I le ulutala o lenei vaega, oe ono manatu o le fofo o le tuʻu ese o le hallucinogens, ae leai.
'Flying Monkeys' o se faaupuga faʻaaogaina i le mafaufau e faʻamatala ai le sycophantic hangers-on e masani ona faʻataʻamilo faʻataʻamilo, ma lagolagoina / puipuia mea uma latou te faia.
Pei o le Wicked Witch of the West's lele mai manuki i le Wizard of Oz, 'Flying Monkeys' (amata atu nei ona taʻua o 'FMs') o tamaʻi mafaufau na fufuluina e le narcissist e faʻataunuʻu le latou manatu.
Atonu e foliga mai e le matua ma matuaʻi mafaufau, ma e ono faigata ona talitonu o soʻo se tasi e punou i lalo ma faʻaaoga isi e faʻatino a latou galuega palapala mo latou, ae a. E tupu soo nai lo le mea e te ono iloa.
Lalo o ni nai faʻataʻitaʻiga o le faʻafefea ona tupu lenei, ma pe faʻafefea ona aloese mai na wims jerks.
Faʻafefea Narcissists Faʻaoga Flying Monkeys
Afai na e aafia ma se narc mo sina taimi, oe iloa lelei malaia faʻafefea ona latou faʻaaogaina isi tagata e fetaui ma o latou lava manaʻoga ma manaʻoga.
Tasi faʻataʻitaʻiga masani a le FMs e suʻeina pe a maeʻa le teteʻaga. E le masalomia le faʻamalieina e le narc ni nai tagata fou e faʻamalosia ai lona tagata, ma o nei pepe fou o le a taʻuina uma ia i latou le mataʻutia, faʻavalevalea, ma le sauaina foi o le latou sa avea muamua.
O nei tagata fou e foliga mai e agaalofa, agalelei, ma o le a vave mananao e faʻamafanafana ma puipuia le narc i le sili latou mafai ai.
Latou te ono ofa e fesoasoani ae latou te mafaia, lea e maua ai e le narc se avanoa atoatoa e galue ai pea a latou togafiti leaga i lou olaga.
E mafai ona faʻataʻitaʻia nei Flying Monkeys e fesoasoani ai i le tagata faʻatau e…
1. sipai
Seʻi tatou fai atu o oe na faʻamutaina le va fealoaʻi, ma ua e alu ' leai se fesoʻotaʻiga ”I se taumafaiga e vavamamao oe ma faamalolo mai lena leaga .
Narc ono maua se tasi pe lua FM e vaʻavaʻai luga o au upega tafaʻilagi tala e vaʻaia ai le mea o e oʻo atu ai, ma lipoti mai.
aisea ua faigata tele ai loʻu olaga faʻatusatusa i isi
Faʻafefea Ona Aloʻese mai Lenei:
Seti au aufaasālalau faʻasalalau talaʻaga i tumaʻoti, ma ia mautinoa o oe lava filifilia i latou e te faʻatagaina ai uo talosaga i ai.
Naʻo le talia o talosaga mai uo o uo, ma fesili i le tele o soʻotaga vavalalata e te mafaia poʻo ai nei tagata fou. Fai sina vaega o le leo muamua ae leʻi avatua ia latou faʻatagaga.
Atonu e foliga mai e tau le faʻamaoni lenei mea, ae afai na e galue malosi e alu ese mai totonu o le auupega a le narcissist, e aoga la se taumafaiga tele e faʻatumauina lou saogalemu.
Avea nei laʻasaga o lona uiga e te le tau popole e uiga i soʻo se oe lava faʻamatalaga e uiga ia oe toe foʻi i lou ex. Lana 'au toaitiiti faigofie e le mafai ona faʻaaoga se mea e uiga ia te oe e te le faʻasoaina i le lautele lautele.
2. Faʻataʻitaʻi / Faʻasalalau Faʻasalalauga
Tele o tatou e matele i le faitatala i lea taimi ma lea taimi, ae a aveina i se atoa tulaga ma o oe o le matitiva nifo o loʻo talanoaina, e mafai ona faʻafiafiaina ai oe i se lagona leaga.
O le mea e faʻanoanoa ai, o tagata faʻatau ma latou 'au tau o loʻo auai i lenei ituaiga amioga faʻamalosi i taimi uma.
O se mea leaga tele, tamaiti e tatau ona fai, ae afai latou te lagona i soʻo se auala le agavaʻa ma mananao e faʻasalaina oe mo le lototele e taofi le latou malosiaga malaga ma faʻatonutonu oe, atonu latou te punou i se smear faʻatosina.
Afai e te le masani i lenei mataupu, o le autu aitia o le liliu isi tagata e faasaga ia te oe.
Latou te faia lenei mea e ala i le taʻuina ia latou pepelo e uiga i mea leaga mataʻutia na e faia pe na faia, poʻo le aveina o mea na e taʻuina ia i latou i le talitonuina (i tua ina ua e naif naʻo e faʻatuatuaina latou) ma faʻalauiloaina i latou lautele.
O le faʻamoemoe o le faʻasalaina oe mo soʻo se mea sese na e mafaufauina e uiga ia i latou, ma ia mautinoa latou te tausolomua ma vali oe o le 'aliʻi leaga' ae e te leʻi maua le avanoa e faia ai le mea lava e tasi ia latou.
FMs mafai ona fesoasoani i lenei metotia e ala i le faʻaopopoina o leo faʻaopoopo i le tali o le sh * t o loʻo tautau atu ia te oe.
I tua atu i na mea uma, o se le fiafia ex e faigofie ona faʻateʻaina faʻapena, ae a fai e tele tagata o loʻo fai mai le mea lava e tasi, i isi itu o agafesoʻotaʻi… ia, e tatau la ona i ai le mea moni i lena mea, a ea?
Mapuea
cm punk paipa pomu 2011 tusitusiga
E masani lava, o le smear faʻataʻitaʻiga o le a aofia ai uo vavalalata ma e oʻo lava i lou oe aiga o le a faʻaaoga e le narc i le aluga o lau va fealoaʻi.
O lenei mea e matua faʻaleagaina ma mafai ai ona faʻaleagaina i le tele o taua taua i le tasi le alu.
Faʻamatalaga sili atu taua narcissist (tusitusiga faʻaauau lalo):
- Le Grey Rock Metotia O le Faʻafesagai ma Se Narcissist A Le Mafai Ona E Alu E Le Faʻafesoʻotaʻi
- Gaslighting: 22 Faʻataʻitaʻiga O Lenei Brutally Manipulative Mindf * ck
- Aisea E TATAU ONA E TALI I FAAIPOIPOGA Togafitiga Ma Se Narcissist
- 5 Auala Narcissists Puipui latou Tagata afaina mai le Tuʻua
- 8 Mea E Le Mafai Ona Fai E le Tagata Faʻamalositino mo Oe (Poʻo seisi Isi)
- Le Rollercoaster O Le Toe Faaleleia Mai Narcissistic Abuse
Faʻafefea Ona Aloʻese mai Lenei:
'Tulai i Luga' foliga mai o se le mafaufau ma le faʻaaoga pea fuaitau, ae o se apt tasi. Avea oe ma se sili ona lelei, sili ona moni lomiga o oe lava, nai lo le taumafai e toe taui pe puipuia oe lava.
Afai e valaʻauina oe e seisi e uiga i mea mataga na e talitonuina na faia i le narc o loʻo fesiligia, ia na ona taʻu atu e te manaʻo i le narc fiafia ma faʻamanuiaga ia latou.
Lenei o le a fenumiai manuki ma faia latou lua mate pe o le faʻamatalaga na latou fafagaina e moni.
Lona uiga masani, afai e te le amio pei o le leaga mataʻutia tagata na latou fai mai o oe, latou te ono ono fiu ma lele ese.
E ono oʻo foi i nisi tagata - ae maise lava i latou na muaʻi iloa oe - ae leʻi faʻamalamalamaina latou ma faʻamanatu iai latou. moni lava o ae le o ai le narc o loʻo faʻatupuina oe e avea.
Le amanaʻiaina le mea o fai mai, poloka na tagata o loʻo i fafo le mataʻutia ma saua ia te oe, ma tumau pea i le tumau.
3. Vaega Faʻafuaseʻi Ma Faʻalavelave
O lenei togafiti aofia ai se vaega o Flying Monkeys o loʻo galulue faʻatasi i se taumafaiga e faʻatalitonu oe o se ituaiga amioga e sili ona e fiafia iai.
Naʻo le mea moni lava ia latou / le narc o latou o fai ma sui.
o le a le uiga o le inoino i se mafutaga
E taatele i aiga o le narc o loʻo fesiligia o se matua, pei ona fai mai matua e masani ona faʻonaona uso ma aiga lautele faʻasaga ia te oe i le taʻuina ia latou o le leaga na e afaina ai latou, pe faʻafefea latou te leʻi faia se mea sese, ma isi
Oe ono maua oe i se ata o loʻo fai ai ou tuagane, uso, tausoga, uso o tina, ma / poʻo nisi o ou matua o loʻo taʻu atu ia te oe latou te iloa uma e uiga i le tulaga ma latou iloa le auala e tatau ona e amio ai ina ia mafai ona faʻaleleia.
Faʻafefea Ona Aloese / Taofi Lenei:
Afai e te le mafai (pe le manaʻo) e tipi uma i latou mai lou olaga i le taimi nei, ona o le mea sili ona lelei e mafai ona e faia o le musu e tali atu .
Ia iloa le latou togafiti ma le taumafai i le FOG (Fefe, Noataga, ma le Taʻusalaina), ma aua le faifaimea faʻatasi ma latou.
O se lelei metotia o, pe a latou o talanoa, e faʻaoso ai i latou e faʻamatala a latou tulaga ma a latou mafuaʻaga i tua o mea latou te fai mai ai.
Fai pea fesili, fesili pea ia latou e talanoa e uiga i mea na taʻu atu ia i latou, mea ua latou 'iloa,' mea latou te manaʻo ai, ma isi mea. ... ae AUA taumafai e puipuia au oe lava amio pe faia se taumafaiga i le taʻuina o lau itu o le tala .
Na o le mea moni na latou faia lenei gaioiga gaioiga o lona uiga latou te le fiafia tele i soʻo se mea e te fai atu ai, ma ua latou faʻatagaina i latou lava e matua aʻafia ma faʻataʻitaʻia e le narc abuser.
O le taimi lava na fai ai a latou tala, oe mafai ona faʻailoa atu na latou mautinoa lava ua oʻo mai i a latou lava aitia ma faʻaiuga e aunoa ma le talanoa ma oe na o latou ma maua lau itu o le tala, o lea o latou manatu e le aoga, ma e leai sau fiafia i soʻo se latou tala e fai mai.
Faaiuga o le talanoaga.
Tau lava ia mautinoa ia e tumau i le toʻafilemu ma lagona faʻaletonu i le taimi atoa o le poto masani.
O la latou sini o le faʻatupu oe popole ma fememeaʻi, ma afai e te tumau faʻamoemoe, toʻafilemu, ma faʻaali laitiiti e leai se faʻatupeina o lagona, o lona uiga ua e mauaina le tulaga maualuga ma e le mafai ona latou aʻafia oe.
E le mafai e tagata ona afaina oe pe a e le faʻatagaina i latou e ulufale atu ia te oe, a le o le tino poʻo le mafaufau.
Afai e le mafai ona e aveʻesea oe lava i le tino mai le narcissist ma a latou Flying Monkey brigade, ona sili atu lea, oe mafai ona aveʻese oe lava lagona.
O se faʻataʻitaʻiga lelei o lenei o le a avea ma manatu o le 'suti gaogao' i Aikido: o oe o se ipu gaogao, ma na o le faʻaaogaina le malosi o le paga e manumalo ai i le fusuʻaga. Turo i fafo, ona savali ese lea.
O le mea moni, savali ese o le iuga o le sili ona lelei metotia oe mafai ono maua e aveʻesea uma le narcissist ma a latou manuki tamaʻitaʻi mai lou olaga, tumau.
E mafai ona matua faigata ma tiga le faia o lenei, aemaise pe a fai o le Flying Monkeys o tagata o le aiga pe lalaga vavalalata i lou olaga lautele, ae e tatau ona e vaʻaia oe lava i soʻo se auala e tatau ai.
Afai o lona uiga o le suia o lou igoa, teuina o au mea, ma feʻaveaʻi i le salafa o le atunuʻu e amata ai se atoa fou olaga ma se avanoa gaogao, mamao ese mai lau sauaina (s), alu mo ia.
