Afai E te Lagona Oe Faʻamaʻimau Lou Olaga, Fai Nei 10 Mea

O Le A Le Ata Tifaga E Vaai Ai?
 

'Ua maʻimau loʻu ola.'



o afea e sau ai le isi vaitau o le matamuli

Tele tagata o le a mafaufau i lenei mea i se taimi.

E tofu uma tatou ma taimi pe a tatou lagona e pei tatou te le o faia tele o tatou olaga.



Ae e masani lava o se pasi manatu e sau pe a tatou manuia le aso , o se vaiaso faigata, pe e leʻi faʻapitoa lava na aoga talu ai nei, poʻo le a lava le mafuaʻaga.

Afai e te lagona i taimi uma pei oe maumau lou olaga, peitaʻi, o le isi lena tala.

O le faifai pea o lagona le mautonu o loʻo e faʻauʻuina le ola i ou tamatamailima o se tasi e te manaʻomia e talanoaina.

I tua atu i na mea uma, e toetoe lava a le mafai ona e fiafia pe a o e lagonaina lenei mea.

Afai na e mauaina oe lava pei o lenei, e lua ala eseese e teteʻe ai. Ae e manaʻomia le tuʻufaʻatasia uma o auala pe a fai e te matua manaʻo e faia se eseʻesega i lau vaʻaiga i le olaga.

E faatatau aʻoaʻo ia iloa le taua i mea ua uma ona ia te oe ma faia , ae faʻapea foi sailia o auala e faia ai suiga i le auala e te ola ai , o lea e te lagona ai e sili atu lona taua.

Tatou amata i ni fautuaga mo le aʻoaʻo ia iloa le taua i mea e te faia ma le olaga ua e taitaiina.

5 Auala e Faʻaleleia ai Lau Mafaufau Ina Ia Sili Atu Oe Faʻamalieina

1. Taofi le faʻatusatusaina o oe i isi.

Mark Twain fai mai, 'o le faʻatusatusaga o le oti o le fiafia,' ma ou te manatu e mafai uma ona tatou malilie i ai.

I tua atu i mea uma, tusa lava pe e faʻatusatusaina oe lava i seisi tagata, o le fiafia e te maua mai ai o se mimilo ituaiga o fiafia.

Na e tu ea e mafaufau pe e te manaʻo moni i na mea uma na e filifilia o lou olaga e le maeʻa aunoa, pe e te lagona le pei e tatau ona e mauaina, aua e i ai seisi tagata?

E masani lava ona pagatia tagata mai faʻatusatusaga-itis, ae o aga fesoʻotaʻiga lautele na avea ma vaega o la matou masani i aso uma, a o matou faʻaalia ma isi tagata soifua lelei lautele-faʻasalalau olaga i aso uma, tele taimi i le aso.

Oe o le a le mafai ona mafai ona taofia le faʻatusatusaina oe lava i isi atoa, aua o lo tatou natura.

Ae e mafai ona e toe faʻapipiʻi…

E mafai ona e faʻamanatu ia te oe lava talu ai o seisi tagata o loʻo alualu i luma, e le o lona uiga ua e toilalo.

O le manuia e manaʻomia le miliona o fomu eseese, ma e te le tau mauaina uma mea a lau uo Facebook ina ia mafai ai ona e fiafia.

E mafai foi ona e amanaʻia o na tagata uma o loʻo tuʻufaʻatasia o latou olaga i luga o le upega tafailagi e naʻo le fetufaai o mea lelei, pei lava o oe. Oe mafai ona peti o loʻo tele mea o loʻo tupu i tua atu o vaaiga e le matua ata-atoatoa.

Oe manaʻomia le aʻoaʻo ia fiafia mo le manuia o loʻo maua e isi aʻo taulaʻi atu i le suotosina o lau oe faʻaaogaina.

2. Ia faafetai mo mea uma ua ia te oe.

O se tasi ki taua i le lagonaina o le sili atu ona faʻamalieina i lou olaga - naʻo le auala i lenei lava taimi - o le kikiina o lou tulaga o le faʻafetai i luga o se notch.

O nisi taimi tatou te faʻaalu ai le tele o le taimi e taulaʻi ai i mea tatou te le maua ma manaʻomia tatou te manaʻo ai, e leai ai se tatou talisapaia mo mea uma ua tatou maua i o tatou olaga.

Afai e te manaʻo e siitia ou tulaga o le faʻafetai, faʻaalu sina taimi i le iʻuga o aso taʻitasi e mafaufau ai, fai atu, mea e lima e te faʻafetai ai.

Atonu o lou aiga, lou fale, au uo, matagofie le tau, o se tulaga faʻamanuiaina ausia, pe naʻo le mea moni o oe o maloloina.

O le a fesoasoani ia te oe e taulaʻi atu ai i mea lelei uma i lou olaga , tusa lava pe laʻititi pe foliga mai e leai so latou taua.

O le a aveʻese foi lou mafaufau mai lena slip-up i le galuega poʻo lena mea lau uo mai le aʻoga lafoina luga Facebook.

O le faʻafetai i le po i sauniga masani e tatau foi ona faauigaina o lou moe lemu ma ni mafaufauga lelei e opeopea solo i lou mafaufau, ma talosia e ala aʻe ma lagona lelei i le aso e sosoʻo ai.

3. Faʻalelei faʻalelei mea.

Ua lelei, o lea e le o taimi uma e mafai ai. E i ai ni mea na tutupu i le olaga e faigata ai ona maua se ie siliva.

Ae afai na e maua se laki leaga talu ai nei, taumafai le mea sili e te mafaia e vaʻai i na mea na tutupu mai se vaaiga lelei.

Mo se faʻataʻitaʻiga, afai ua faʻamatuʻuina oe mai se galuega na e inoino i ai, taumafai e mafaufau i ai o se faʻaosofia e mulimuli ane faia se mea e sili atu ona faʻamalieina.

O faitotoʻa tapunia e masani lava o lona uiga o faʻamalama matala, o lea ia e faia le mea sili e te vaʻai ai mo le faʻamalama i tulaga uma.

4. Talia i latou e te alofa iai poʻo ai i latou.

Afai e te faʻaaluina atoa lou taimi e taulaʻi ai i mea e te manaʻo e mafai ona suia e uiga i mea e te alofa i ai, ona faʻaletonu ai lea o au fegalegaleaiga, ma o le a e lagona ai le le faamalieina.

Fai le mea e te mafaia e talia ai tagata e te alofa i ai tonu latou, nai lo le taulaʻi atu i itu o a latou amio e te iloa e laʻititi ifo le lelei.

Alofa ia i latou mo le saʻo o latou tagata i le taimi nei, ae le o le tagata e te manatu latou te i ai le mafai e avea ai.

5. Luʻi lou mafaufau.

E lelei le manaʻo e sili atu mai le olaga, i totonu o mafuaaga. E lelei le i ai o le tausinio ma sini. E lelei tele le faʻaosofia e faʻateleina oe lava.

Ae tatau ona i ai se faʻavae i tua o au filifiliga ma mea o loʻo e tauivi mo pe sasaina oe lava e uiga i.

Masalo ua e filifili e te manaʻo i se taʻavale fou. O se mea e ono faʻamalosia ai lou fiafia pe faʻafaigofie ai lou olaga?

Masalo ua e filifili e te manaʻo e maua nisi tupe. E mafua ona ua e tauivi ina ia oʻo i le faʻaiuga o le masina ma ua e popole e uiga i le mafai ona tausia lou aiga?

E tatau ona e manino i le mafuaʻaga tonu e te manaʻo ai mea, nai lo le naʻo le filifiliga e te faia fua leai se mafuaʻaga.

Fesili ifo ia te oe pe o le a le mafuaʻaga i tua atu o lena manaʻo, ma pe o fea e sau ai le manaʻo.

Afai e te mauaina ni maʻa mautu mafuaʻaga, o lona uiga e sili ona lelei, aua e avatua ia te oe ni faʻasinoga ma se mafuaʻaga e alu ai pea ma faia suiga lelei i lou olaga.

Atonu e te fiafia foi (faaauau le tala i lalo):

5 Mea E Mafai Ona E Faia Ina Ia Sili Atu Lelei Lagolagoina Lou Olaga

Ua lelei, o lea ua matou vaʻavaʻai atu i fetuʻunaʻiga e mafai ona e faia i ou uiga ma lau vaʻaiga ina ia e lagona atili faʻamalieina i lou olaga e pei ona i ai nei.

Ae faʻapea foi ma na mea uma, e tele lava gaioiga mautu e mafai ona e faia e fesoasoani ai ia te oe e taofi le lagona pei ua e faʻamaimauina lou olaga.

O le auala pito sili ona lelei o le tuʻufaʻatasia lea o mea e lua. E mafai ona e galue i lau vaai mamao i le olaga o loʻo ia te oe i le taimi nei, ae faia foi ni nai suiga laiti i le auala e te ola ai o le a faia ai se eseʻesega tele i le aotelega.

1. Inivesi i ni uo fou ma fou.

Uo moni faauo o se meaalofa lena e masani ona tatou manatu mama i ai , ae mafai ona faia se eseʻesega tele i lau tulaga o le faʻamalieina ma faʻataunuʻuina.

Fausia na faigauo e ala i le aʻapa atu i tagata e taua ia te oe i taimi uma, faʻavasega gaoioiga e faia faʻatasi, ma faʻailoa ia latou le taua latou ia te oe.

Faamuamua i latou, ma fesoʻotaʻiga anoa e te atiaʻe o le a fesoasoani ia te oe e faʻamavae i le manatu o loʻo e faʻamaimauina lou olaga.

2. Ofo mai mo se mea lelei.

Afai oe tauivi e vaʻai i soʻo se uiga i le auala e te ola ai i lou olaga, ofo fua mafai mafai ona suia.

E mafai ona faʻaosofia ai lou lagona ma faʻatupuina ia oe se lagona o le faʻamoemoe, ina ia mafai ai ona amata vaʻaia le manatu i le olaga.

O le a mafai ona e vaʻaia le lelei aʻafiaga o loʻo e faia i luma o ou lava mata.

O supo umukuka, fale e leai ni mea e nonofo ai, vaega e puipuia ai le siosiomaga, poʻo ni fale o maile o ni nofoaga lelei e amata ai.

3. Ia e matala e sui.

Afai e te setiina i ou ala ma e le tatalaina e suia, ia, fetaui lelei, o le a le mafai ona e tuputupu ae pe alualu i luma.

Taumafai e faʻatalata suiga ono i le olaga ma tatala lima ina ia e iloa o loʻo i ai le avanoa fou, fiafia luitau i le tafatafailagi.

O le tatalaina o oe lava e sui e faʻatatau i le faia o se taumafaiga ma le faʻaeteete e suia lau amio. Afai e te maitauina e i ai sau mausa leaga, faia se manatu o le taumafai e galue ai i taimi uma i taimi uma e maua ai se avanoa.

Ma e uiga i le faʻalogo faʻalogo i tagata o loʻo faʻaalia ni manatu e le o gatasi ma a oe, o taimi uma e te naunau ai e fetuunai lau auala i mea pe a fai e i ai se auala sili atu e te leʻi mafaufauina.

4. Faʻaalu se tele taimi ma lou aiga.

E pei lava o le fausiaina o faʻamalosia faʻamalosia ma uo mafai ona suia le auala e te vaʻai ai i le lalolagi, faia tele o se taumafaiga ma lou aiga mafai foi ona maua ai lou olaga sili atu taua.

Valaʻau soo i lou aiga ma fai ni fuafuaga e faʻaalu tele ai taimi ma latou.

I le faaiuga o le aso, pe a i lalo le chips, atonu o le a avea ma lou aiga e sili ona e popole i ai , ma le faʻaaluina ma le loto i ai sili atu taimi lelei faʻatasi ma latou o lona uiga e faigata ia te oe ona lagona e pei o oe maumau lou ola.

5. Fai ni fuafuaga ma pipiʻi i ai.

Faʻamalieina i le olaga e mauaa i aso uma, ae le o lona uiga lena sina fiafia, luʻi, ma suiga o le a le faia ia e lagona e pei o oe moni ausia mea ma moni ola ai olaga.

Ma, afai na e i ai le uiga e alu i lena malaga tele, tusi ai. Afai na e faʻamoemoe e asiasi i se mea, aʻoaʻo se mea, faʻataʻitaʻia se mea, tofo i se mea…

Alu i fafo ma fai!

Tago oe laʻititi ma faʻataʻitaʻi mea e te le i maua i lou sone faʻamafanafana , ina ia i le faaiuga o le tausaga o le a mafai ona e toe tepa i tua ma laufofoga fiafia i mea uma na e faia ma le mamao na e oʻo mai ai.

Ola i le taimi nei, ia faʻafetai mo mea uma o loʻo ia te oe, ma fiafia e uiga i le lumanaʻi, ma e le o toe umi ae faia lou olaga i luga o se atoa uiga fou.

E te le o mautinoa pe faʻafefea ona taofi le lagona pei ua e faʻamaimauina lou ola? Tautala i le faiaoga o le olaga i aso nei e mafai ona savali oe i le faiga. Naʻo le kiliki ii e fesoʻotaʻi ma le tasi.