A e faʻapea o loʻo e feagai ma se maʻa maʻa tau lagona, atonu e te tau mafaufau poʻo le a lau mea na fai e tatau ai.
A uma mea uma, taofiofi le alofa o se sili leaga mea mo lau paʻaga e fai.
E manaʻomia le mea taua ile tatou manaʻoga ole mafanafana ma fesoʻotaʻiga mai latou tatou te alofagia ma popole iai.
O le taofiofia o lagona e faʻaaogaina e le tele o tagata i se isi itu, ae e iai i latou e faʻaaogaina i lea taimi ma lea taimi.
Aisea latou te faia ai lenei mea? O le a le mea ua mafua ai ona latou manatu o le auala saʻo lea e uia?
faʻafefea ona taʻuina pe na lelei le tafaoga muamua
Seʻi tatou vaʻai i nisi o mafuaʻaga talafeagai.
1. Latou te le iloa pe faʻafefea ona feutanaʻi ma feteʻenaʻiga i se maloloina auala.
Lau paga ono taofiofi le alofa o se auala e feagai ai ma se feteʻenaʻiga po o se feeseeseaʻiga na e maua.
Latou toe paʻu i luga ona latou te le o iloa se isi mea e fai.
Latou te leʻi aʻoaʻoina lava isi, soifua maloloina auala e foʻia ai le le maalofia misa na tupu pe a o mai ni tagata se toʻalua e fausia se vavalalata.
Ma o lea latou te uia le auala faigofie i fafo: latou te avatua ia te oe le tauʻau malulu.
E le manaʻomia tele taumafaiga e aveʻese ai o latou lagona aua e tuʻu uma le faʻamamafaina ia te oe e faia teuteuga.
Pau lava le latou pipii i a latou fana seʻia e faia le muamua gaioiga o le faʻalelei.
2. Latou te mumusu e ave le tiute mo a latou gaioiga po o vaivaiga.
E manaʻomia le lototele e taʻutino ai ia oe lava na e faia se mea sese, pe i ai ni ou sese.
E tele taimi e manaʻomia ai le lototele e taʻu atu ai i seisi.
Atonu e le maua e lau paga le lotomaualalo e manaʻomia e ana ia latou mea sese poʻo ni vaivaiga.
Atonu latou te mananaʻo e aliali mai o se tagata atoatoa pe 'saʻo' i tulaga uma, ma ia tausisi pea i lenei foliga vaaia, latou te le faʻafiafiaina le manatu na latou sese.
E tu i le mafuaʻaga, o lea, e tatau ona o oe e sese, ma latou te le agalelei ia te oe seʻi vagana ua e taʻuina lenei ma faʻatoese.
3. Na latou aʻoaʻo lenei amioga mai o latou matua.
E leʻo tagata uma e laki e ola aʻe ai ma matua o loʻo ola maloloina auala mo le feagai ai ma luitau le maalofia o loʻo feagai ma fanau.
O nisi matua paga lea e alu i mea e pei o le taofiofia o lagona ina ia mafai ai ona aʻoaʻo a latou fanau pe faʻalata i latou i le faia i se auala faapitoa.
O tamaiti na ono tutupu aʻe ma mafaufau o le auala lea e te feagai ai ma tagata.
Atonu e avea i latou ma tagata e taofia le alofa mai a latou paga aua o le auala lea na faia ai latou aʻo tamaititi.
4. Na aoga mo latou i taimi ua tuanaʻi.
Tusa lava poʻo fea na mafua ai lenei auala i feteʻenaʻiga, pe a latou vaʻaia na aoga i taimi ua tuanaʻi, latou te ono ono toe faʻaaogaina mulimuli ane.
O se mataupu o: afai e le malepe, aua le toe faʻaleleia.
Ioe, e mafai ona latou vaʻaia le aoga o le taofiofia o lagona i totonu o le vaapiapi o le tulaga o le taimi nei. Latou te faʻatamala e malamalama i le lautele lautele aʻafiaga o ia i luga oa latou sootaga.
Ma o lea latou te ono faʻaaogaina ai lenei togafiti i le va o le faʻaipoipoga ma le vaʻaiga, ma le le iloaina o le mea na te tuleia isi tagata.
5. Latou te lagona le manaʻomia e faʻatonutonu mea uma.
O le taofiofia o le alofa o se ituaiga o pule.
Fai i leisi tagata: 'Ua ou filifili na e agaleaga mai ia te aʻu, ma o le a ou le faaalia loʻu alofa mo oe sei vagana ua e faatoese pe faia ia te aʻu.'
Lenei tuu le faamamafa atoa ia te oe e faia le talafeagai gaioiga o lo latou auala e pulea oe.
Afai e fiafia lau paʻaga e faʻatonutonu mea uma i o latou olaga i le tele e mafai ai, e le o se mea e ofo ai latou te faʻaaogaina le malulu tauʻau auala.
6. Latou te mananaʻo e faʻasala oe.
A o taofiofia lagona e masani ona faʻaaogaina se auala mo se tagata e maua ai le mea latou te manaʻo ai, e mafai foi ona faʻaaoga o se meatau.
Afai e lagona e lau paʻaga le osofaʻia pe le fiafia i se mea na e tauina atu pe na faia, latou te ono faʻateʻaina uma lou alofa ia te oe ina ia mafai ai ona e puapuagatia.
I o latou mafaufau, o lenei e tatau ona mafua ai ona e salamo i au gaioiga ma amio ese i le lumanaʻi.
Atonu latou te vaʻaia e pei o se filifili laoa poʻo se eletise e faʻateʻia e faʻasaʻo ni amioga le manaʻomia i se maile.
7. E i ai o latou uiga le atoatoa.
O le tagata ua tuanaʻi - aemaise lava o latou olaga faʻatamaitiiti - e mafai ona taʻitaʻia ai i le atinaʻeina o le tele o ituaiga uiga le atoatoa.
O nisi o nei faʻaaogaina o lagona taofiofi sili atu ono foliga mai.
Narcissists ma i latou e iai le Borderline Personality Disorder, mo se faʻataʻitaʻiga, e maualalo le maualuga o le tigaalofa, ma o lea e sili atu ai ona latou gafatia amio e mafua ai le tiga poʻo le faʻanoanoa i isi.
Atonu e te fiafia foi (faaauau le tala i lalo):
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- Faʻafefea Ona Feagai ma Malaga Faigamalaga Ma Taofia se Tasi Tagata Faʻaosooso Oe
- 17 Fesili e Fesoasoani ia Oe Filifili Pe E te Tumau i Lau Fegalegaleaiga
- 10 Mafuaʻaga E Tuuaʻia Oe e Lou Toʻalua Mo Mea Uma (+ Le Mea e Fai)
O le taofia o le alofa o se ituaiga o faʻasaua lagona?
O lenei ua matou suʻesuʻeina nisi o mafuaʻaga e ono taofia ai e le tagata faʻaali le alofa ma le alofa mai le latou paga, e tatau ona tatou fesili: o lenei saua?
E pei ona matou taʻua i le amataga o le tusitusiga, e toatele tagata latou te faia lenei ituaiga mea. Ae e mautinoa lava e tele ituaiga ogaoga.
O nisi tagata e umi se taimi e faʻatoʻatoʻa ai pe a maeʻa se finauga ma faʻagasolo le mea na tupu. Atonu latou te le mananaʻo e latalata i le tino poʻo le lagona i a latou paʻaga i lenei vaitaimi.
E le faʻapea e aofia ai le faʻasaua i lagona.
Ina ia faʻamasino pe a liua i le faʻasaua, e tatau ona e fesili i mea nei:
O ai le tagata muamua na ofoina atu se paranesi olive? A fai o oe i taimi uma ma e le taitai latou, e foliga mai e saua.
- Latou te faʻatoese? Tusa lava pe o oe masani o le tasi e muamua faʻamalie, afai latou te toe tali atu ma foliga mai ua matua salamo, e seasea avea ma sauaga.
- Latou te setiina faʻapitoa vaitau taimi? Afai latou te taʻuina atu ia te oe latou te le o faia se feusuaʻiga ma oe mo le vaiaso, mo se faʻataʻitaʻiga, o loʻo latou taumafai e faʻasala oe, ma o le saua lea.
- Pe faʻapenā la ona latou feagai ma feteʻenaʻiga? Afai o lea, e foliga mai e saua.
le mea e fai pe a outou misia se tasi ina tiga tele
- E te faia mea e te le o faʻamalieina ai ina ia faʻamalieina ai i latou? Afai e tatau ona e fai atu pe faia ni mea e te le manaʻo ai, o se ituaiga o faʻatonutonu ma faʻasaua.
E ui e le o taimi uma e uliuli pe paʻepaʻe pe o iai ni sauaga faʻalagona, e te ono iloa i lou manava pe afai o le amio o loʻo e maua e faʻasaua.
Le mea e fai pe a taofi e lau paʻaga le alofa.
E faigata ona iloa pe faʻafefea ona tali atu i se paʻaga o le na te taofiofia le alofa, alofa, ma e oʻo lava i le vavalalata vavalalata i se taimi masani.
I tua atu i na mea uma, oe le manaʻo e faʻamalosiau lenei amio i le solomuli i lalo ma groveling mo a latou faʻamagaloga.
Ae, i le taimi e tasi, oe atonu e te le manaʻo e auai i lau oe lava ituaiga o faʻatonutonu taofiofi pe.
Nei o ni mea e mafai ona e faia nai lo.
1. Filifili pe faʻapefea ona e mafaufau ma lagona e uiga ia latou amioga.
E tele atu au tala e uiga i ou mafaufauga ma lagona nai lo lou faʻafetai ia te oe lava.
A faʻamavae lau paʻaga mai ia te oe ona o se mea e foliga mai na e tautala ai pe na faia, oe mafai lava ona filifili e tausisi se mafaufauga lelei.
E manaʻomia le faʻataʻitaʻi, ae e mafai ona e faʻamanatu ia te oe lava lena o oe lau oe lava autu faʻavae o le fiafia ma le faʻamalieina. Ole mea e faia e lau paʻaga o la latou filifiliga ma o lau filifiliga o le aua le faʻatagaina e afaina ai oe.
O se vaega taua o lena o le amanaʻia e te le o tuuaʻia mo a latou filifiliga ma a latou amioga. Tusa lava pe o oe o se vaega o le feeseeseaiga, pe faʻapefea ona tali atu lau paʻaga e le o lalo ia oe.
Oe mautinoa e le tatau ona togafitia i lenei auala - faʻamanatu ia oe lava i lenei taimi.
2. Faʻaauau ona e agalelei ma agalelei i lau paʻaga.
O se tasi auala e momoli ai i le fale ou mafaufauga lelei ma lagona o le faia pea o togafitiga i lau paʻaga ma le tutusa tausiga ma faʻaaloalo e te masani ai.
Mautinoa, latou te le toe tali atu i le taimi muamua, pe oʻo foi i au gaioiga o loʻo agalelei.
Ae afai e te faʻaali ia i latou o le a le afaina oe ia latou taofiofia auala, e tatau ona latou amata faʻatasi ma oe.
Atonu e tumau pea le malulu ile amataga, ae a alu le taimi, e toe foi mea i mea masani.
Atonu e le mafai ona latou faʻatuina se mea na tupu, ma atonu e sili ai lou faʻamatuʻuina - e tatau ona e filifili pe o le a lou toʻafilemu i lenei ituaiga iugafono (poʻo le leʻo iai se iugafono).
3. Ave le matafaioi mo le vaega na e faia i soo se finauga.
A o taofiina le alofa o se le maloloina auala e feagai ai ma feteʻenaʻiga, e tupu e avea ma au paʻaga auala.
Ae e le faʻasaʻolotoina oe mai se tiute. Na ona latou faia i lenei auala oona, e le o lona uiga e leai sau mea e te faʻanoanoa ai.
Afai na e fai mai pe na faia se mea e fesoasoani ai i le latou solitulafono ma tiga - tusa lava pe na i le vevela o le taimi - ia naunau e laa i luga, taʻutaʻu lenei, ma faʻatoese mo ia.
Atonu e le faʻafilemuina latou i le taimi lava lena, ae o le a faʻanatinatiina le gaioiga.
Na o le mautinoa ia e le naʻo le faʻatoʻese e toe maua ai lo latou alofa ma le faʻalogo. Afai e te leʻi faia se mea sese, e sili atu le na o le pipiʻi ma le auala i le taimi muamua.
4. Vaʻai i togafitiga - faʻatasi ma tagata taʻitoʻatasi.
O tagata poto faapitoa i mafaufau ma polofesa faʻafesoʻotaʻi faufautua e tele mea faigaluega e faʻafetaiaʻi ai faʻafitauli e pei o le taofia o le alofa nai lo se upega tafailagi tusitusiga mafai ona tuʻuina mai.
Ma a o le fautuaga iinei o lona uiga ia aoga mo tagata uma, o nisi tagata ma ulugaliʻi o le a iloaina e tatau ona latou sailia lelei fesoasoani e foʻia ai o latou faʻafitauli.
O se ulugaliʻi faʻamalositino o le a fesoasoani ia te oe e faʻasalalau au faitioga i se saogalemu ma sili atu le aoga siʻosiʻomaga. E faʻapena foi lau paʻaga.
Atonu e mafai ona latou tuʻuina mai se faʻavae mo le soifua maloloina lelei fofo ma lelei faʻafesoʻotaʻiga.
Oe ma lau paga e ono manaʻo foi e saili ese togafitiga mai se fomai mafaufau soifua maloloina.
Atonu e mafai ona latou fesoasoani i lau paga e suʻe le mafuaʻaga o a latou amioga ma ofo ni auala e suia lemu ai.
Ma latou ono mafai ona ofa atu ia te oe le lagolago ma le taʻitaʻiga mo le mataupu amioga lau paʻaga mafai mafua ai ma lou oe lava lagona lelei.
5. Vaʻai i le lautele sootaga.
E pei ona matou talanoaina i le amataga vaega o lenei tusitusiga, e tele mafuaʻaga e ono filifili ai lau paʻaga e taofiofi le alofa mai ia te oe.
Ae faʻamoemoe i le ogaoga o a latou amioga, oe ono mafai lava ona fiafia i le tele o mea latou te aumaia i le laulau faiā.
Masalo, ioe, latou te faʻaaogaina le alofa o se auala o le faʻatonutonu e maua ai a latou lava ala, ae latou te matua fealofani ma agalelei pe a latou mananaʻo e avea ai.
Mautinoa, atonu e le o le Hollywood vaʻai i le alofa poʻo le alofa, ae atonu foi e le sipelaina le iʻuga o mea.
O tagata o ni meaola gaogaosa, ma o nisi o latou e mafai ona fai lava si faigata ona feagai.
E pule lava oe pe faʻamasino pe sili atu togi lelei nai lo mea leaga, pe faʻapea foi i le isi itu.
6. Afai o lenei ituaiga o saua e tumau ma ogaoga, tuʻua i latou.
A e vaʻai i le vafealoaʻi atoa, oe ono maua sina mea itiiti e te faʻafetai ai.
E le mafai e tagata uma ona i ai i se maloloina, mautu sootaga, ma lau paʻaga ono avea ma se tasi o na tagata.
faʻafefea ona iloa pe a maeʻa le mafutaga
Afai o a latou amioga e le o faʻaleleia - pe ua amata ona sili atu le leaga - ma o loʻo avea ma se tumau le lelei aʻafiaga i luga o oe lava-taua ma oe-taua, oe tatau ona mafaufau loloto faʻamutaina le mafutaga.
E te le nofo aitalafu ia i latou i se isi lava mea nai lo le vavaeʻesega manino ma amicable.
O lou soifua maloloina faalelagona ma le soifua manuia e sili atu le taua nai lo se isi sootaga e te maua.
E le tatau ona e lagona le faʻamalosiau e suia se tagata o loʻo e faʻamalieina seisi tagata.
Afai na e tuʻuina atu i le fegalegaleaiga lau tifaga sili ona lelei ma ua e avatua ia i latou le tele avanoa e suia ai o latou ala, o lenei tali mulimuli na o lau filifiliga o totoe.
Leai mautinoa le mea e fai e uiga i lau paʻaga taofiofia o le alofa? Talanoa i luga ole laiga i se fomaʻi faʻapitoa mai Fealofani Toa o ia e mafai ona fesoasoani ia te oe fuaina mea i fafo. Faigofie.
