tauivi e faʻamatala lau vaʻai ma le mautinoa ia oe lava.
Afai o loʻo e faʻaletinoina oe lava, o loʻo e taumafai e faʻamalosi se vaega o oe e oso i luga o le mea e te manatu o se vaʻa magoto.
I le avea ai o se faʻatonu o le a le faʻalogo i le teteʻe i manatu, o ou masalosaloga itu o loʻo faʻatagaina oe e manatu o oe o le pule a o oe taupulepule faʻalilolilo mai le paolo.
O se auala e tumau gafatia o le galue e fausia maliega autasi.
Ua faʻaalia mai i suʻesuʻega le atamai o lagona - ae leʻo le IQ - o le sili lea o le mafuaʻaga o le alualu i luma o se 'au.
O 'au lelei a le au pese e muaʻi vaʻavaʻaia gaioiga a le tasi ma le isi, ma tafe faʻafuaseʻi i se vaega aua latou te fefaʻasoaaʻi i tomai ma lagona o le tasi ma le isi.
I le tulaga o le tatou au i totonu, e faʻaliliuina i le agavaʻa e iloa ai, malamalama, ma faʻagasolo ai o tatou lagona malamalama ma le le iloa.
A i ai le motusia i le va o le lua, fausiaina o se faufautua ma feteʻenaʻi fofo fuafuaga e tatau.
Atonu e te fiafia foi (faaauau le tala i lalo):
- 8 Auala Lelei E Taofi ai Mafaufauga Leaga mai le Avea Root I Lou Ulu
- Le Mafuaaga Moni Oe I Ai Le Fefe I Le Le Faia (Ma Le Mea e Fai I Ai)
3. Fausia le Lotogatasi
O oe uma ma lau pito i totonu e fia ola i lou olaga sili, ua na ona e le malie i le auala e faia ai lena mea.
E taua le faʻamaonia o lenei vaega o oe lava ma valaʻau lau tagata faʻafailele totonu e fesoasoani faʻamafanafana ma mautinoa le vaega o oe o loʻo mauaina i lau oe lava ala.
E te maofa i le tele o se eseʻese faigofie faʻamaonia mafai ona faia.
Ou te fia faʻaaogaina mea faʻamaonia mai le tusi: 'O Ai Moni o Tamoʻe Lou Olaga? Faʻasaʻoloto Lau Oe Lelei Moni mai le Puipuia ma Puipui Au Tamaiti ”saunia e Peter Gerlach.
- “O nisi o aʻu vaega o le a teteʻe ma taumafai e faʻaleaga laʻu galuega. A latou faia loa, e sese la latou faamatalaga ma o loʻo taumafai e puipui aʻu ma latou foi. '
- “E leai se vaega o aʻu vaega e leaga pe leaga i le taimi nei - e leai foi. O aʻu vaega e masani lava ona lelei mai le latou (faʻatapulaʻa) manatu. Latou te mafaia ma o le a aʻoaʻo ia suia saogalemu o latou manatu pe a manaʻomia. '
- 'E mafai ona ou faʻaaloalo ma faʻamalosiau i vaega puipuia taʻitasi o aʻu, aua e faʻaalia ai lona fefe ma le le faʻatuatuaina, e aunoa ma le malie ma faʻalavelave i le matou fale i totonu o le matou fale.'
Faʻamaoniga mafai lagona lagona valea i le taimi muamua, ae a mavae sina taimi latou amata pipiʻi - aemaise pe a fai e te tulitataoina i luga ma gaioiga.
4. Synthesize Eseesega
E ala i le galulue faʻatasi, oe mafai ona maua se tali e tuʻufaʻatasia ai manaʻoga o tagata uma i lau au i totonu.
Tele o tagata iloa o latou lava-sabotaging amio o le fefe faʻavae.
E i ai i tagata soifua le taua meaola e aloese ai mai le le faʻamafanafanaina po o le tiga o soʻo se ituaiga - aofia ai tiga lagona . E talafeagai ma o le mea na mafai ai ona matou nonofo ma faʻamanuiaina.
Ae i ona po nei, tatou te manaʻo e mamanuina ni olaga fiafia, faʻamalieina, faʻatinoina e le tagata lava ia, tusa lava pe tatou te sailia auala 'alo ma faʻamafanafanaga a tagata.
Counter-intuitively, o faʻamalieina olaga tatou te manaʻo ai e mafai ona faʻatinoina e ala i le tuʻufaʻatasia o le fefe tatou te manaʻomia vave e aloese mai ai.
Taumafai laʻasaga ia e seti ai oe i lalo i lena ala:
- Manatua taimi uma feagai ma lou fefe fefe totogi. Faʻamaumau manuia uma ua tuanaʻi na e maua mai le tele i le laʻititi. Faʻapena foi, faʻamaumau uma taimi ua teʻa le manuia na aʻoaʻoina oe i se taua lesona pe taʻitaʻia ai i se isi le mafaufauina manuia.
- Fuafua e uia laʻasaga ia aua neʻi ova tele.
- Filifili ni faʻataʻitaʻiga e faʻaalia ai lau faiga taua, suʻesuʻe o latou olaga ma faʻafefea ona manumalo mai o latou luitau. Taumafai e faʻataʻitaʻi le mea lagona moni ia oe. Afai e mafai ona e mauaina faufautua, e sili atu lena!
- Vaʻai faalemafaufau pe faape' a le olaga pulea e le fefe. Lenei o le a fesoasoani e faʻatalitonu ai lau oe lava-sabotaging vaega o aoga o le feagai ma lou fefe sili atu nai lo le ono tau. I le iuga, oe o le a oo ina iloaina o le fefe, mea e te maua i le masani ai ma faux saogalemu, oe leiloa i le inoino, atuatuvale, mausa, ma le anoanoai o isi tulaga e mafua mai le le mafai gafatia.
O le lafoa o le manaʻoga ia maua se lagona lelei i taimi uma o le ki lea. Galue i le toe faʻafouina o lau va ma lagona le lelei. Tiga e le maalofia, ma oe ono mafai foi ona faʻaaogaina ia mo lou lelei.
Nai lo le lelea e le matagi o suiga, filifili e faatautaia i totonu e ala i le aveina o mea na foaʻiina ma suia.
Aʻoaʻo e vaʻai a matou faʻafitauli o se mea taʻalo, leaga faʻaiuga avea ma se isi paso e foia.
Ole mafuaʻaga lea e fiafia ai tagata ile taʻaloga laupapa, taʻaloga vitio ma taʻaloga. Matou te taʻalo ia malo, ma matou te mananaʻo ia manumalo, ae e naʻo le mea e mafai ona maua ai le fiafia aua e iai le vaega e faʻamama ai le mea e oʻo i ai.
Ma e tusa lava pe tatou te faiaʻina, tatou te lagonaina le le fiafia, ae e le faia tatou fesiligia ai lo tatou lava taua pe taofiina ai tatou mai le atiina ae fou auala ma toe taʻalo.
I le avea ai ma tagata faʻale-agaga, e tatau ona tatou naunau e faʻaititia le tatou fesoʻotaʻiga i taunuʻuga ma aʻoaʻo e faʻagaoioi mo le lelei o le galue. O taeao e le folafolaina mai faʻapea foi iʻuga tatou te sailia.
Mataupu silisili faʻa Buddha aʻoaʻo atu o le pipii i le manaʻoga o le mafuaʻaga o mafatiaga. E faʻaosofia ai le fiafia i se tuutuuga e faʻatagaina ai ona tatou maua le filemu pe a fai e alu se mea i se auala mautinoa.
O le gaioiga o le faʻamatuʻuina o mea faʻapipiʻi e le faigofie, ae e amata uma i le tuʻuina atu i le tuuto mafaufau magafagafa.
O le nofouta i le taimi nei ma faʻaoga i le pisinisi o aso uma o le olaga, tatou amata ona tuʻu le faʻamoemoe ausia i se vaaiga mamao, ma le mautinoa e naʻo le tasi le elemeni i le aotelega o faʻatusatusaga o lo tatou fiafia.
O le agavaʻa e ofoina atu la tatou galuega i le atulaulau / maualuga mana o le a fesoasoani ia i tatou e lafoai mea e te faʻamoemoeina ma faʻasaʻoloto i matou mai le faʻamama pipisi.
O le tele o taimi, o faʻafiafiaga loloto ma faʻamanuiaga ua ofoina mai e le olaga e oʻo mai i le isi itu o finauga. E leai se sola ese mai o tatou paolo ata. Ae a lava le matala, e mafai ona tatou faʻaaogaina o tatou paolo e pei o le la i luga e faʻaali mai ai ia i tatou le mea o loʻo faʻatutu ai nei lo tatou malamalama.
