Tele o tagata e mafai ona iloa pe a latou o loo osofaʻia e le le lelei le malosi mai se tasi.
Pe ona o le lauulu i tua o latou ua amata ona tatui, pe latou te maua se lagona o le le mautonu, o loʻo i ai se mea faitino o loʻo tupu.
Atonu o se paʻaga, se uso aʻoga, poʻo se tagata o lou aiga o loʻo iai sau feteʻenaʻiga ... ae pe o e fesoʻotaʻi saʻo ma i latou pe leai, o lo latou i ai e te lagona ai le 'sese.'
E sili atu le leaga, o latou le lelei e mafai ona umi i se avanoa umi talu ona latou o, pe na foliga mai e latalata ia te oe tusa lava pe latou te le o latalata i ai.
Ma o le a le mea e mafai ona e faia e puipuia ai oe mai lenei? Pe e te mataala i lenei ituaiga o le le lelei pe a e lavea oe?
Ae paga lea, seʻi vagana ua e fuafua e alu i se fale i le ogatotonu o mea ma aloese mai le fegalegaleʻaʻi ma isi tagata mo aso o totoe o lou olaga, oe ono tatau ona aʻoaʻo pe faʻafefea ona puipuia oe lava mai a latou le lelei malosi ina ia le faʻalavelave pe faʻatamaia oe.
O le fai mai, o lenei muamua manatu o se taua pea…
Savalivali Ese Atu ma lafo Grenades I Lou Tauʻau Ina Ia Latou Le Mafai Ona Mulimuli
Ua lelei, e leʻo ni grenades moni, ae ua e maua le aitia.
O le auala e sili ona lelei e puipuia ai oe mai le le lelei o lou aveʻesea o le tele o mea e maua mai ai i lou olaga.
Mo se faʻataʻitaʻiga, e le afaina le tipi ese o se 'uo' o ia o se histrionic drama queen o se tasi na te faʻateʻaina oe e ala i le lafoa uma o latou lagona lagona mama ia oe i taimi uma.
O tagata faʻapena e faʻaaogaina isi e pei o le tuʻiina o taga. Na latou tatalaina uma latou le fiafia ma le le fiafia i isi e pei o le lele o aū, tuua na isi tagata e feagai ma latou. I le taimi nei, i le uma ai o latou popolega ma le ita faʻaitiitia, ua latou saoloto e faʻamalosi e uiga i tagata mama uma.
Mafaufau i ai o se ituaiga o faʻamamaina faaleagaga i la latou vaega. Ua latou puaʻiina a latou negativa uma ma le mataga ma lagona sili sili atu lelei i le taimi nei. I le taimi nei, o seisi tagata e tatau ona feagai ma le gaogaosa ua latou tuua i tua.
O le mea la, e i ai le filifiliga e faia iinei. Toe faitau le fuaiupu mulimuli, ma maitau le vaega o loʻo faapea mai ai 'e tatau.' E le moni lena mea. E pule lava oe pe e te filifili e faʻaauau pea le faʻatagaina o lenei tagata ia feanu lona gaʻo i lau itu.
nxt takeover Niu Ioka 2019
Fesili ifo ia te oe pe aisea ua e taofia ai lenei tagata i lou olaga. O e manuia mai la latou faigauo? E i ai se faʻafesuiaʻiga o le malosi?
Pe na ona latou talanoa ia te oe pe a latou manaʻomia fautuaga, ae na ona tumau i lo latou tulaga le fiafia e aunoa ma le faia o se mea e suia ai o latou tulaga pagatia?
Afai e i ai le maitauina le le paleni i lenei sootaga, oe manaʻomia le filifili pe e te manaʻo e faʻaauau.
E mafai ona faʻalavelave lenei mea pe a fai o le tagata oona o le aiga , aua oe ono le mafai ona tipiina fusiua ma latou pei o oe mafaia ma se masani. Oe mafai, peitaʻi, taofia le mamao mai ia i latou, ma faʻamalamalama ia latou latou te le o manaʻo e faʻaauau pea ona avea ma a latou lava fomaʻi.
Atonu latou te sasaina oe ma le fiafia ia te oe mo le tipiina ese o latou, ma ono lapisi talanoa oe i isi i lau va fealoai. Sauni mo nisi ituaiga o tali atu, aemaise pe a fai e filifili isi e au ma lau tagata molia nai lo le fesili mo lau itu o le tala.
Tau lava o le manatuaina o nisi le tigaina o le laulaufaiva gaioiga e matua aoga le saolotoga o le a e iloa ai le mamao ese mai a latou gutu leaga.
E le gata i lea, afai e te iloa o loʻo i ai tagata i lou olaga o le a latou taufaʻaleaga ia te oe e aunoa ma le talanoa ia te oe e uiga i nei mea uma, ona sili atu lea o au le lelei tagata faʻamamaina mai lou olaga.
O se manumalo-manumalo tulaga, moni.
Faʻafefea Ona Mauaina le Leaga Malosi
Avanoa ua e lagona le fefe i nisi tulaga pe latalata i nisi tagata, ma e te le o mautinoa pe aisea.
Pei o le mauaina o se leaga 'vibe' e uiga i se uo tama fou, pe wincing pe a e vaʻai i se tusitusiga mai se tasi e mafua ai ona e le toʻa pe popole.
Aisea e te manatu ai na e tali ai i lena auala? E te manatu moni o nei lagona o loʻo oso mai i fafo mai le ea manifinifi? Aisea e te faʻaititia ai lou vave tali atu i tagata poʻo nofoaga nai lo le faʻatuatuaina o ou lava lagona?
Tele o tagata ua uma ona aʻoaʻoina e le amanaʻiaina a latou faʻamatalaga. Ua aʻoaʻoina i latou e mafaufau o lo latou le mautonu o le paranoia, ma e tatau ona latou tuu ese ia lagona.
Aua le amanaʻiaina nei lagona pe a latou tulaʻi mai! 'Gut instinct' o loʻo iai mo se mafuaʻaga talu ai o lou manava aofia ai o 500 miliona neo o ia lava ma faʻatonutonuina le gaosiga o le tele o neurotransmitters e afaina ai o tatou lagona.
E leitioa a Ua taʻua e saienitisi lou manava o le “faiʻai lona lua.” Afai o loʻo e maitauina le le faʻamalieina pe le fiafia, atonu e mo se mafuaʻaga.
Afai e te lagona se galu o le le lelei na lavea oe, pe o se lagona le toʻa poʻo lou lauulu tu i luga, faʻaalu sina taimi e tilotilo solo ai. Vaʻai pe mafai ona e fuafuaina se vave mafuaʻaga e ono sau mai.
O tuʻuina atu ia te oe e se tasi o au paʻaga se foliga eleelea mai le isi itu o le potu? Pe atonu foi o lou matua, uso, tuagane, fale, poʻo lau paʻaga o loʻo vaʻavaʻai autafa a o e tesi seisi tagata? Avanoa o loʻo i ai ni mea le lelei e uiga ia te oe fealuaʻi solo.
Faʻapena foi, afai e te savali i totonu o se potu ma lagona le masani ai ia te oe, e foliga mai na faʻateʻaina e se tasi le atoa le tele o le faʻamaonia i totonu foi. O se tagata na ia lagonaina le tele o le ita poʻo le faʻanoanoa i totonu o se potu o le a tuua faʻailoga o lo latou le lelei malosiaga i tua.
Avanoa ua uma ona e mauaina lenei mea muamua, pei o le lagona le toʻamalie i se nofoaga na e asia, na o le iloaina o se mea mataʻutia na tupu iina. E le mafai ona ou alu i totonu o le 100 iata o le Olo o Lonetona e aunoa ma le amata ona lulu, pei o aʻu ua afifi i le popolevale e le o aʻu.
Nofoaga ma mea faitino mafai ona taofiofia le le lelei le malosi ma faʻataʻitaʻi ma ia umi pe a uma ona tuʻua le latalata latalata.
Faʻafefea ona suia le malosiaga le lelei
O se tasi o auala sili e mimita ese ai le malosi o le aua neʻi tuʻuina iai se mea e te mafaufau iai, poʻo ni lagona faʻaosofia.
Afai e manaʻomia e tagata lou malosi, tipi ese e pei ona taʻua. E faʻapena foi, afai o loʻo e lagonaina le faʻamaʻaina o le susulu i lou itu, aua le amanaʻiaina.
E i ai ni mafaufauga loloto e mafai ona e faia e totoina ai se pa pupuni o le puipuiga puipuiga siomia oe lava e fesoasoani talita ia te oe. O nisi tagata latou te faia le 'Ofutau o le Malamalama' mafaufau loloto muamua i le taeao, ae latou te leʻi o atu e amata o latou aso.
I le tulaga masani, latou vaʻaia o loʻo latou ofuina se suti ofutau e faia i le malamalama paʻepaʻe pupula. Ole mea lea e tupu ai se faʻalavelave faʻaletino i le va o latou ma soʻo se malosiaga le lelei e ono faʻasolosolo atu ile latou itu ile alu ole aso.
Mo isi, o se puta e galue ae le o se suti ofutau. Ina ia faia lenei mea, nofo filemu pe faʻalogo i ni musika e faʻagaeetia ai le agaga e te lagona ai le saogalemu, puipuia, ma le fiafia. Musika i luga o le solfeggio scale ua fai mai e fesoasoani i nisi tagata, ae o isi atonu e faʻalogo i musika faaleagaga mai a latou aganuu e fiafia i ai poʻo faʻataʻitaʻiga faʻaleagaga.
Vaʻaia se moli o le paʻepaʻe poʻo le piniki malamalama i lau plexus o le la, ma sasaʻa i ai le alofa ma le malosi i totonu, faia ia tupu tele ma lapoʻa seʻia lava le lapoʻa e ofi faataamilo i lou tino atoa. Manava loloto, ma manava le malamalama e faʻapipiʻi pea lena puta. Fai ia pe o le a le tele e te lagona ai le sili le fiafia ma le saogalemu.
Ma, faʻailoa lou faʻamoemoe mo lena faʻaputuga e tumau i ou tafatafa, puipuia oe mai le le lelei, seʻia e sauni e faʻasese. Faʻaauau aʻo e i fafo ma faʻasolosolo i le gasologa o lou aso. Ona feliuliuaʻi lea o le gaioiga i le afiafi, toe faʻasolosolo mai le malamalama i lou tino.
Afai e te lagona le faʻaletonu poʻo le popole i afiafi, ona toe fai lea o lenei gaioiga i se fou fou, malosi fou.
E ui lava e leai se faʻamaoniga faʻasaienisi e lagolagoina ai, nisi tagata maua ni maʻa taua fesoasoani ia latou lagona le puipuia. Pe o se faigofie placebo aafiaga poʻo nisi ae leʻi mauaina meatotino, oe ono mafaufau e ave nisi ma oe i se tamai taga e uuina soʻo se taimi e te lagona ai le le lelei malosi sosolo i luga poʻo agai atu ia te oe.
I se isi itu, mafaufau e ofuina i latou i le tulaga o se amulet po o se mala taulima.
Taumafai e uʻu ni nai eseʻese ituaiga e vaʻai pe faʻafefea ona latou lagona ai ia te oe, ona fuafua lea po o le fea e te manaʻo e ave pe ofuina i aso uma.
O ni maa e maua e tagata le puipuiga i auala eseʻese e aofia ai:
- Amethyst
- Obsidian
- Lanumoana Tourmaline
- Labradorite
- Hematite
- Tiger's Eye
- Maʻa toto
- Turquoise
- Lapis Lazuli
- Smoky Quartz
Faʻafefea Ona Puipuia Oe Lava Mai le Leaga Malosi
Taofi lou fale “mamā” faaleagaga i le auala lava e tasi e te taumafai ai e teu ia mama. O le mea moni, fai sauniga faʻamama faaleagaga o se vaega o lau masani faʻamama taimi.
E tele auala e faʻamama ai se avanoa, ma e toetoe lava o aganuʻu uma ma lotu e i ai ituaiga o faʻamamaina malosiaga.
Mo se faʻataʻitaʻiga, mea manogi e susunuina masani i le tele o faʻalelotu ma faʻaleagaga faiga. Nisi Nuu Peʻa i Amerika i Matu 'salalau' eria ma paepae poto, ae o le 'saining' i le afi ma le vai e masani ai i nisi o Sikotilani tagata masani.
E mafai foi ona e faʻasalalauina suauʻu manaʻomia poʻo le puao o lou avanoa i paluga suauʻu manogi e te lagona ai le fiafia ma le saogalemu. Taumafai e faʻaopopo ni mataua o le tangerine suauʻu manaʻomia i totonu o se fagu pasī faʻatumuina i le vai, faʻatasi ai ma le mataua se lua pe lua o vanilla poʻo sandalwood.
O le faʻamamaina o timuga e mafai ona fesoasoani e faʻamamaina le le aoga mai ia te oe i le faʻaiuga o se aso faigata, a o lou faʻatofuina oe lava i le vai taʻele o loʻo molia ai le suavai e mafai ona fesoasoani i le faʻamalosia o oe lava i ni osofaʻiga le lelei.
Faʻaopopo suauʻu manaʻomia i lau vai taele, faʻatasi ai ma laʻau ma tioata, pe a e fiafia i ai. Taina musika e te fiafia ai, ma faʻaalu se taimi e te matua faʻasusu ai i lena vai. Moli moligaʻo masima, faʻatofu oe lava, ma vaʻai faalemafaufau o lena vai fausiaina se papupuni i le va o oe ma soʻo se malosi le lelei e ono aʻafia ai oe.
Aua neʻi galo e faʻamalosia le malosi faʻaletino tusa lava pe e te faamalosia lou mafaufau ma lou agaga. O i latou e talitonu i le malosi o le tino ma gaioi taumafai e fausia se ea o le puipuiga uma latou, lea e faʻaititia ai isi tagata manaʻoga (poʻo le agavaʻa) ia le lelei ia latou. E alu lena mo le faʻamalosi tino faʻaletino pe faʻaletino.
Yoga ma martial arts ua na o ni nai auala e mafai ona e faʻamalosia ai lou tino faʻapea foi lou mafaufau ma lou agaga, fausiaina o se tafatolu tapu o puipuiga malosi. E mafai e isi ona iloa pe a e malosi i mea uma e tolu.
E te iloa faʻapefea ona e lagona le malosi ma le mautinoa e sau mai nisi tagata, ae o isi e faʻatupuina le agamalu poʻo le popole? Filifili pe o le a le ituaiga malosi e te manaʻo ai e faʻatino, ona galueaina lea o vaega o le a fesoasoani ia te oe e te alu ai i le mea e te manaʻomia / manaʻo i ai.
Ole malosi le lelei e mafai ona afaina ai matou ile tele o tulaga, mai le faʻatupuina ole maualalo ole maualalo ole popolevale e aʻafia ai a matou galuega male matou va fealoaʻi. E sili atu lou malosi nai lo lou iloa pe a oʻo mai i le tipi ese i lona amataga.
Aʻoaʻo e mimilo ese pe a e mauaina, ma puipui oe lava mai ia i soo se auala galue mo oe.
Ua e mauaina le mea lea.
Atonu e te fiafia foi:
- Faʻafefea Ona Fausia Lou Puipuiga Faʻasaga I Maʻi Faʻamalosi Ma Ma Paʻu
- 17 Fautuaga mo le Faasaoina Mo Empaths Ma Tagata Maualuga Faʻaalia
- 3 Suʻesuʻega Mo Empaths Ua Lava I Le Puipuia o Latou Lava
- 13 Mafuaʻaga Ua Faʻaleagaina Lau Lau Malosiaga Faʻapitoa Field
- 9 Mafuaaga Aisea Empaths Alofa tele Natura
- Le Taimi Oe E Iloa O Oe O Se Empath