A fealofani ni tagata se toalua ma ua i ai i se vavalalata tautinoga, o le autu o le faaipoipoga ono tupu mai lelei.
I tua atu i na mea uma, o le a se auala e sili atu ona lelei e faʻamaonia ai lou lua vivii ma faʻamaoni nai lo le fesuiaʻi tautoga folafolaina i le alofa, faamamaluina, ma faapelepele le tasi i le isi faavavau?
Ia, o na tautoga e sili atu ona faigofie ona tausi pe a fai ua e faʻavasega ese muamua pe mafai ona e nonofo faʻatasi.
O le uiga o laʻu tala, o le a se mea e sili atu lona leaga nai lo le faʻaipoipo i se tasi, alu faʻatasi i totonu, ona iloa ai lea ua latou onanā ma faʻasaua pe a atuatuvale?
Poʻo latou le faʻavalevalea i tupe, tuʻuina le pili e le totogia, ma tuʻua le avega tautupe i ou tauʻau?
E tele aoga o le nonofo faʻatasi aʻo leʻi faʻaipoipo - tusa lava pe mo na o sina taimi puʻupuʻu. Lalo o pito i luga mafuaaga e iva e mafaufau e faia ai.
1. E te faʻamautinoa pe e te agavaʻa.
E tasi le mea o le faʻaaluina o po o le Aso Faraile ma auai i faʻatasiga o se ulugaliʻi.
O leisi mea atoa e faʻasoa ai se avanoa malolo.
Tagata e masani ona i luga o latou sili amio lelei pe a latou tafafao faamasani, a o latou taumafai e faia le sili ona lelei lagona mafai.
E faigofie ona 'ata, ma matagofie, ma fai ni matapulepule faʻapitoa mo ni nai itula ile vaiaso.
O lanu moni o le tagata, e ui i lea, e sau i fafo ma le taimi. E moni lenei mea pe a fai e i ai ni mea faigata e finau ai.
Afai o loʻo e nofo ma se tasi ae e te leʻi faia le tautinoga e faʻaipoipo ia i laʻua, oe ono maua ni moni moni le fiafia i uiga e uiga ia laʻua uiga, poʻo a laʻua filifiliga olaga.
O latou fiafia e ola ia te oe e aunoa ma le fesoasoani tupe? Latou te le mama?
Atonu e te iloa o loʻo latou fetagisi leo tele mo oe e mafai ai ona faʻatautaia. Poʻo au sauniga o le taeao atonu e sili atu le fiafia ma soesā mo i latou e feutanaʻi.
E tofu uma tatou ma mausa na tatou galueaina i le tele o tausaga o sauniga e faʻamalieina ma faʻamafanafanaina ai i tatou. Ae le o lona uiga o masaniga a le lua tagata e fetaui.
Afai o lau masani i le taeao o le Aso Toonaʻi o le oso ese mai le moega e alu i fafo mo se tamoe, ma lau paʻaga fiafia e malolo i se aluga faaputuga seia oo i le aoauli, lena mafai ona feutagai ina ia oulua uma faamalieina.
I se faatusatusaga, afai o lau sauniga i le taeao e aofia ai le paina o le rap i le 6am ina ia mafai ai ona e faia au crossfit masani, ma na o le pau le mea latou te mananaʻo e fai o le malolo, o lona uiga o le a mafua ai le atoa tele o feteʻenaʻiga.
2. E ono aliali mai gaioiga e ono motusia.
E pei ona taʻua i luga, o tagata i luga oa latou amioga sili ona lelei pe a masani i tagata fou.
Ma tusa lava pe e te tafao faamasani mo le tele o tausaga, oe ono le atoa iloa se tasi pe a fai e na ona e vaʻaia i latou i ni nai taimi i le vaiaso.
Ma, o le isi aoga o le nonofo faʻatasi a o le i oʻo i le faʻaipoipoga e oʻo lava i o outou mafaufau o le, atonu e te ono iloaina ni vaega o le auala latou te ola ai e matua mataʻutia tele na mea.
Seʻi tatou fai mai o lau paʻaga fai mai e fiafia i manu, ae o le taimi e te lua nonofo faʻatasi, oe iloa ai o loʻo saua i lau fagafao.
Pe e te iloa o lo latou masani i le inebriated i pati e faʻaalia foi pei inuina latou lava e momoe po ma lea po.
E te ono iloaina foi o loʻo ia i latou ni mataupu o lo latou ita e foliga mai o ni upu paʻa, faatautala poʻo le - faʻasa e le lagi - sauaga faʻaletino.
E le mafaitaulia eseesega tagata talepe fale e mafai naʻo faʻaalia mai latou lava a o e nofo faʻatasi mo sina taimi.
E sili atu le aʻoaʻoina nei mea i le vave e mafai ai, o lea e te le maua ai oe i se tulaga ogaoga faʻalavelave (pei o faʻalagolago, ma tamaiti) o le a sili atu ona faigata ona tuʻua.
3. Oe o le a mauaina pe o lau vavalalata o se afi mumu poʻo se afi mumu.
O se tasi o mea sili ona ofoofogia e uiga i se sootaga fou o le afi o le vavalalata e mu i le va o ni tagata se toalua.
O le taimi lava e te maua ai le mafanafana faʻatasi ma le tasi ma le isi e mafai ai ona i ai le moni feusuaʻi tatala, oe ono foliga fiafia i le tasi tino o isi mo itula i le taimi. Aso e oʻo lava.
au cena vs au pule
Ae o lenei tuinanau tumau?
O se fesoʻotaʻiga vavalalata e mafai ona faʻaoso e pei o se afi o le vao, faʻaumatia mea uma o loʻo i ai… ae e sosoʻo vave mai i fafo.
I se faatusatusaga, o le isi afi atonu e telegese, tumau, ma tumau. Lona uiga masani, o se ember e mafai ona susulu i totonu o se nofoaga sili atu faavavau.
Ioe, o le vavalalata vavalalata e le maalofia ebbs ma tafe i luga o le aluga o se mafutaga. E i ai le masalomia taimi o taimi e te sili atu platonic, ma isi taimi pe a e 'aina tasi le tasi.
Ae afai e le maua le fiafia feusuaʻi i le tasi ma le isi i totonu o ni nai masina o nonofo faʻatasi, e tatau ona e fesili ia te oe lava pe e te manaʻo moni e nofo i le fanua faʻamalieina o oe lava mo le isi 50 tausaga.
4. O le a faʻaalia ai le tauanau o oe o se ulugaliʻi ulugaliʻi.
E le o sootaga uma e lagolagoina e aiga ma uo. O le mea moni, atonu na e mauaina se teteʻe malosi mai lau pele pe a fai o oe tafafao faamasani ma se tasi o se isi ituaiga, lotu, poʻo itupa nai lo latou taliaina.
Atonu na latou oʻo foi i le mea e taumafai ai e momotu oe ina ia e mafuta ma se tasi latou te mananaʻo iai.
O le fealualuaʻi faʻatasi e faʻaalia ai ia i latou o loʻo i ai tua o le tasi, ma o loʻo luma i luma faasaga i soʻo se mea latou maʻai.
O le fai atu o oe i se vavalalata o se tasi mea: tagata e mafai ona tumau i le teena e uiga i mea uma latou te mananaʻo ai. Ae o le taimi lava e te tufatufaina ai se malologa avanoa, o se tele fafagu-fafagu mo i latou e uiga i le o le a le ogaoga o oe o.
5. O le nonofo faʻatasi e faʻatagaina ai uiga lelei ma uiga le lelei e susulu atu.
O le nonofo faʻatasi atonu e atili ai ona e alofa i lau paʻaga, a o e iloaina e sili atu le mataʻutia na i lo le mea na e muaʻi iloaina.
Atonu e te iloa o loʻo latou faia mea suamalie, mafaufau loloto i le fale, poʻo a latou gaioiga e faʻatupuina ai mea silisili ia te oe, i le isi itu.
I se faatusatusaga, o le tele o tagata e tatau ona aumaia i latou lava mai le faʻaipoipoga i narcissists kiki i latou lava mo le le vaʻaia o a latou paʻaga uiga faʻamataga uiga ae latou te leʻi fefaʻatauaʻi tautoga.
O le mea moni e mafai ona alu se tausaga pe sili atu mo se narcissist e faʻaali ai le pogisa itu o latou tagata. Naʻo latou faʻatagaina o latou foliga matagofie e see i lalo o le omiga, pe a sau seisi tagata e puʻeina lo latou fiafia.
Afai e te faʻanatinati i le faʻaipoipoga ma se tagata e foliga lelei mai e moni, e i ai le avanoa lelei latou moni na.
Ma, o le isi mafuaʻaga e tuʻuina atu ai ia te oe se tausaga lelei pe lua o le nonofo faʻatasi o le fuafua lea pe faʻafefea ona moni le isi tagata o.
Naʻo le tasi le taimi ua mavae le vaitaimi o le honeymoon o le a e matua malamalama pe o le a mafai ona e maua se fiafia olaga faʻatasi.
talatuu vaitau 3 faamatuu aso
6. O le a mafai ona e faʻamautuina lelei tufatufa masani.
E umi se taimi e alu faʻatasi ai se ulugaliʻi i se galuega lelei, ma e sili atu le faʻavasega lelei ae e te leʻi fefaʻatauaʻi i luga o le amataga o le faʻaipoipoga.
O le nonofo faʻatasi aʻo le i faʻaipoipoina e faʻatagaina ai oe e fefaʻamalosiʻiai i uiga lelei silisili o le tasi, ma galulue faʻatasi e fausia ni masani ma ni masaniga e manuia uma ai lua.
O tagata e nonofo toʻatasi e tele lava ina paie e uiga i meaʻai latou te 'aʻai, filifili mo le faigofie vave nai lo le soifua maloloina. A o lua nonofo faʻatasi, o le a mafai ona e faʻatupeina mea tautupe mo mea lelei e sili atu ona lelei, ma suʻesuʻe faʻatasi i fua eseese.
E te ono faʻamalosiʻau foi le tasi i le tasi e alu i le faʻamalositino maloloina ma masani ai i le moe, ma faʻamaopoopo foʻi taimi ma isi uo, mea e fiafia iai, ma isi.
O le auala lena, o le taimi lava e te faʻaipoipo ai, ua uma ona e faʻamamaina le patupatu ma ua e saunia le ala mo se paʻaga sili atu ona mafanafana.
7. O le faʻataʻitaʻiga tamoʻe mo le umi-taimi olaga faʻatasi.
O gaioiga e sili atu le leotele nai lo upu na faia, ma o le amio a le tagata pe a maeʻa ona lua nonofo faʻatasi mo le ono masina o le a avatua ia te oe se mautu manatu o le a latou o le a avea ai i ni nai tausaga.
Atonu na e faʻaaluina faʻaiuga o vaiaso, pe alu i tolauapiga mo le vaiaso, ae e matua ‘ese’ese lava ma le olaga masani, lea aso ma lea aso.
O le nonofo faʻatasi e faʻatagaina ai oe e vaʻai pe faʻafefea lenei tagata i se taimi umi.
Latou te laʻa ea i luga ma fai le latou vaega o le kukaina ma le faʻamamaina, pe latou te lafoaʻia na tiute ma faʻatagaina oe e vaʻaia?
O latou maelega e piki i latou lava? Faʻafefea le totogiina o pili i le taimi tatau?
A e nofo faʻatasi ae e te leʻi faia se tautinoga i le olaga atoa e faia ai, o loʻo ia te oe se manatu pe mafai, i le mea moni, nonofo faʻatasi ma le fealofani.
Afai e mafai ona e vave feutanaʻi faʻafitauli ma saili faʻatasi fofo, sili loa!
I se faatusatusaga, afai o mataupu uma e feiloai ma le le fiafia, o lona uiga o se lapoʻa mumu tele e mafaufau i ai.
8. O le alu i fafo e taugofie ma faigofie atu nai lo le teteʻa.
Mautinoa, e fiafia tagata uma i le malosi ma le fiafia e feula i luga i se faʻaipoipoga. Mai uma faʻamanatuga e mafai ona tatou auai i le aluga o le tatou olaga, o faʻaipoipoga faia sili ona fiafia. I tua atu i na mea uma, o latou o faʻamanatuina o le alofa, tuuto, ma gafatia.
E masani foi ona taugata. Ma afai e te manatu o le faʻaipoipoga e taugata, o le teteʻa e mafai ona sili atu le leaga.
Faʻamoemoeina ile umi na e faʻaipoipo ai, e le naʻo lou feagai ma pili faʻaletulafono e faʻagaioia ai lau teteʻa: oe ono mafai foʻi ona finau ma meatotino vaevaega, fefaʻasoaaʻi tau tausiga o tamaiti, lagolago a le toʻalua, ma le anoanoaʻi o isi tupe alu.
Afai e te nonofo faʻatasi ma lau paʻaga ae e te leʻi fusifusia ma tulafono uma e fesoʻotaʻi ma le faʻaipoipoga, ma o oulua lua filifili o loʻo oulua le tutusa gaioiga umi, o se tasi o oe e mafai ona na o le alu ese.
9. Atonu e te filifili e te manaʻo e te nofo toʻatasi.
Afai e te leʻi nofo muamua ma se paʻaga muamua, nonofo faʻatasi aʻo leʻi faʻaipoipo ono faʻaali atu ia te oe ua e iloa le mea…? Oe sili fiafia e ola na o oe!
E le faʻapea e tatau ona faʻamutaina le va. E tele auala 'eseʻese e feutanaʻi ai i ni olaga eseese e mafai ona faʻamalieina ai tagata uma.
Sa ou masani i se ulugaliʻi na faʻatau fale tuaʻoi o le taulaga ma nonofo latalata i le tasi ma le isi, ma le fiafia tele, i le tele o tausaga. O le taimi mulimuli na ou faʻalogo ai, sa latou faʻatasi pea, faʻamalieina ma a latou lava avanoa, ma faʻamaoni atoatoa i le tasi ma le isi.
Ma a, afai e te sili atu le fiafia nofo na o oe, e matua lelei lava. E sili le faʻamaoni i ai i le amataga nai lo le talepeina o se aiga malosi i ni nai tausaga i lalo o le auala.
*
E i ai le masalomia nisi tagata o le a i ai se lisi o mea le lelei e uiga i le nonofo faʻatasi aʻo le i faʻaipoipo. Latou te ono fai mai foi o nisi o penefiti lisiina i luga e moni leaga aua latou te ono taitai atu i le malepe o le mafutaga.
Ae afai o le a le faia se faʻaletonu i le nonofo faʻatasi, o le a muta pe a maeʻa le faʻaipoipoga ma le tuʻufaʻatasia o fetuunaiga o olaga. Pe sili atu le leaga, tasi pe lua paʻaga ono lagona le saisaitia i se faʻaipoipoga le fiafia , le mafai ona alu ese mo eseese mafuaʻaga.
E foliga mai e tauvalea ma le le faʻatauaina e ulugaliʻi le faʻamoemoe o le faʻaipoipoga o le a nonofo faʻatasi o se mea e aunoa ma se popole, faʻataulaitu. E matua leai lava.
E umi se taimi e faʻaalia ai foliga uma o tagata o tagata, ma naʻo le nonofo faʻatasi mo se vaitaimi mautu a o leʻi fesuiaʻi tautoga o le a mafai ai ona e filifili pe mafai ona e faʻatautaia le nonofo faʻavavau.
E le o mautinoa pe o se mea lelei le nonofo faʻatasi aʻo leʻi faʻaipoipo? Talanoa i luga ole laiga i se fomaʻi faʻapitoa mai Fealofani Toa o ia e mafai ona fesoasoani ia te oe fuaina mea i fafo. Faigofie.
Atonu e te fiafia foi:
