O sootaga vavalalata e faigata, ua tatou iloa uma lava.
Latou mafaia, mea moni, galulue mo nisi tagata, pe mo na o sina puʻupuʻu o taimi, mo tausaga i le iʻuga, poʻo mo le atoa olaga. Nisi tagata fiafia ia latou ona o le saolotoga e mafai ona ofoina atu.
Ae o loʻo i ai se tau tele e totogi ai mo lena saolotoga ae le o tagata uma, pe moni uma ulugaliʻi, e tipiina mo i latou, tusa lava pe o le a le lelei o latou faʻamoemoega pe na i ai ina ua latou amataina le mafutaga.
Afai o oe i totonu o se mamao-vavalalata sootaga e le o sologa lelei ma o loʻo e faitauina lenei, ona oe ono ono mafaufau pe o le taimi e faʻailoa ai le faiaʻina ua mulimuli mai. Pe e te fiafia atili pe a fai e te leʻi i ai i se faiā ma lenei tagata o lona olaga e i se isi 'aʻai, atunuʻu, poʻo le konetineta foʻi ia te oe.
Ma afai e te filifili le taimi ua oʻo mai, oe ono tau mafaufau pe faʻafefea ona e motusia ma lau paʻaga i le agalelei auala mo oe uma.
Tatou amata i ni fesoasoani fesoasoani e te iloa ai pe o afea ma ua oʻo mai le taimi e motusia ai, ona talanoaina lea pe faʻafefea ona e alu i ai.
O afea e tatau ai ona e faʻamutaina se vavalalata mamao?
O isi taimi, e i ai le tasi taimi tonu pe a e iloa ua maeʻa lau vaʻa mamao.
Ae o taimi uma ituaiga uma o mafuaʻaga e faʻamuta ai o le a amata faʻaputu lemu luga seʻia e le mafai ona le amanaiaina latou.
1. A e iloa o le faia oe le fiafia.
Muamua mea muamua. E le tatau ona avea oe ma mafatiaga ona o se mafutaga mafana.
Mautinoa, e le o mea uma o le a susulu mai le la ma nuanua. Uma sootaga e galue malosi , mamao pe leai. Ae le tatau foi ona avea ma ao timu, puao, ma faititili foi.
O sootaga vavalalata e mafai ona avea ma ni uo sili ona fiafia. Ae afai o lau va ma lenei tagata o loʻo mafua ai ona e le fiafia i taimi uma, e tatau ona e mafaufau loloto e uiga i le mea e lua o oulua o ese mai lenei ma pe o le leaga o loʻo sili atu i mea lelei.
Afai e tele atu itu leaga nai lo luga, ua oʻo i le taimi e fesili ai ia te oe lava pe aisea ua e i ai i lenei mafutaga.
2. A minoi pou o sikoa.
O ni sootaga vavalalata e amata mai i lena auala, ma ni tagata se toalua e nonofo i nofoaga eseese e feiloaʻi ma fealofani. Ma o nisi e amata i paʻaga uma i le mea e tasi, ona sosoʻo ai lea o le tasi e alu e faigaluega, pe naʻo le mulimuli ia latou miti.
Afai na e malilie mai le amataga o lou tulaga mamao-mamao o le a le tumau, ma ua lua sauniuni mo lena, o le tasi lena mea.
Ae afai na e malie o le a i ai le taimi faʻatapulaʻa ai ma o lena taimi faʻatapulaʻa suiga, o lena mafai ona avea ma se taimi e matua tofotofoina ai le va fealoaʻi.
E sili atu ona faigofie le onosaia o le teteʻa pe a e iloa e na o ni nai masina poʻo le tausaga, ma a oʻo mai se aso maoti, o le a e toe faʻatasia.
e toe alofa loʻu toalua ia te aʻu
O le taimi e te le maua ai se manatu pe o le a le umi e ono vavaeʻeseina ai e mafai ona avea atili faigata, pei o lona uiga oe le mafai ona faia ni soʻoga soʻofaʻatasi poʻo le fiafia e uiga i se fefaʻasoaaʻi lumanaʻi.
Ma, afai ua suia tulaga ma ua foliga mai nei o lou teteʻa e le faʻauʻuina, atonu ua oʻo i le taimi e tautino ai o le a le galue mea i le va o oe.
3. Pe a vaʻaia e le tasi le isi avea faʻafaigata ona le mafai.
O le mamao-mamao e mafai ona avea ma sili ona fiafia i ai, i lana ia lava ala. O lona uiga a e toe faʻatasia, e mafai mo na o ni nai aso taua, o nisi taimi i se nofoaga mamao-mamao.
O le taimi na gaoia faatasi o le toto ola o la lua mafutaga. O le lumanaʻi o lau isi fonotaga ma mea e manatua ai le taimi mulimuli na e faʻatasi ai o le mea lena e mafua ai ona e alu i le taimi e te valavala ai.
Ae afai o le vaʻaia e le tasi o le isi i taimi uma avea faʻaletupe poʻo logistically faigata, ona lenei mafai ona avea atili sili atu le fiafia ma faʻanoanoa nai lo o le manaia.
I taimi faʻapenei, e tatau ona e mafaufau loloto pe faʻafuaseʻi le faiā pe a fai e te le feiloaʻi.
4. A o taofia oe uma i tua.
A mamao-mamao vavalalata mafai ona matuaʻi faʻasaʻolotoina.
Le i ai o le isi tagata i taimi uma taimi o lona uiga e te ono le pa'ū i totonu o le masani mailei o le lafoa o au mea faʻafiafia ma le amanaʻiaina au uo i le fiafia i lau paʻaga. O lona uiga ua faamalosia oe e te tutoʻatasi.
Ae o nisi taimi e mafai foi ona avea ma fusiua. O le iai o se faiā ma se tasi e nofo i se isi mea e mafai ona taofi uma ai 'oe mai le matua taliaina o ou olaga i le mea o loʻo e nofo ai.
e fia tamaiti o le a maua e kamuta
Ole faʻasolosolo pea mo le faʻaiʻuga o vaiaso poʻo le faʻaaluina o ou afiafi e faia ai ni telefoni i le vitio e mafai ona uiga ai e te le o iai, ma le mafaufau pea e uiga i lau paʻaga e mafai ona taofia oe mai le taulaʻi atu i mea e te manaʻo moni ai mai le olaga.
Masalo o loʻo e faʻataulagaina au oe miti ma sini e ofi i ai ma se fuafuaga mo le lua o e toe faʻatasia.
Afai o loʻo lua taofiofia le tasi ma le isi nai lo le tuleʻe e le tasi le isi i luma, atonu ua oʻo i le taimi e mafaufau loloto ai faʻamautinoa pe o lenei sootaga o le mea sili lea mo o oulua.
5. A e tauivi sili atu nai lo lou talanoa.
O oulua uma o loʻo i ai ni olaga atoatoa (faʻamoemoe), o lea atonu e te le mafai ona tautala tau lava i le tele e te manaʻo ai. Ae a oʻo ia oe, e tatau ona e faʻatumuina ma le fiafia le tasi i le isi.
E i ai, ioe, taimi e te tau ai pe le vaʻaia mata i le mata, ae o le fusuʻaga e le tatau ona avea ma au masani masani.
Afai o oe i taimi uma le le fiafia o le tasi i le isi i luga o le tasi mea po o le isi, ma le faʻaaluina o le tele o taimi e le fiafia ia latou nai lo le leai, o lena o se faʻailoga leaga.
Oe, mea moni, manaʻomia e faʻaavanoa taimi mo le tasi ma le isi pe a fai o le a tupu mea i le va o oe.
Ae afai e te maua oe lava ita i latou ma faia latou lagona leaga mo le manaʻo e alu i fafo ma ola i lo latou olaga nai lo le vitio talanoa ma oe, pe latou te faia oe faʻapea o lenei, ona i ai le mafuaʻaga o le popole.
6. Pe a oʻo ina manino e le faia e se tasi o outou se suiga.
Masalo na e alu i lenei sootaga talitonu talitonu o, i se taimi, se tasi o oe o le a faia le gaioiga mo oe e faatasi.
Ae afai o loʻo faifai malie ona manino e le o oe poʻo latou foi e naunau e faia lena mea, lona uiga atonu ua oʻo i le taimi e tautino ai le faiaina.
I tua atu i mea uma, afai e te le o naunau e liaʻi oe lava mo latou, ona e le mafai ona faʻamoemoe latou te faia le mea lava e tasi mo oe.
7. A e iloa e le galue pe a le o le mamao-mamao.
Lenei mea mulimuli atonu e faigata mo oe ona faʻagaioia a o oe o loʻo nonofo valavala, ae o se mea e tatau ona e mafaufau loloto i ai.
E te manatu faʻamaoni o le a aoga le vaʻaiga pe a fai o loʻo e nofo i le nofoaga e tasi?
Pe e te manatu o le tala faʻasolosolo ma le mamao o le lua va fealoaʻi ma le alofa o lou taimi puʻe faʻatasi o le mea tonu na te lagolagoina?
Afai o loʻo lua faia ni fuafuaga e nonofo i le nofoaga e tasi i se tasi aso, e tatau ona e mautinoa pe a mafai ona oʻo ia oe o le a mafai ona fetuʻunaʻi lau va fealoaʻi ma e le solomuli tasi le fiafia o le mamao alu ese mai ia.
Faʻafefea ona faʻamutaina se vavalalata mamao.
Ma, ua e filifilia ua oʻo i le taimi. O lenei vaʻaiga mamao e le gafataulimaina, ma e te iloa loloto i lalo e tatau ona e faʻamavae.
Ae faʻafefea i le lalolagi ona e faia?
I tua atu i na mea uma, masani le motusia fautuaga e le tele faʻaaogaina i lenei tulaga.
Nei o ni fesoasoani e fesoasoani ia te oe faʻamutaina se mamao-vavalalata sootaga i le tiga e mafai ai, uma mo oe ma lau paʻaga.
1. Fai ASAP.
Afai o loʻo e faʻapea lagona, e leai la se aoga o le tosoina o mea i fafo, aua o lena mea o le a saua ia te oulua uma.
E ui lava o fautuaga masani e mo malepe e faia i le tagata lava ia, i nei tulaga e masani ona sili atu le agalelei e faia i luga o le vitio valaʻau ina ia e le tau faia pe a oʻo ina e oʻo atu mo se asiasiga na latou vaʻavaʻaia i luma.
2. Aua le faia pe a maeʻa ona e faʻaaluina faatasi ma matagofie se faaiuga o le vaiaso.
O le mea e faʻanoanoa ai, o nisi tagata e manatu o se mea lelei le teteʻa ma a latou paʻaga i le faaiuga o se aso malolo po o le faʻaiuga o vaiaso faʻatasi, ina ia mafai ai ona latou tuʻuina atu ia i latou ni mafaufauga lelei mulimuli.
Aua e te paʻu i totonu o lena mailei, aua o soʻo se mea e te manatuaina o le a faʻaleagaina e le malamalama na e fuafuaina le malologa i taimi uma.
3. Aua le faʻatopetope pe a e faia.
O saʻu uo na fai lana uo tama ua leva na alu mo le lua tausaga, na teteʻa ma ia i se telefoni e 10-minute mai lona ofisa. Aua le avea ma tama, poʻo le teine.
Tuu latou e taitai le talanoaga. Afai latou te manaʻo e talanoa mea mo le lelei o le tapunia, ia naunau e o faʻatasi ma lena. Ae afai latou te faʻamaninoina latou sili atu ona faʻamutaina le talanoaga, faʻaaloalo foi i lena.
4. Ia agalelei.
O isi taimi, e fefefe ai tagata i le teteʻa ma se tasi ma latou faʻasauā ma saua. E tatau ona e agalelei, ae ia e manino.
Afai e te iloa e leai se faʻamoemoe mo o oulua, aua le faia se tala o le a taitaiina ai i latou i luga.
Oe manaʻomia le sasaina o le paleni saʻo i le va o le le tuʻuina o le tuʻuaiga i o latou faitotoʻa pe faia lenei faigata nai lo le tatau ai, ma le le tuʻuina atu ia i latou le faʻamoemoe sese.
5. Fautua e leai sau fesoʻotaʻiga mo sina taimi.
O se tasi mea lelei o le avea o se mamao mamao o le taimi lava ua maeʻa, oe le tau popole i le fetoʻai latou i le auala ma le faʻataʻitaʻiga o lou olaga i lea aso-aso o le a le suia uma na tele.
E le tatau ona tele ni faʻamanatuga o lou ex i ou tafatafa e pei ona i ai pe a fai e te nofo faʻatasi.
Ma, mautinoa ia e faia le sili ona o lena. Fautua atu ia te oulua uma e faaalu sina taimi e manava ai ma faʻagasolo mea ae e te leʻi toe tautala. Atonu e foliga faigata i le amataga, ae o le a faʻafaigofieina ai mea mo oulua uma.
Ioe, afai e te le manaʻo e faʻasao se faʻauo mai le mafutaga, e leai se mea e fai mai e tatau ona e fesoʻotaʻi ma i latou uma. E faalagolago ia te oe - ma latou foi pe a latou lagona na.
*
faʻafefea ona toe faʻatuatuaina i se mafutaga
Manava loloto. E le faigofie le mea lea, ae a le saʻo le faiā, e leai la se misa.
Talosia o lenei sootaga ua tuua ai oulua uma ma ni mea fiafia e manatua ma aʻoaʻo ia te oe e uiga ia te oe lava ma le mea o loʻo e sailia i se paʻaga.
O lea, valaʻau lou lototele uma, ia agalelei ia te oe lava ma i latou, ma talitonu o le a lelei uma i le iuga.
E leʻo mautinoa pe e te manaʻo e faʻamuta mea pe faʻafefea ona fai? Talanoa i luga ole laiga i se fomaʻi faʻapitoa mai Fealofani Toa o ia e mafai ona fesoasoani ia te oe fuaina mea i fafo. Faigofie.
Atonu e te fiafia foi:
- Faʻafefea Ona Faia Se Galuega Vavalalata Mamao: 20 fasi Fautuaga
- 17 Fesili e Fesoasoani ia Oe Filifili Pe e te Tumau i Lau Fegalegaleaiga
- Faʻafefea Ona Faʻamutaina Se Vaitaimi Umi: 11 motusia motugaafa
- Aiseā e Manuʻa Tele ai Teteʻa? Le Paʻu O Se Mafuaaga Faʻamutaina.
- Faʻamasaniga Toe Maeʻa Le Malepeaga: O le a le umi e tatau ona e faʻatali ai?
- Le mea e fai pe a e salamo Faʻamavae ma ia / Ia
