Tagata o tagata agafesootai meaola i le fatu tatou masalo tatou te le oʻo mai mamao o se ituaiga pe a fai e le o le tulaga lea. I ona po nei, peitaʻi, ua amata ona tauauvale e faʻafitia i lalo se avanoa e fegalegaleai ai - o se mea matou te manaʻo e vaʻai i suiga.
E tatau ona tatou aʻoaʻoina e faʻalogo atili i o matou loto ma fai atu leai i mea tutupu pe a matou sili atu naʻo le nofo i le fale, matamata TV poʻo le faʻasusu i le taʻele.
Matou te le o valaʻau mo le vavaeʻesega ma e mautinoa matou te le mananaʻo e faʻamalosiau tagata e avea ma tamaʻitaʻi o le mea matou te fautua atu ai o le manatu e sili atu mo matou ma a matou lava va fealoaʻi pe a mafai ona matou fai atu leai i valaaulia mai lea taimi i lea taimi.
Afai tatou te mananaʻo ia mauaina se suiga, o le a manaʻomia ona tatou faʻalatalata atu i itu e lua.
faʻafefea ona toe maua le faʻatuatuaga a le toʻalua pe a uma ona pepelo
Muamua o le aveʻese o le elemeni o le faʻamoemoe i luga o tagata le faʻatosinaina a uo e faamalosia tatou e malilie i se mea pe a tatou mananao e le. Lenei malosiaga faʻamalosi tino o se tasi o sili atu le maloloina uiga o le onapo nei aso o le toe valaʻau mo oe e fai atu ioe i se mea na tupu tuua oe lagona e pei e leai sau filifiliga.
Nai lo lena, i latou o loʻo faia le valaʻaulia tatau ona sili atu taliaina o se filifiliga a se tagata. Manatua, tusa lava pe o se mea e manaia ia te oe, e le o le fai atu o le a mo tagata uma isi.
O le tausalaina o le lona lua lea o mea e manaʻomia ona foʻia pe a fai tatou te manaʻomia se faʻaalia lelei o tatou manaʻoga moni i le tulaga o fegalegaleaiga. O le tele o taimi, o i latou e manaʻo e teteʻeina se valaʻaulia latou te tauivi ma se lagona o le tausalaina. A o lenei tausalaina ua sili atu le lelei mai ia i tatou, tatou iʻu lava ina fai atu ioe i mea tatou te mananao e fai atu leai i.
O se tasi o mafuaʻaga autu matou te lagona ai le tausalaina talu ai matou te talitonu o loʻo matou tuʻuina i lalo le isi tagata i nisi auala. Atonu foi tatou te manatu tatou te ono lamatia le faʻatamaʻia o le mafutaga ona o le teena o loʻo tatou faʻaalia ia latou.
leiloa le manao e ola upusii
O lenei lagona tausalaina e sili ona faʻatoʻilaloina e ala ile fesoʻotaʻiga lelei ou lagona ina ia mafai ona malamalama le isi tagata le mea e te sau ai. E le afaina le faapea atu 'faafetai mo le valaaulia, ae e te iloa le mea, ua fai si oʻu sasa i le maeʻa ai o le vaiaso pisi, o lea ou te manatu o le a na ona ou toʻafilemu lava i le fale i le aso.'
Oe o le a iloaina o au fegalegaleaiga e ono ono tupuolaola pe a fai e mafai ona e matala ma le tasi ma le isi ma o le a le iʻuga ita i se tasi aua na latou faʻamalosia oe i le fai atu ioe ina na e muamua fai mai leai.
E leʻo Uiga i Introverts Vs Extroverts
Atonu o loʻo e faitauina lenei tusitusiga talitonuina e faʻasino lava pe faʻafefea tagata ulufale mai fiafia e nofo ile fale aʻo tagata e faʻaulufale mai fafo e mananaʻo e o e tafafao. Ae e loloto atu nai lo lenei.
Mo amataga, tagata mafai ona avea introverted ma extroverted i taimi eseese le manatu o le tagata e tasi le tasi tulaga faʻamau i luga o le introvert-extrovert fua e masani ona le saʻo.
E i ai i tagata uma le agavaʻa e saili ai i latou i soʻo se itu o le fusi o alaleo i se sili atu pe laʻititi foʻi. E faʻamoemoe lea ile tele o mea pei ole fesili mai ia matou, poʻo le a le mea e tupu (atonu o se faʻapitoa taimi), o le a le mea e ono aʻafia ai (e iai le eseʻesega i le va o le 'aiga i fafo ma le atoa o le aso o mea taua o loʻo faʻaolaola e adrenaline. ), ma e fia lapataʻiga ua e avatua.
Oe ono sili atu le fiafia ma sili atu naunau e fai atu ioe i se toʻafilemu inu aso fanau ma se laʻititi vaega o uo vavalalata ua fuafuaina muamua, nai lo oe o le a malilie e alu Painipolo ma le tele o vaega o tagata (nisi o oe e te le ' t lava iloa) ma naʻo le tasi pe lua faʻasilasilaga.
E leai se faafitia o nisi tagata maua o latou natura paleni i le introverted faaiuga o le fua, ae toetoe lava o tagata uma o le a lagona le manaʻoga mo se taimi i fafo i lea taimi ma lea taimi.
O le mea e tatau ona manatua e itu uma e lua: o le leai i aso nei e le tau uiga o le leai taeao.
Afai na e valaʻaulia se uo i fafo mo le maeʻa galuega inu 5 taimi ma na latou fai mai leai i taimi uma, aua le taofia le fesili ia i latou latou ono mananaʻo e auai ma oe i le taimi lona ono, ae afai e te le valaʻaulia i latou, latou ono le mafai lagona mafai ona fesili.
I se isi itu, afai o oe o le tasi o fai mai leai i lenei taimi, ia mautinoa ia faʻailoa atu i le isi tagata oe ono manaʻo e faia se isi mea i le lumanaʻi. Oe mafai ona fai atu 'Ou te matua le o malamalama i lenei taimi, ae aisea tatou te le fuafuaina ai se mea mo le vaiaso fou?'
O Feteenaiga i Totonu
Faʻaaoga lou taimi avanoa e nofo ai ma malolo ai i nisi taimi e mafua ai i se tauiviga i totonu foi.
ua toe foi mai lynch
O se vaega o oe atonu e te manaʻo e faʻaalu ou Aso Toʻonaʻi i luma o le TV matamata i taʻaloga poʻo le mauaina o le tusi o loʻo e faitauina, ae o nisi taimi e te ono mauaina ai isi mafaufauga e ulu atu i lou ulu. Atonu e te popole o loʻo e misia le olaga ma e tatau ona tele mea e te faia i lou taimi.
O le aufaasālalau e tatau ona ave nisi o tuuaiga mo lenei. A e vaʻaia au uo o lafoina ata i luga o le Facebook, pe siaki i nofoaga latou te asia, e mafai ona avatua ia te oe se lagona o loʻo latou fiafia i le olaga sili atu nai lo oe. E mafai ona avea o se le mafaufau mafaufauga mafaufauga, ae ua amata ona e talitonu o le mea lea e tatau ona e faia foi.
Nai lo lena, e tatau ona e faʻamanatu ia te oe lava o oe o loʻo e mauaina nei mea pe a o e lagonaina na faʻanaunautaiga. E le tatau ona e lagona le manaʻomia e siamu teu uma taimi feala i luga ma gaioiga pe afai e le o le mea lea e te manaʻo moni e fai. O le faʻaaluina o se aso poʻo se afiafi i le fale e mafai foi ona avea ma mea e matua faʻamalieina ai pei o le alu i fafo.
O le Conscious Rethink: o le faʻataʻitaʻia o le taliaina o le ki lea i tulaga faʻaagafesootai oi latou o loʻo faia le valaʻau e manaʻomia le taliaina o se filifiliga a se tagata pe a latou fai mai leai, aʻo i latou e fesiligia e tatau ona talia o latou lagona ae le faʻalataina i latou i le fai mai ioe. O le malolo i le fale e le faʻaletonu ai oe ma e le o lona uiga ua e misia le olaga, o se manaʻoga masani mo i tatou uma - e naʻo nisi o tatou e manaʻomia tele nai lo isi.
