Fegalegaleaiga e faatatau uma i le talitonuina. Ole mea lea e mafua ai pe a solia e lau paʻaga se folafolaga na la faia ia te oe, e mafai ona faigata ona feagai ma ma matua luelue lau vaʻa.
Atonu o loʻo solia e lau paga ni folafolaga tetele - o ni mea e aʻafia uma ai lou olaga.
Ae e masani lava ona laʻititi, e foliga mai e faʻatauvaʻa, pei o le i ai i le fale mo le taumafataga o le afiafi, alu ma au uo i le faʻaiuga o le vaiaso, po o le tagamea.
Afai o folafolaga malepelepe, lapoʻa pe laʻititi, o loʻo avea ma faʻataʻitaʻiga i la oulua va, ona e sau lea iinei e suʻe ni au tali.
Faitau pea e saili pe aisea e ono faia ai ma paʻiaina e lau paga nei folafolaga uma, o le a le matafaioi e te ono faia i ai uma, ma faʻafefea e lua o outou mafai ona agaʻi i luma mai iinei.
Aisea e faia ai e tagata folafolaga gaogao?
O le mea moni o le toʻatele o tagata e faia folafolaga ona latou te mananaʻo e faʻafiafia isi tagata.
O laʻu uo tama muamua sa i ai lava lenei faafitauli. Ou te talanoa e uiga i le faia faʻatasi o fuafuaga, ma o ia, matua naunau e faʻafiafia i taimi uma, o le a fai mai ioe, o le a ia i ai iina, matuaʻi, foliga manaia. Uma e aunoa ma se emo o le mata.
Ma ina ua latalata i le taimi, na ia taʻutino mai sa faalua ona ia tusi, ma iloa, pe i ai foi masalosaloga, na te le mafai ona faia soo se mea e saʻo mai le taimi na tatou muamua talanoaina ai .
O lona faʻafitauli sa na o lona manaʻo e faʻamalieina aʻu, ma na te leʻi iloaina e sili mamao atu le faʻamaoni mai le upu alu, nai lo le faʻatupuina o oʻu faʻamoemoe ona mulimuli ane le fiafia ai lea ia te aʻu.
I le aluga o tausaga, na iʻu lava ina amata ona malamalama o ia ou te manaʻo saʻo-i luga o le faʻamaoni, ae o se auala umi e oʻo atu ai i lena taimi.
E leʻo taimi uma e fai ai ma le manaʻo e faʻafiafia isi tagata, e ui.
mafuaaga aisea ou te alofa ai ia te oe tina
O nisi tagata o ni faamasino leaga o latou lava taimi poʻo agavaʻa, ma talitonu moni latou te mafaia ona ofi le kuata i totonu o le paipa ulo ma faʻamalie tagata uma.
Na iʻu lava ina latou solia a latou folafolaga pe a latou iloaina na latou ova-faʻamoemoeina pe latou te leʻi faʻatulagaina lelei i latou lava. Ae foliga mai latou te leʻi aʻoaʻoina le lesona.
Ma o nisi tagata e, e saʻo, na o sina teʻa na o latou lava. Latou te le mafaufau e faʻapea o le a le aoga pe le aoga folafolaga e ono aʻafia ai isi, o lea latou te fiafia ai e faia folafolaga iinei ma iina, e aunoa ma le i ai o se manatu moni e uiga pe o le a mafai ona latou faʻataunuʻuina, ma le matua popole.
E i ai i luga o luga faia oe mafaufau i lau paʻaga? E te manatu o latou gaogao folafolaga mafua mai i se manaʻo e faʻafiafia ai oe, mai a latou le lelei faʻaiuga, pe o latou le na o faʻamuamua ou lagona?
O le taimi lava na e maua ai le avanoa e toe mafaufau ai pe aisea latou te ono faia ai ni folafolaga le aoga, ua oʻo i le taimi e vaʻai ai i mea e mafai ona e faia e uiga i ai.
Le mea e fai pe a solia e lau paʻaga se folafolaga.
Ma, o lau paʻaga ua solia ma se isi folafolaga ia te oe. Faʻafefea ona e feagai ai?
1. Fesili ifo ia te oe pe na moni le folafolaga - na tatau ona latou faia?
O le laʻasaga muamua, e pei ona tatau ona i ai i mea uma i le olaga, o le faʻaaluina o sina taimi mo sina toe manatunatuga.
Mafaufau e uiga i lenei folafolaga faapitoa na latou faia, faʻapea foi ma a latou folafolaga le aoga i se tulaga lautele.
Sa i ai ea se folafolaga moni? Sa i ai moni se avanoa latou te tausia ai?
Ma afai e leai, e te manatu na latou iloaina lena loloto loloto? Na latou faia le folafolaga ma le iloaina o le a latou solia, pe na latou le na o le mafaufauina i ai?
2. Tatau ona e talitonu iai?
O nisi o tuʻuaiga ii atonu e te taoto foʻi ma oe.
O le mea moni, ua latou matutua, ma e gafa ma folafolaga latou te faia. Ae mata o lau amio mafai ai ona latou aʻafia i latou i le folafolaina atu ia te oe o mea moni, mea moni, e le mafai ona tupu?
Masalo na e tauaso faʻamoemoe ma talia a latou folafolaga ae ua e iloa latou te le tausia.
Ia mautinoa e te le o fuafuaina ma le loto i ai lau paʻaga ina ia toilalo e ala i le taliaina o mea le moni folafolaga, ina ia ona e maua ai lea o se 'alofaga e te ita ai ia latou.
O se seevae maseesee lena, ma o lona uiga e tutusa lava lou tuʻuaʻia i lenei tulaga e pei ona i ai.
Afai e te manatu o lenei ono avea ma faʻafitauli mo oe, oe manaʻomia le taulaʻiina o le faʻateleina tioata ia te oe lava ae e te leʻi amata popole e uiga i lau paʻaga amioga.
3. Fesili ifo ia te oe pe o le a le taua o le folafolaga ia te oe.
O le mea moni ua latou solia lenei folafolaga na o sina mea faʻasoesa ma le le fiafia, pe o e moni afaina i le mea moni ua latou solia?
Tusa lava pe foliga mai o se mea laititi i luga o foliga, atonu e taua ia te oe, aemaise pe a fai o se folafolaga e latou solia faʻatele. Talu ai ona e foliga mai e le taua i fafo, pe a fai e taua ia te oe lona uiga e le taua tele.
Ae e tatau ona e taliaina e tatau ona e filifilia au taua i se mafutaga, ia mafaufau pe o se mea lea e matua taua lava ona tauivi.
4. Pe na ose tasi, pe o se tuputupu ae faiga?
Mafaufau pe o lenei o se vaega o se mamanu, pe na o se tasi ese.
Faʻamalosia tulaga faʻamalosia i tatou uma e soli folafolaga i lea taimi ma lea taimi, ma e tatau ona tatou malamalama i a tatou paʻaga, pei lava ona tatou manatu latou te malamalama ia tatou pe a fai na faamalosia tatou e soli se folafolaga ona o mafuaʻaga i fafo atu o la tatou puleʻaga.
Ae afai o loʻo e maitauina o loʻo latou solia folafolaga tauagavale, taumatau, ma le ogatotonu, ona ono sili atu lea ona faʻatatau.
Afai, i le avea ai o se tulafono, latou te le lava le mafaufauina i folafolaga latou te faia ai oe, pe latou te faʻasese faʻasese e faʻafiafia ai oe i folafolaga le talafeagai, ua oʻo i le taimi e foʻia ai le faʻafitauli ae lei mou atu le faʻatuatuaga i le va o oe.
5. Fai se talanoaga faamaoni ma i latou.
A maeʻa ona toe manatunatu i nei mea, ua oʻo i le taimi e faia ai se talanoaga faʻamaoni ma lau paʻaga e uiga i le faʻafefea o a latou folafolaga gaogao ona aafia ai lau va fealoaʻi.
Faanonofo i latou i lalo ma faamatala ia i latou le aafiaga o a latou folafolaga le aoga, ma lenei folafolaga aemaise ia te oe.
Afai na e nanaina ou lagona e uiga i lenei, atonu o le a avea o se mea e faateʻia ai i latou, ma atonu e faigata mo latou ona malamalama pe aisea ua avea ai lenei ma mataupu mo oe pe a latou vaʻaia na o se iʻuga o latou lelei mafaufauga.
O le i ai o lenei talanoaga o le a uiga i le lumanaʻi latou tatau ona sili atu mataala i ou lagona e uiga i folafolaga malepelepe ma faia mea latou te mafaia e aloese ai mai le faia o soʻo se folafolaga latou te le mafai ona tausia.
O lona uiga a latou faia, le maalofia, solia folafolaga toe, o le a latou uma ona iloa ou lagona ma sili atu ono faʻatoʻese saʻo ese le peʻa ma faʻamatala le mea na tupu, nai lo na o le saluina i lalo o le kapeta.
Atonu latou te faʻaitete foʻi i folafolaga latou te faia i le lumanaʻi.
Taumafai i le mea sili e te le ita ai, ae faʻamatala lemu atu ia i latou, ona o lena auala e itiiti ai se avanoa latou te puipuia ai.
6. Fai se faʻataʻitaʻiga lelei.
O se tasi o auala sili ona lelei e puipuia ai lau paʻaga mai le faia o ni folafolaga le aoga ia te oe o le ia mautinoa e te le faia na latou faia.
Afai o se mea lenei e faʻalavelave ia te oe, vaai i lau oe lava amio ma ia faʻamaoni pe o oe foi e te tausalaina ai.
Afai o oe, ona e taumafai malosi e fai se suiga, ina ia mafai ona vaʻaia e lau paʻaga e te le faʻalotolotolua, ae moni faʻataua le faamaoni i lau va fealoaʻi.
Faamaoni ia te oe lava ma i latou, onosai ia i latou , ma talosia aso o folafolaga gaogao tatau ona lata mai i ou tua.
Leai mautinoa le mea e fai e uiga i folafolaga malepelepe i lau paʻaga? Talanoa i luga ole laiga i se fomaʻi faʻapitoa mai Fealofani Toa o ia e mafai ona fesoasoani ia te oe fuaina mea i fafo. Faigofie.
Atonu e te fiafia foi:
