6 Mafuaʻaga Aisea e Taua ai le Faʻatonuina o le Taimi (+ 4 Fautuaga e Mautinoa)

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Aisea e taua tele ai le tasi le taimi ma aisea e matua popole ai tagata pe a ou tuai?

Afai o se fesili lenei na e mauaina oe lava fesili talu ai nei, ua matou maua uma tali e te manaʻomia.



Lenei tusitusiga aofia ai nisi o mafuaʻaga e tatau ai ona e faʻamuamua le i ai i le taimi, faʻapea foi ma ni fesoasoani sili e fesoasoani ai ia te oe ia ausia.

6 Mafuaaga Aisea Taua ai Taimi Taimi

Ma aisea la e taua ai tele le taumafai ia vave i le taimi e mafai ai? Ae o le a le mea e taua?

faʻafefea ona toe maua lou ola

1. E faʻaalia ai le faʻaaloalo.

O le taunuʻu mai ile taimi ua faʻaalia ai e te faʻatauaina soʻo se mea o le a e auai i ai.

O le tausi taimi mo se fonotaga e faʻaalia ai e te faʻaaloalo i isi tagata i lena fonotaga, ma e te le manaʻo e maumau o latou taimi.

O loʻo e lafoina se feau e te malamalama i le taua o lo latou taimi ma ua e faʻaaloaloina e faʻasoa atu nisi o ia mea.

2. E faʻaalia ai lou amanaʻia.

Afai na e faia ni fuafuaga ma uo, liliuina i le taimi o se auala e faʻaalia ai e te alofa.

E te manaʻo e faʻaalu se taimi ma latou e faia ai se mea lelei, fuafuaina se tafaoga malie, pe masalo fesoasoani ia i latou i le motusia o malologa .

O le oʻo atu i le nofoaga saʻo i le taimi saʻo e faʻaalia ai na e faia le taumafaiga e faʻatasi ma latou pe lagolagoina i latou.

Afai o oe i se vavalalata, faʻaali i le taimi tatau auina atu foi lau paʻaga le feau o loʻo e fiafia pea ma teu faʻafaigaluega ma manaʻo e faʻaalu lelei taimi ma latou.

O le tuai e faʻaalia ai e te le faʻamuamuaina i latou ma mafai ona atili ai ona tele atu mataupu i lalo atu o le laina.

3. E sologa lelei ai mea uma.

O le tausi taimi e taua tele i le tele o auala, ma o se tasi o ia mea o le faʻatulagaina o taimi.

Galue-poto, o le i ai i le taimi i fonotaga ma fou tagata e ono fesoasoani ia te oe e maua ai se pisinisi fou ma maua ai sili tupe mo lau kamupani.

E faʻaalia ai foʻi le faʻamaoni i tagata o loʻo iai ma faʻailoa atu ia latou e te alofa pea ia latou, e ui lava ua uma ona latou totogia oe.

I le olaga lautele, o lona uiga e le misia le femalagaaiga, leai se faanatinati e ofi ai mea i totonu, ma leai se fetuunaiga i mea.

4. E faʻalagolago tagata ia te oe.

Tagata faʻamoemoe ia te oe e i ai i le taimi saʻo.

O nisi taimi o lona uiga o le faʻatumuina ma le tuʻuina atu o se poloketi i totonu o se taimi faʻatapulaʻaina ina ia mafai ai e isi tagata ona faia lelei a latou galuega.

O isi taimi o lona uiga o le faʻaali i le 'aiga o le afiafi i le taimi e le o tuʻuina ai lau laulau ma lau tafaoga po e le faʻaleagaina!

Poʻo le a lava le mea, e faia e tagata ni fuafuaga i taimi ma e tatau ona e faʻaali atu ina ia mafai ai ona tausia na fuafuaga i le ala saʻo.

5. Ua lamatia lou igoa taʻuleleia.

E taua tele lea pe a oʻo mai i lau galuega.

Afai e te tuai i taimi uma i fonotaga pe misia taimi faʻatulagaina, ua amata ona e foliga aulelei - e foliga mai e te le popole tele ma e le mafai ona faʻalavelaveina oe e faia se taumafaiga.

O le a salalau upu ma oe ono ono le amanaʻia oe.

Lenei ono taitai atu ai i tagata le mananao e galulue ma oe ona latou popole o le a e faʻaletonu mea mo latou.

E mafai foʻi ona faʻapea o le aufaigaluega sinia e le masani ona tuʻuina oe i luma mo faʻalauiloaina poʻo ni avanoa fiafia - e le mafai ona latou faʻatuatuaina oe e faʻataua lau galuega, aisea la e tatau ai ona e tauia?

6. E faʻaalia ai o loʻo e manatu mamafa i ai.

O le mauaina o se mea i le taimi faʻatatau e taʻu mai ai o loʻo e manatu mamafa i ai, pe o se galuega-fesoʻotaʻi pe lautele.

E taua tele lenei mea pe a fai e iai sau faʻailoga mo le tuai taunuʻu!

O taimi uma lava e te tuai ai, e te faʻaosoina ai i tagata ona lagona le tau le taua i lou olaga.

E leai se tasi e manaʻo e lagona e pei o latou faʻamalosia se tasi e faʻaalu taimi ma latou, ma ua tuai (pe oʻo foʻi i le faʻamutaina o fuafuaga mulimuli-minute!) E mafai ona lagona e pei o le teʻena.

Avea ma le faʻamaoni, tuʻu i ai ma faʻaali!

Atonu e te fiafia foi (faaauau le tala i lalo):

Faʻafefea Ona Faia i le Taimi

Ma, o lenei ua mafai ona e malamalama i le taua o le i ai i le taimi, o nisi nei o auala sili e mautinoa ai oe mulimuli i ai.

1. Seti faʻailo.

A e tauivi ma le taunuʻu mai i le taimi saʻo, matou te fautua atu e seti faʻailo - ma le tele o latou!

Fuafua lou aso i le po ua tuanaʻi ma savali pe faʻafefea i lou mafaufau.

Filifili pe o le a le taimi e te manaʻomia ai le setiina o se faʻailo e sauni ai, ona o se faʻamanatu i le afa o le taimi atofaina e tuʻuina atu ia te oe, ma isi 2 faʻamanatu mo le taimi e te manaʻomia ai le alu.

I le i ai o se savaliga-auala, oe o le a mafai ona faʻailoa soʻo se vaega o lau fuafuaga e ono mafua ai faʻalavelave.

Mo se faʻataʻitaʻiga, afai e i ai sau fonotaga i le taeao po, fuafua lou aso i le po na muamua atu.

Savalivali solo i mea uma - e te ala i luga (2 faʻailo), taʻele, fai ou lavalava (ia sauni ou lavalava fesoasoani), fai kofe (polokalame lau masini e faia mo se taimi atofaina), aumai lau ato (i le faitotoʻa, teu ma sauni), ma le faʻailo mulimuli e faʻamanatu ia te oe e tuua le fale i le isi 2 minute. Faigofie!

Lelei, o lea atonu e le faigofie pe a fai e le o oe o se matua faʻatulagaina tagata, ae o le tele o lou faʻaoga ma pipiʻi i faʻailo e fesoasoani ia te oe ia faia mea, o le sili atu ona otometi o le a avea.

2. Aloese mai mea faʻalavelave.

O mea faʻasoesa o le fili lea o le tausi taimi.

A i ai sau taimi faʻatapulaʻa e faia ai se mea poʻo se mea i se mea, oe le mafai gafatia e faʻamaʻimau sekone taua i le liliu lou mafaufau i isi mea.

O le ki iinei o le puʻeina oe lava i le gaioiga ma vave ona toe faʻataua lau taulaʻiga i le mea e tatau ona e faia.

E uiga i le mataala ma mafaufau i ou mafaufauga ma gaioiga.

O se masani lea e sau ma taimi. I le taimi muamua, o le a faigata ona e lesitala pe a fai o lou mafaufau ua aveʻesea mai le galuega o loʻo i ai.

Ae o taimi uma lava e te iloa ai ua e tosina ese, o le a sili atu lou lelei i le puʻeina o le isi e sili atu vave.

3. Tusi i lau api o talaaga.

O nisi o tatou manaʻomia le faia tino tusi o se mea ina ia mafai ona manatuaina.

E toetoe a le foliga mai e moni pe a tautalagia i se talanoaga pasi, ae a maeʻa ona e tusia (i le peni) i lau api talaaga, e moni lava na i ai.

Taofi lau tusi o tusi ma oe i taimi uma, tusa lava pe o e uuina kofe ma teine.

Lenei o le a fesoasoani ia te oe faia se tusi o soʻo se mea e sau i luga aʻo e talanoa ma o lona uiga e te ono ono tusia i lalo se fuafuaga - ma pipiʻi i ai.

Alu mo se tamai api api tusi ina ia e le mamafa i lalo!

4. Toe faafoi le tulaga.

Afai o loʻo ia te oe se faʻalavelave e mulimuli ai ma faʻatautaia nei mea uma, ia e mafaufau pe o le a le uiga o le tuai.

Faʻafoʻi le tulaga ma mafaufau o oe o loʻo faʻatali - nofo toʻatasi i le fale kofe le mautinoa pe e te faʻatali pe na o le faʻatau kofe aua o lau uo e masani ona 20 minute tuai.

Poʻo le faʻatali i totonu o le potu fono, faʻanoanoa e uiga i lau faʻamatalaga mo se faʻaopopo 10 minute ona sa pisi tele lou pule.

E le o se lagona lelei, a ea?

Atonu o loʻo e mafaufauina o loʻo e maasiasi (o oe na sese, e te le manaʻo e te valea na o oe!), Teʻena (aisea latou te le popole tele ai e fia vaʻai ia te oe?), ma le le mautonu (na e faia se mea e faʻaita ai i latou?).

Manatua nei lagona i le isi taimi o loʻo e faia se peleni ona e mautinoa ia e mulimuli i mea na e folafolaina.

le auala e feagai ai ma fanau le faaaloalo matutua

Ma afai o oe o le ituaiga o tagata e le mafaufau faʻalua pe a fai o seisi tagata ua tuai, na ona manatua i le mafaufau o le tele o tagata e le o matua faʻatamala.

Atonu e te lotomalie e faʻatali, ae o oe o se toʻaitiiti. Ole toʻatele o tagata latou te mauaina fai lava si faʻasoesā .

Talosia a matou fesoasoani ile ala tausi taimi na fesoasoani, ma o lea ua e malamalama atoatoa ile mafuaaga e taua ai ona vave ile taimi.

Masalo e te maitauina e eseʻese le faiga a tagata ia oe ile tele o mea na e taunuʻu mai ile taimi tonu…

… O le a sili atu ona latou agalelei ma sili atu ona matala ao e faʻaali atu ia te oe le amanaia ma le faʻatauaina oi latou.

… Latou te avatu ia te oe nisi tiute ile taimi nei latou te iloa e mafai ona faʻatuatuaina oe e te amanaʻia mea.

… Ma o le a e lagonaina foi le sili atu o le lelei e uiga ia te oe foi!

Mata e mafai ona fesoasoani lenei mafaufauga loloto taialaina oe avea ma tagata sili atu taimi ? Matou te manatu.