O lea la, o lou olaga feusuaʻi foliga mai na faia i lalo lalo, ma oe le mautinoa pe aisea.
E le o se mea e masani ai mo ulugaliʻi ona o atu i matutu sipela pe maua laʻititi feusuaiga a o alu le taimi, ae o le a lau mea e fai i ai?
O lona uiga e te le toe fiafia le tasi i le isi? Tatau ona e teteʻa?
O tali i na fesili faʻamoemoeina pe oe alofa pea i lau paʻaga i se faʻaletino faʻapea foi lagona lagona - tali naʻo oe e te iloa.
Afai e te manaʻo e faia mea lelei ae o lou feusuaʻiga olaga e leai se aoga, faitau pea e vaai pe i ai nisi o nei e foliga mai e masani.
Matou te auiliiliina 10 mafuaʻaga e te le toe faia ai feusuaʻiga, ma avatu fautuaga e talanoa ai mafuaaga taʻitasi.
1. Ua e popole.
O loʻo tatou popole uma, a ea? Ae o faʻailoga e mafai ona mafua ai le popole, e le gata i le mafaufau ma le tino, ua matua le lava lava.
Toatele o tatou i ai se mausa o le tusiaina o mea ese i le faʻamamafa ma taʻalo i lalo o le leaga itu aʻafiaga ia i tatou, o nisi taimi ofuina mamafa o se pine o le faʻaaloalo e faʻaalia ai le tele o tatou faia.
pe a pulatoʻa atu se aliʻi ia te oe
Ae o le faavavau faʻamamafaina e le o se lelei mea. Faʻatasi ai ma totogi e ave ia matou, tasi le afaina e mafai ona avea ma lou olaga feusuaʻi.
Lagona faʻanunununuʻu aua o loʻo e popole o le a taofia oe mai le ulufale i le sao ulu e vavalalata ma lau paʻaga. Faatasi ai ma lou ulu le i le taʻaloga, e mafai ona taofia oe mai le liliu faʻaletino tino ma faia feusuaʻiga faigata ma le toʻa.
Siaki i totonu ma le tasi ma le isi e vaai pe faʻafefea ona lelei lou mafaufau ma pe i ai ni faʻafitauli mafua ai oe poʻo lau paʻaga ia sili atu le popole nai lo le masani ai.
Aʻoaʻo pe faʻafefea ona faʻavasega. O lona uiga, fausia ni mafaufauga faʻatapulaʻa i le va o soʻo se mea o loʻo faʻamamafaina oe ma lau va fealoaʻi. O nei tuaoi o le a le gata fesoasoani ia oe faʻatonutonu ou popolega tulaga, ae fesoasoani ia te oe e mamao ese fafo leo mai lau vaʻavaʻa ma taofi e afaina ai taimi lelei ma lau paʻaga.
2. Fafine.
Mo fafine, e mafai ona lagona e pei o se maina i fafo o loʻo taumafai e saili le sili sili ona lelei filifiliga mo puipuiga o pepe. E leai se 'tasi lapoʻa fetaui uma' ma le tele eo mai ma le tele o aʻafiaga aʻafiaga e faʻaalia latou eseese mo tatou taʻitasi.
Ae paga lea, o le tasi itu aʻafiaga mai puipuiga hormonal mafai ona avea ma se faʻalavelave i lau masani feusuaiga tiʻetiʻega, a le faʻateleina pe taofia.
O le faʻafitauli i le puipuia o le hormonal o lo latou lava natura. Ua mamanuina e suia le paleni o le toe fanaina homone i totonu o tatou tino e taofia ai i tatou i le ui atu i le masani ai masina faʻagasologa.
Eseese puipuiga ole hormonal e faʻaaoga eseese tulaga ole estrogen ma le progesterone ma ituaiga eseese o ituaiga vailaʻau na faia e le tagata o nei homone. Leai se tasi e mafai ona fai mai saʻo le auala e te tali atu ai ae e te leʻi faʻataʻitaʻia i latou, o lea e uiga i le sailia o le talafeagai talafeagai mo oe.
E le naʻo se suiga i lau feusuaiga tiʻetiʻega e vaʻaia mo. O ni puipuiga e mafai ona mafua ai le lapoʻa o lou tino ma faʻaititia ai lou manatu ia te oe lava, ae o isi e mafai ona faʻafiafiaina ai oe - e leai se mea e fesoasoani ia te oe e maua ai i le lagona ma lau paʻaga.
Afai na e maitauina taua suiga o lau amio talu ai nei, talanoa i lau paga e vaʻai pe na latou maitauina foi, ma mafaufau pe faʻafetaui ma se suiga i lau poloka.
A faʻapea o e popole o lau faʻailoga e ono aʻafia ai oe, saili se fautuaga faʻafomaʻi pe mafai ona toe fetaui se tasi i lou tino.
O le taofiofia e mafai foi ona avea ma faʻafitauli i nisi tamaloloa. E toaitiiti lava tamaloloa e fiafia i le lagona o le condom, ae mafai ona avea ma manaʻoga. Ae ui i lea, o le faʻaaogaina o se tasi e mafai ona avea ma mea o miti miti mo nisi.
O le le maalofia le malolo i taualumaga, o le faʻataʻamilomilo solo o taumafai e veleese le ato, ma tuu i luga - o nei mea uma e mafai ona saofaga i le popole e mafua ai le leiloa o le faʻaosofia.
Ma afai e i ai le popolega latalata le le faʻataunuʻuina, atonu o lona uiga e te le amataina feusuaiga ona o loʻo e popole tele e uiga i lena taimi.
O lenei faʻafitauli o se mea e mafai ona e taumafai e talanoaina i ni nai auala.
Muamua, faʻataʻitaʻi ituaiga eseese ma ituaiga o condom aua e te iloa e faigofie atu ona fai nai lo isi.
Lona lua, mafaufau e fesili i lau paʻaga pe o le a latou tuʻuina i luga - lenei mafai ona avea ma se vaega o foreplay ma tausia feusuaʻiga vibes alu.
Mea mulimuli lava, faʻataʻitaʻi le tuʻuina o oe e se tasi. E leai se ma i le faʻaaogaina o soʻo se mea e manaʻomia e faʻaoso ai oe ona e tau lava lea o le uʻu - moni - ma le gaioiga o le faʻamau. E i ai le faʻaititia itiiti ia te oe e faʻatinoina, o lea o le popole e tatau ona faʻaititia. Ma, pei o mea uma, o le faʻataʻitaʻi e faʻaatoaina.
3. Ua leiloa lau alo.
A e faʻatasi i se taimi ma ua amata ona mou atu le vaega o le honeymoon, oe ono iloa o le feusuaʻi e le o toe faʻamuamua i la oulua va.
Ua sili atu le mafanafana o le tasi i le isi e fai ai le taumafaiga ma seʻi i amioga leaga o le le toe taumafai.
solo e uiga i le filifilia o le auala saʻo
A aunoa ma feusuaʻiga, e mafai foi ona naʻo ni tagata tausi fale. O le eseʻesega e faʻailogaina oe o se ulugaliʻi ma toe faʻamautuina le kemisi i le va o oe.
Amata ona fai ma masani i po faʻamasani. Tuʻu ese ia PJs mafanafana ma see i totonu o se mea sexier. Faateia lau paga i se taumafataga alofa ma faasa le talanoa i soʻo se feau masani o loʻo ia te oe i lena vaiaso.
Ole taimi faʻatasi e ono foliga mai ose mea taugata, ae e taua pe a fai e te manaʻo e ola lau vavalalata i se taimi umi ma o loʻo ola maloloina pea lou olaga feusuaʻi.
4. Ua leiloa lou talitonuina o lou tino.
O le le mafai ona alofa ia te oe lava o le a faʻalavelave i le faʻatagaina o seisi tagata e alofa ia te oe foi.
Afai o loʻo e tauivi ma le lagona faʻalelei i lou oe paʻu, o le a e faʻaititia ma laititi le ono manaʻo e toʻese ese mo lau paʻaga.
Mauaina o le aʻa o lou le lava o le tino talitonuina o le muamua sitepu e alu ese pasia.
Ole fesuiaʻiga ole mamafa e ono faʻafesoʻotaʻi ma se mataupu faʻalagona e ono sili ona lelei ona faʻatautaia ma le fesoasoani ole polofesa ole mafaufau, mo se faataitaiga.
Afai o oe o le tino ua suia talu ona i ai ni fanau po o le alualu i luma, taulai atu i mea uma o lou tino ausia nai lo le popole e uiga i le tone poʻo foliga lamolemole foliga.
O loʻo siʻomia i matou i ata o 'tino atoatoa' tino, ma sela faʻaali foliga maluluina abs ma foliga faigata paʻu. E le gata e tatau ona e manatuaina o le tele o nei ata o loʻo vaʻaia, ae o tagata e o mai i soʻo se ituaiga foliga ma lapoʻa ma e faigata ona faʻatusatusa i tatou lava i seisi tagata.
Alu faigofie ia te oe lava ma talisapaia lou tino mo le vavega o ia. Alofa oe lava o le faitotoʻa i le faʻatagaina o lau paʻaga alofa ia oe faʻaletino foi.
5. E leai sau taimi.
I se lisi o mea e fai e oʻo atu i le faavavau, o feusuaiga e mafai ona paʻu saʻo i le pito i lalo o na mea uma.
E i ai lava isi mea e manaʻomia ona fai e foliga mai e sili atu le taua, ae afai e te le faʻaaluina se taimi mo ia, o le a e taofia le faia feusuaʻi atoa.
Feusuaʻiga o se taua vaega o lau va fealoaʻi ma e tatau ona uaʻi i ai. I le le faʻamuamuaina o feusuaʻiga, ua e taofia le faʻamuamua o lau vavalalata, ma o lenei e tatau ona avea pea ma pito i luga o lau lisi.
Afai e tatau ona e, faʻatulaga i le taimi e te mafuta ai ma lau paʻaga. I se pisi o le olaga, spontaneity atonu e le avea ma a oe mea, ae i le fuafuaina ma le faʻaeteete taimi e mafuta faʻatasi ai, e mafai ai ona e faia le vavalalata o se vaega ola o lou olaga tasi.
Ma faʻatulagaina feusuaiga e le tatau ona avea ma le fiu feusuaiga. E mafai lava ona e faʻasuaʻi, ma fealofani lagona sexy, tusa lava pe i ai i le tusi faʻamaumau tasi i le vaiaso i le Aso Sa afiafi!
6. Ua e popole.
O le popole e mafai ona faʻavaivaia i le tino ma le mafaufau. Atonu e te leʻo iloaina o loʻo e lagona le popole seʻi vagana ua amata ona e vaʻaia e afaina ai vaega o lou olaga, e aofia ai lou olaga feusuaʻi.
O le popole e ono aʻafia ai ou lagona, mautinoa, poʻo le popolevale. O mafaufauga le lelei e mafai ona taofiofia ai oe i le mauaina atoa o le lagona pe faʻalavelave foʻi ia te oe pe a e taumafai e te vavalalata.
O le tele o popolega amata ona afaina ai lou olaga feusuaʻi, o le sili atu popole o le a amata ona e lagona pe a oʻo mai e faia feusuaʻiga, maileia oe i se taʻamilosaga e tatau ona gagau.
I le talanoa atu i e pele ia te oe poʻo se fomaʻi e uiga i le mafuaʻaga o lou popole, latou mafai ona fesoasoani e avatu ia te oe ni metotia faʻatonutonuina e taofi ai nei lagona mai le lofituina.
O le i ai o se fesoʻotaʻiga fesoʻotaʻiga e liliu atu i taimi faigata o le a fesoasoani ia toe maua lou popole i le siaki, ma o le a amata ona e vaʻai i isi vaega o lou olaga amata ona toe foi i le masani ai.
7. Ua ova lou malosi.
A e lelava ma manaʻo e moe, o le mea mulimuli lava e te lagona e te faia o le faia o feusuaiga.
Pe o se galuega poʻo se olaga faʻale-aiga o loʻo mataala ai oe, faʻamama le feusuaiga mo le lelei o nisi faʻaopoopo tapunia-mata ono foliga aoga i lena taimi.
I se tasi taimi, atonu e te saʻo mo le lelei o le toe maua oe i se lelei masani. Ae a o se masani ona tupu, oe amata leiloa i luga o le avanoa e toe fesoʻotaʻi ai ma lau paʻaga ma faʻamalosia ai lau va fealoaʻi.
E pei ona foafoaina e pei ona foliga mai, avea ma vaega o lau po-taimi masani masani o le tali. Fai se fuafuaga e sauni mo le moega vave nai lo le masani ai e fiafia ai i le taimi faaopoopo faʻatasi. Aisea filifili i le va o feusuaiga sili ma le moe lelei i le po pe a mafai ona maua uma?
8. E tatau ona suia ou uiga.
Feusuaiga, aemaise lava mo fafine, mafai ona avea ma se mataupu faigata.
ou te lagona e pei ou te le fetaui i lenei lalolagi
E tele feau fefiloi ua lafoina mai ia matou. Matou te vaʻaia fafine feusuaʻi i tifaga, ala faʻasalalau, e oʻo lava i catwalks. Ma ua taʻu mai ia i tatou ia fusi o matou tino ma fiailoa i feusuaiga.
Ae o upu e pei o fafine faʻatauvalea ma fafine talitane e lafo faʻasolitulafono mai ia i matou ma e mafai ona faʻamasinoina matou mo le suʻesuʻeina o lo matou saolotoga faʻafeusuaiga faʻapitoa faʻatusatusa i aliʻi.
O nei feʻeseʻeseaʻiga feʻau mafai ona faigata ai ona fusi atoa lau feusuaiga e aunoa ma le lagona e maasiasi i nisi auala.
Ma mo itupa uma, o le mataupu ua atili ai ona faigata pe a fai na e matua i se faʻalelotu pe faʻapito, faʻaleaganuʻu aiga, atonu o le taʻuina atu o feusuaʻiga ae le i faʻaipoipo na sese, ae manaʻo e suʻesuʻe au filifiliga o se tagata matua.
O le lagona o le maasiasi ma le faʻamasinoga o loʻo tautau i luga o le olaga o se tagata e mafai ona faigata ona le amanaʻia ma puipuia oe mai le fiafia atoatoa i se feusuaʻiga ma lau paʻaga.
O lou olaga feusuaʻi e patino ia te oe ma e le o iina e faʻamasino pe faʻamatalaina ai e isi. O le talanoa ma se tagata poto faapitoa e mafai ona fesoasoani ia te oe e faʻafetaui ou mafaufauga feteʻenaʻi ma faʻamaonia pe aisea e te lagona ai le le toʻa i le mataupu.
Faasoa atu ou manatu i lau paʻaga nai lo le taumafai e fuafua mea uma i fafo atu o oe lava ono fesoasoani ia te oe e lagona sili atu toʻalelei ma avatu ia te oe le talitonuga, ma la latou lagolago, e opo ai lau oe lava feusuaiga fiafia.
E te le tau taliina i soʻo se mea o faʻamoemoeina i au filifiliga feusuaiga. O lou olaga feusuaʻi o lau pisinisi ma e leai seisi tagata ma o lou fiafia e taua.
9. E te le lava mai i ai.
Mo fafine aemaise lava, lena le mafaamatalaina 'O' mafai ona foliga mai o mea o talatuu. Afai e te tauivi e orgasm ma lau paʻaga, e le o lona uiga e tatau ona e fiu! O feusuaiga e tatau ona tutusa le fiafia mo o oulua uma, o lea ia e mautinoa o loʻo e mauaina le mafaufau e tatau ona e pei o latou.
Faʻalelei atili feusuaiga e ala i le faʻaaluina o se taimi e suʻesuʻe ai lou lava tino ma fuafua poʻo le a le mea e lelei mo oe. O le sili atu lou malamalama i lau oe lava tino, o le faigofie ona mafai ona e faʻataʻitaʻia lau paʻaga e avatua ia te oe mea e te manaʻomia.
Faamautinoa o lou feusuaiga olaga tumau fou ma manaia e manaʻomia galuega, ae o loʻo i ai le atoa lalolagi o feusuaiga meataʻalo, matafaioi tala ata, lavalava, ma e o oe lava-fesoasoani tusi mai iina e mafai ona manogi lau masani.
E oʻo lava i le le faʻaletonu i se taimi ma se taimi pe o fea e te alu i ai e mafai ona lava e toe faʻaola ai le tuinanau mo oe.
Aua le fiu i feusuaiga aua e le lava le faia mo oe. Avanoa e na o lou manaʻomia e saili le a aoga.
10. O loʻo iai sau faʻafitauli i le potumoe.
O loʻo i ai pea se faʻailoga faataamilo ile talanoa e uiga i feusuaiga ma ni mataupu e te ono feagai ai, ma ulugali e masani ona taumafai e tauivi i mea na o latou nai lo le mauaina o le fesoasoani saʻo.
Atonu o le a e tuʻu le talanoa i seisi aua e te matamuli, ae o le vaʻai i se tagata aʻoaʻo aʻoaʻoina o le a sili atu nai lo le maasiasi muamua o le tatalaina atu ia i latou e uiga i ai.
Afai oe i ai ni faʻafitauli, o lona uiga e sili ona lelei e talanoa i se tasi vave nai lo mulimuli ane. O le umi o le faafitauli tumau, o le sili atu le popole o le a amata ona e fegalegaleai ma feusuaiga ma le faafitauli o le a atili ai ona leaga.
Afai o e maʻi o le a e alu i le fomaʻi, aisea la le mea e te le alu ai i se polofesa o ia ua faʻapitoa faʻapitoa e fesoasoani i feusuaiga?
O le tele o faʻafitauli e sili atu ona taatele nai lo le mea e te iloaina, o nisi e masani ona tutupu i tausaga poʻo suiga o hormonal. Aua le faʻatagaina mataupu e faʻalavelave ai lou olaga feusuaʻi e aunoa ma le talanoa i se tasi e mafai ona fesoasoani.
O le mauaina o se ola feusuaʻi manuia ola faʻalagolago i le tele o mea o paleni - lou taimi, lou ulu, lou homone, ma sili atu. E leitioa a le masani ona alu e pei ona fuafuaina.
Na ona e le o faia feusuaʻiga, e le o lona uiga e te le alofa le tasi i le isi ma o lau paʻaga lagona ese e uiga ia te oe. Tele o le taimi i fafo atu o mea taua puipuia oe mai le mafai ona malolo.
E tele se taimi e te toe fesoʻotaʻi ai ma lau paʻaga pe a e manaʻo e te toe foʻi i luga o le auala. O faiā e manaʻomia pe a e manaʻo e ola lelei i latou.
Amata ona toe faʻauia lau lua faigauo ma o le a malolo le isi.
Leai mautinoa le mea e fai e toe maua ai le feusuaiga i totonu o la oulua va? Talanoa i luga ole laiga i se fomaʻi faʻapitoa mai Fealofani Toa o ia e mafai ona fesoasoani ia te oe fuaina mea i fafo. Faigofie.
Atonu e te fiafia foi:
