Na o le tasi Polokalame toe faʻaleleia o le faʻasaunoa e te mana’omia lava.
Kiliki ii e aʻoaʻo atili.
fatuga musuia e uiga i le maliu o se pele
Poʻo le a lava le mafuaʻaga o a latou amioga, a narcissist o le a mafua ai le le mafaitaulia mafatiaga ia i latou latou sauaina.
O i latou o agaga agaga latou te aveina se tagata taʻitoʻatasi ma faʻatonutonu, faʻaletonu, ma faʻatigaina i latou i le le mautonu o le auupega o upu ma le tino ina ia faʻamalieina ai lo latou le faʻamalieina, faʻamalieina mafaufau.
I le sola ese mai lenei uiga oona, e mafai ona umi se taimi le tagata na totoe e toe maua mai ai ni foliga o latou sa avea ai muamua, ae latou te le toe pei o le tagata sa latou i ai muamua.
E ui i lea, e iʻu lava ina latou oʻo atu i se nofoaga e mafai ai ona latou toe tepa i tua i o latou poto masani i lima o le tagata faʻasoofala ma nisi laʻititi aofaʻi o le taliaina.
O le a latou le malamalama atoatoa pe aisea na latou onosaia ai na mafatiaga, ae o le a le toe falepuipui i latou e ala i le umi o aafiaga o le latou narcissist.
E ui lava ina fautuaina e tatau i se tasi na feagai ma se faʻafitauli ona toe faia se fesoʻotaʻiga ma le tagata o loʻo fesiligia, e i ai nai mea e tele e fia fiafia e mafai ona fai atu ai i le latou saua.
Nei o ni fa a faamatalaga e ono fai mai.
1. E te leʻi solia aʻu
Na e afaina aʻu i auala e te le malamalama ai.
O taimi, o le olaga ma oe na pei o se ituaiga o faʻafitauli o le mafaufau a o e tuleia aʻu faʻalatalata atu lava i le augutu o le to.
Na e aveina aʻu, na e lamuina aʻu, ma na e toe sasaina aʻu i fafo.
Ua e suia e faavavau aʻu i auala o loʻo ou alu pea e faʻamasani i ai.
Na e vaʻai mai ia te aʻu o se mea faigaluega ma faʻaaoga aʻu i na o lena.
Oe le popole mo aʻu na o le pau le mea e te manaʻo ai mai ia te aʻu o le vivii ma le mafaufau e te manaʻo ai.
Naʻo loʻu manaʻo ia e iloa e te leʻi solia aʻu.
Atonu na tiga loʻu agaga, ae talu ai ona tuʻu oe i tua, ua toe fuga ma ola foi.
E ui lava i au taumafaiga uma e faʻaleaga ma faʻaumatia aʻu, na e le manuia.
Ou te tu iinei i le aso i le tetee ia te oe ma mea uma na e faia ia te aʻu.
2. Ua E Le Toe I Ai Se Nofoaga I Loʻu Loto (Ma O Lau Maliu Lenei)
Mo se taimi umi, o loʻu fatu e ana oe.
Sa ia te oe loʻu alofa, laʻu tausiga, ma loʻu faʻamaoni, ae na e faʻamaʻimau ae o lea ua leai.
E leai se nofoaga mo oe i loʻu fatu ma ou te manaʻo ia e iloa e leai se toe i ai.
O le mea sa ia te oe o se faʻamanuiaga ma o se faʻaaloalo, ae e te le iloa faʻaaloalo mo na mea.
Atonu e te manatu e tele mea i lou olaga, ae o loʻu alofa - ma le alofa oi latou uma na tuʻua oe - o se mea o le a sili atu ona e mativa e aunoa.
Faʻamatalaga sili atu taua narcissist (tusitusiga faʻaauau lalo):
- Faʻafetauiina Masini Pe a Tuʻua Se Nasi Faʻasoʻoaʻoga i tua
- Faʻafefea Ona Faatigā se Narcissist
- Lagona Agalelei mo Narcissists: O le finauga Mo ma faasaga i
- Faʻafefea Ona Faʻaseseina e le Narcissist's Grandeur i Latou Mai le Alofaina Oe
- 7 Faʻamaonia Faʻamalologa Mo Tagata Toʻilalo O Faʻataʻitaʻiga o le Narcissistic
- 5 matau e faʻaaoga e le au faʻatau e faʻafoʻi mai oe
3. Na E Aʻoaʻoina Aʻu Se Lesona E Manaʻomia Ona Ou Aʻoaʻoina
Atonu e te talitonu na e ata mulimuli i le ma mafutaga, e leai se mea e mafai ona ou aveina mai le taimi na ma mafuta ai ma oe.
Sei ou taʻu atu nei ia te oe ua e sese.
Atonu na e faʻaaogaina aʻu e aunoa ma se toe mafaufau i loʻu manuia, ma atonu e te le popole pe o a mai aʻu nei, ae e tatau ona e iloa o mea na e faia ia te aʻu ua aʻoaʻoina ai aʻu tele.
Oe ma lau amio faʻatiga o lesona o le olaga ou te faʻafetai ai.
Ou te le faʻafetai ia te oe mo lenei mea Ou te faʻafetai ia te aʻu lava mo le mafai ona iloa le uiga i ou agavaʻa auala ma aʻoaʻo mai ia i latou mea e tatau ona ou aʻoaʻoina.
4. Ou te Alofa ia te Oe
Pau lava le lagona ua ou tuua mo oe nei o le lagona faʻanoanoa.
E faʻanoanoa ona e manatu e te le iloa le mea e lagona o le alofa, e lagona le agaalofa, poʻo le lagona moni latalata i se isi tagata ola.
Maimau pe ana mafai ona e malamalama i le mea e te le mauaina, ae ou te masalosalo o le a e malamalama.
E le naʻo le alofa mo isi, ae o le mea e te lagona ia te oe foi ou te le manatu e te oo foi i lenei.
E le mafai ona ou mafaufauina se lalolagi e leai se alofa, ae o le mea tonu lava lea e tatau ona e nofo ai.
A o faʻaali atu e isi ia te oe le alofa, e le mafai ona e lagonaina ona aʻafiaga, pe faʻapipiʻi i lona mafanafana ma lona matagofie.
Mo nei mea uma, e na o loʻu alofa mutimutivale lava ia te oe.
taʻu atu i lau tuʻimomo oe fiafia ia latou
Siaki le mea lea vasega i luga ole laiga fuafuaina e fesoasoani i se tasi faʻamalolo mai le saua faʻasoesa .
Kiliki ii e aʻoaʻo atili.
Lenei itulau aofia ai fesoʻotaʻiga fesoʻotaʻiga. Ou te mauaina se tamaʻi komisi pe a fai e te filifili e faʻatau se mea pe a uma ona kiliki ia latou.
