Na o le tasi Polokalame toe faʻaleleia o le faʻasaunoa e te mana’omia lava.
-> Aua le misia.
Afai na e tafafao ma se narcissist, ua e matua malamalama lelei i le faigata o le motusia o lau va feagai ma latou. O na tagata faʻamalieina, faʻamalosi e pei o latou iloa na o ki e oomiina ina ia mafai ai ona e lagona o oe o le tagata leaga mo le fiu i luga o lau iuni, e tusa lava pe a maeʻa ona latou tuʻuina oe i le sili atu o maualuga o seoli lagona nai lo le mafai ona e faʻamatalaina. .
Malepe saoloto e mafai, ae ui i lea, aemaise pe a fai oe mataala i le autu metotia narcissists o le a faʻaaoga e taumafai e taofia oe io latou olaga. Malamalama o le mana, ma afai e te vaʻaia lenei amioga, oe mafai ona faʻamutaina, aloese mai ai, ma aveʻese nei tagata mai lou olaga mo le lelei.
Nei o matau masani e 5 o loʻo faʻaaogaina e le au narcissists e maileia ai oe i tua ia latou au:
1. Faʻapologa
Seʻi tatou fai atu ua e mafai ona tipiina fusiua ma lau narcissist muamua. Ua e tausisi pea i le leitio filemu, ua e amata toe tuʻu faʻatasia lou olaga ... ma e leai se mea, latou te toe feiloaʻi ai ma se feau e na o le kikiina o oe i totonu o au.
Masalo na latou faʻalogo ua maliu lou matua ma latou latou tesi oe na o le faʻailoa atu ia te oe o loʻo latou lafo maia faʻamaisega. Pe atonu e te maua se loimata-pisia nota faapipiiina i lou faitotoʻa latou faitioga latou nutimomoia ma fai mai na o oe lava le mea lelei na tupu i o latou olaga, ma latou matua faʻanoanoa ona o le f * cked mea i le va oe
Pei o lau masani faamamaina lagona gaogao, o lenei o le matau o lona uiga o le susu oe i tua i la latou 'upega tafaʻilagi.
Afai na e tatalaina oe lava i lenei tagata, latou te iloa ou vaivai. Latou te iloa le mea e mafua ai ona e faʻailogaina, ma pei o se tagata fasioti tagata ua maeʻa aʻoaʻoina lelei, latou te iloa vaega vaivai latou te mafai ona faʻataunuʻuina ina ia ausia ai lo latou faʻamoemoe: i lenei tulaga, e toe faʻafoʻi oe i se auala.
I mea uma e ono mafaia, latou te le mananaʻo e toe faʻaolaola se faiā ma oe - latou na o le mananaʻo e faʻamaonia ia latou lava latou te ono maua oe pe a latou mananaʻo i ai, ina ia latou mafai ona mitiia lou malosi e fafagaina a latou ego taʻaloga mo sina taimi puʻupuʻu ae e te leʻi tiaʻiina oe.
is john cena luga mata pe smackdown
2. Faamalosia soʻo
Manatua le taimi sa sili ona matagofie mea i le amataga o la oulua mafutaga? Ae le i o mea uma i le sh * t? A o fai oe ma latou lalolagi, latou la, latou fetu? I luma o mea uma e tasi na e faia faʻaitaina ai i latou? O mea na e manatuaina o le a tosoina e le narcissist e faʻamau oe i tua.
Vaʻai faalemafaufau i se maile e kikiina e le ana le 95 pasene o le taimi, ae o le totoe 5 pasene, latou maua cuddles ma meaai ma alofa. O le maile o le a faʻatagaina le kikiina ona o le manatuaina o le matagofie na i ai ina ua latou i ai taimi o le moni alofagia, ma e pei lava o se narcissist o le a togafitia oe e pei o lapisi i le tele o taimi, latou te ono vaʻai atu ia te oe ma le faʻaaloalo i lea taimi ma lea taimi, maofa i lou aulelei ua i ai, ma pe faʻafefea ona latou le agavaʻa i se tasi e ofoofogia pei o oe.
O lenei metotia e sili ona aoga pe a fai oe maualalo oe lava, aua o tamaʻi tamaʻi agalelei e pei o ni faʻamoemoe o le faʻamoemoe i se isi mea e faʻatafunaina o le fanua. Afai ma pe a tupu na taimi, faʻamanatu ia te oe lava le lofituina mataga o loʻo tupu i le taimi o totoe o le taimi, ma pe faʻapefea na taimi le tumau moni le faia mo le leaga mataʻutia latou latou togafitia oe. Lolomi tusitusiga leaga imeli ma imeli ma faʻamau i luga o lau puipui mo vave faʻamanatu, pe a e manaʻomia.
Ma faitau lenei tusitusiga sili ia aʻoaʻo atili e uiga i le faʻafefea ona galue vavalalata faʻamalosia.
3. Folafolaga O Suiga (Lies Lies Lies)
Le tagata na e tafafao faamasani, ae na alofa mutimutivale saoloto mai mo sina taimi, faafuasei imeli po o tesi oe e taʻu atu ia te oe o latou i togafitiga.
Ua latou iloaina latou te manaʻomia le fesoasoani. Latou te mananaʻo e sui. O loʻo latou faia laʻasaga e faia ai, ma o se tasi o mea latou te manaʻo e faʻasaʻo o le mataʻutia na latou faia ai oe.
… Ma o iina e alu ai ou fatuga fatu, aua na e popole tele e uiga i lenei tagata (ma atonu o loʻo faia pea), ma na latou faʻasolosolo lava i luga o le mea malulu i lou fatu o loʻo faʻamoemoe i taimi uma (tatalo, miti) o le a latou ala mai i o latou gafatia ma avea ma tagata na e masani na iloa na mafai ona avea ai i latou.
O le mea, latou te iloa lelei le aoga o lenei matau, o le mafuaʻaga lea latou te faʻaaogaina ai. O se crock o sh * t, ioe, ae o se malaia lelei togafiti togafiti aua e tosina i lou agaalofa ma le agaalofa.
Isi faitauga taua narcissist (tusitusiga faʻaauau lalo):
- Faʻafefea ona Feagai ma se Narcissist: Na o le pau auala e mautinoa e galue
- Alofa Pomu: O Se Vave Amata Faʻailo O Loo E Tafao Faamasani I Se Tagata Faʻamalosi
- 8 Mea E Le Mafai Ona Fai E le Tagata Faʻamalositino mo Oe (Poʻo seisi Isi)
- Faʻafetauiina Masini Pe a Tuʻua Se Nasi Faʻasoʻoaʻoga i tua
- Faʻafefea Ona Faatigā se Narcissist
- 4 Brutally Faamaoni Mea E Faasao O Le Faasaunoa Narcissistic Manao E Fai Atu I Latou Tagata Saua
4. Laveai Aʻu!
Ae o leisi matau o le a tui i lou suo ma toso oe i totonu o le taimi o le autu o ou muamua alofa na faafuaseʻi ona lamatia. Masalo o la latou sootaga fou ua (masalomia) liliu faʻasauā, ma latou manaʻomia lau puipuiga po o le malosi e aveʻesea ai latou mai ia. Masalo ua latou inuina se vailaʻau soona fai, pe ua puʻeina, pe ua latou maua i se isi tulaga mataga ma omg oe na o oe le tagata i le lalolagi e mafai ona latou faʻatuatuaina ma faʻamoemoe i ai pe a latou i ai i se matua leaga nofoaga faʻamolemole faʻamolemole fesoasoani …faʻamolemole.
Aoga, a ea? Oe masani f * cked poʻo le a lava auala: afai e te sau e fesoasoani ia latou, e te toe susuina i totonu o latou uliuli vortex o le mataʻutia ma o le atoa taamilosaga o le a amata fou. Afai e te le fesoasoani ia i latou, oe o le a lagona e pei o le lalolagi sili ona malulu-loto tagata mo le lafoaia o latou pe a latou maua se taimi o le vaivai ma aapa atu ia te oe (ia te oe! E TATOU matua alolofa ia te oe!). Ma le isi, afai e te le fesoasoani ia latou pe a ma pe a latou lafoina a latou fagota i fafo e toe faʻasolosolo ai oe i totonu, oe ono maua oe feagai ma ...
5. Faʻasalalau Faʻasalalauga
O nisi tagata ua filifili e toe foi i se paʻaga narcissistic ina ia mafai ai ona faʻamaonia ia latou lava (ma isi) latou te le o se taufaʻafefe, faʻasaua charlatan… o le ala lea na filifilia ai e le narcissist e vali latou ina ua maeʻa le teteʻa.
Afai o lau narcissistic ex na faʻafesoʻotaʻi ma lau liʻo lautele ma taʻu atu ia i latou ni tala mataʻutia e uiga i le auala na e saua ai ia i latou ona lafoa ai lea o latou, o le a e foliga mai o se tagata sili ona leaga i luga o le paneta. Atonu e te mauaina oe lava ua faʻamimisa mai olaga o tagata, pe tipi i lalo e tagata ese atoa mo gaioiga e te le i faia, pe na e faia ina ia mafai ona sefe oe.
Pei o le alu.
I lenei tulaga, oe ono avea ma se tasi e taumafai e toe fausia se fesoʻotaʻiga ma le narcissist, ina ia mafai ai ona teuteu le manatu o oe o se leaga tagata soifua. Atonu e te faʻatoʻese atu ia i latou mo le faia o latou lagona leaga pe a e valaʻauina i latou i le sauaina o latou. E mafai ona e tiga ma fesili mo se avanoa lona lua pe a maeʻa ona e lototele e savali ese mai latou moli uila ma le faʻatamala.
faʻafefea ona faia se narcissist mafatia
Afai latou te manatu ia te oe lava agavaa, latou te ono faia ia te oe le faʻaaloalo o le tuʻuina oe i tua i lo latou olaga, i le taimi lea o le atoa taʻamilosaga o le a amata fou. E le malie lena mea?
A oʻo mai i narcissists, e taua le manatuaina o latou o auala latou aua ua latou tiga. Ua latou faʻaleagaina, ma a latou amioga e afua mai i se nofoaga ogaoga faʻaleagaina i totonu. E seasea mafai e se narcissist ona suia, ae e mafai ona faʻamaonia oe o le a latou afaina le tele o tagata latou te faʻatagaina latalata ia latou.
Afai e te alofa i se narcissist, e le afaina: o oe o se agalelei, atonu empathic tagata na manaʻo e fesoasoani i se tasi e mautinoa lava o loʻo tiga. Ae e tatau ona e alofa ia te oe lava, ma aveese le seoli ae e te leʻi iʻu atu i le leaga sili atu nai lo latou.
Siaki le mea lea vasega i luga ole laiga fuafuaina e fesoasoani i se tasi faʻamalolo mai le saua faʻasoesa .
Kiliki ii e aʻoaʻo atili.
Lenei itulau aofia ai fesoʻotaʻiga fesoʻotaʻiga. Ou te mauaina se tamaʻi komisi pe a fai e te filifili e faʻatau se mea pe a uma ona kiliki ia latou.
