Ma, e te lagona e te le o lava lelei mo i latou ...
Pei e te le o ausia a latou tulaga…
Pei latou mafai ona faia sili mamao atu nai lo oe, ma oe le mautinoa moni pe aisea latou te feoaʻi ai.
Ae paga lea, e le o se le masani ai lagona. Tele o tagata latou te maua i latou lava i fegalegaleaiga ma latou ua mautinoa ai o a latou paʻaga o loʻo tuʻuina ifo i latou lava i le faʻatasi ma latou.
Atonu latou te iloa loloto loloto o mea uma io latou ulu, ae latou te le mafai ona luluina le lagona, ma taufaʻafefe e aveina se tina i le va o latou ma a latou paga.
A uma mea uma, o le a le tagata e manaʻo i le latou paga e mafaufau faʻapenei? O ai e manaʻo e mafuta ma se tasi e tuʻuina i latou luga o le faʻavae maualuga, ma le mafai ona faʻafetaia a latou lava taua?
Afai o lau faiā o le a tumau ma olaola, e tatau ona e faʻamavae i le manatu o oe i se isi itu maualalo. Mo outou uma.
oloo ola pea marla gibbs
O le mea muamua e tatau ona e faia o le vaʻavaʻai poʻo fea e o mai ai nei lagona o le maualalo.
Aisea e te lagona ai le le agavaa mo le alofa o lau paʻaga?
Ma, o le a tatou vaʻai pe faʻafefea ona mafai ona e feagai ma nei lagona ulu i luga ma oʻo mai i le iloaina o lena oe o lelei lava mo soʻo se tasi.
7 Mafuaʻaga e te ono lagona ai le le agavaa mo lau paʻaga
O le mea muamua tatou manaʻomia e vaseina o le leai o se tasi o nei mea moni lava 'alofaga mo le lagona e pei o lau paʻaga e sili lelei mo oe, aua e leai, ma o le mea lena.
Leai se tagata soifua e 'sili ona lelei' mo se isi.
Ae o anafea na manaʻomia ai e tagata soifua se 'alofaga tatau mo le lagonaina o le auala tatou te faia ai?
Matou te le mafaufau i le natura, ma o matou o taunuʻuga o uma poto masani e faʻafoliga ai matou.
Ma e taua le mafaufau i mafuaʻaga o mafuaʻaga o nei amio le mafaufau ma mafaufauga ina ia mafai ai ona galue ia latou.
1. Sa tuʻituʻi lou talitonuga a o e tamaititi.
Atonu e mafua uma mai mea na e maua aʻo e tamaititi o lona uiga e te leʻi faʻatutuina se tulaga maloloina o le talitonuina o oe lava.
O mea na tatou maua i le olaga faʻatamaititi e fauina ai le auala tatou te mafaufau ai ma vaʻaia ai tatou lava i aso o totoe o o tatou olaga.
Masalo na taʻu atu ia te oe e le lava lou lelei, pe na faia e te mafaufau i lena auala e se faʻapitoa aafiaga na e ola ai.
2. Ua e fefe i le teenaina.
O le talitonuina o oe lava e te le o lava lelei mo se tasi o nisi taimi o se 'alofaga mo le tuʻuina i luga o lagona ootia pe a e fefe i le tuʻuina i latou i lou fatu.
Afai e i ai sau fefe i le teʻena e lenei tagata, atonu o lau le toe tali atu i le faʻatalitonuina oe lava ua faʻatamaia ona o lou le atoatoa ae le o lou fefe.
3. Sa tuʻuina muamua oe i lalo i le alofa.
O nisi taimi, o nei lagona o le le atoatoa o le iʻuga o se poto masani i muamua fegalegaleaiga.
Masalo na e faʻatagaina lau leoleo i le taimi ua tuanaʻi ma faʻatagaina oe lava e talitonu na e agavaa mo le alofa o se paʻaga, na o le toe tiaʻi uma i ou foliga.
Afai e te talitonu o au taimi ua tuanaʻi vavalalata le galueaʻina ona o se mea na i se isi lava misia i lau vaega, e ono mafai ona avea o se vaega i lagona o loʻo e mauaina nei.
4. E te le lagona le saogalemu i la oulua va.
O isi taimi, popolega e uiga i le le lava lelei mo se tasi o se faʻaiuga o lagona, pe o le faia ia lagona le le saogalemu i se mafutaga.
E mafai ona mafua mai i le le lava o le talitonuina o oe lava ma talitonuina, ae mafai foi ona mafua mai ona le faia e lau paʻaga la latou vaega ina ia e lagona ai le saogalemu.
5. E leai sau lagolago faʻalagona e te manaʻomia ile la lua va feagai.
Atonu e le avatua e lau paʻaga ia te oe le lagolagosua lagolagosua ma le faʻamautinoaga e te manaʻomia i lau fegalegaleaiga.
Nai lo le faʻamoemoeina tele mai ia latou, ua e filifili o le mafuaʻaga mo faʻafitauli i le va o oe o lou le lava lelei mo i latou.
6. O lou talitonu ia te oe lava ua tuʻituʻiina i isi vaega o lou olaga.
Atonu o nei lagona o le le atoatoa e le oʻo i lalo i se mea e fai ma lau paʻaga poʻo le vaʻaiga uma.
Atonu o le mataupu o lo o i isi vaega o lou olaga.
Masalo o loʻo e tauivi faʻapitoa ona ua leiloa lau galuega pe ua e fiu i lau galuega.
Masalo na e i ai ni faʻafitauli ma lou aiga poʻo uo pe ua le maua se lagona o le faʻamoemoe.
Afai o lau paʻaga foliga mai ua i ai o latou olaga atoa i lalo o le faʻatonutonu, oe ono lagona e te le tutusa i a latou tulaga maualuga.
7. Ua e maua suiga faaletino.
Masalo o le faafitauli e mafua mai i suiga o le tino na e oo i ai i nei taimi lata mai.
Masalo na e maʻi, pe o ou foliga tino na suia i se auala e te iloa ai e le lelei.
Atonu na i ai se aafiaga tele i luga o lou lava-talitonuina ma taitai atu ai ia te oe e popole o lau paaga mafai ona faigofie ona faatasi ma se tasi 'sili atu matagofie' nai lo oe.
10 Sitepu I Le Lagona Lelei Lava Mo Lau Paʻaga
Afai e te lagona e te le o lava lelei mo lau paʻaga, o se mea e te manaʻomia e talanoaina vave nai lo mulimuli ane, ona o nei lagona e mafai ona matua mataʻutia faʻaleagaina i se mafutaga.
Nei o ni auala e mafai ona e galue i luga o lenei, e fesoasoani ia te oe iloa ai o oe lava lelei mo matuaʻi soʻo se tasi ma e le tatau ona fesiligia lou lava-taua.
1. Faʻailoa le mafuaʻaga o le faʻafitauli.
O le sitepu muamua o le mafaufau lea i mafuaʻaga uma o i luga ma tuʻu lou tamailima poʻo fea o na mafuaʻaga e te manatu e moni mo oe.
Atonu o se faʻafefiloi o ni nai eseesega mafuaʻaga. Naʻo le faʻailoaina o mafuaʻaga autu o le faʻafitauli e mafai ai ona e uia laʻasaga e faʻaleleia ai.
2. Talanoa i se uo faʻatuatuaina poʻo se fesoasoani.
Atonu o lenei e le o se mea e te mafaia pe tatau ona feagai ma oe lava. Oe manaʻomia le lagolago ina ia mafai ona galue i lenei ma ausia maloloina tulaga o le talitonuina o oe lava.
Faʻaalu sina taimi e talanoa ai e uiga i ou lagona ma sau uo o lana faaiuga e te talitonuina ma e sili ona e fiafia i ai.
Afai e te manatu e ono aoga, o se fesoasoani e matua aoga lava ona mafaufau i ai. Atonu latou te fesoasoani ia te oe e faʻamavae atu i nei faʻavaʻa tasi taimi ma mo uma.
3. Galue i lou talitonuga i vaega uma o lou olaga.
I se tulaga lautele, o lou manatu ia te oe lava atonu e manaʻomia se taua malosi.
E tatau ona e atiaʻe se lagona sili atu o lau oe lava taua. Taulaʻi i mea e pei o le le faʻaaogaina e oe lava le faʻaleagaina gagana, aua o au upu e taua tele mo le faʻamalosia o lau vaʻaiga oe lava.
Ia mataala i lau tino gagana, tu maualuga, ataata mafanafana, ma masani ona sau i isi e pei o mautinoa. O se laʻititi suiga e mafai ona faia se tele aʻafiaga.
4. Taulaʻi i mea e te lagona ai le fiafia ma le faʻamalieina.
A o matou lagona le fiafia e uiga ia matou lava ma a matou fegalegaleaiga, e masani ona matou faʻaaluina o matou taimi atoa e taulaʻi atu ai i mea leaga i o matou olaga, nai lo mea lelei.
O lea la, ua oʻo ile taimi e tuʻu ai lau taulaʻiga i mea uma i lou olaga e faʻatumuina ai oe ile fiafia.
Taulaʻi lau faauooga, lou aiga, ma faamuamua na gaioiga e te maua ai le mautinoa ma le faamalieina.
Faamuamua lou oe lava manuia ma faʻaali ia te oe lava e te aoga.
I tua atu i mea uma, afai e te le faʻaali ia te oe lava se alofa, faʻafefea ona e talitonu ia te oe lava e tatau ona e alofa i lau paʻaga?
5. Luʻiina oe lava.
Afai e te le lagona lava le lelei mo lau paʻaga, oe ono manaʻomia ni luitau fou i lou olaga e faʻamaonia ia te oe lava o oe o se maoaʻe gafatia tagata o oe e tatau ona alofa i ai.
Taumafai se mea fou - o se mea e te fefe ai.
6. Alofa ia te oe lava pe o ai oe.
Mafaufau i lenei auala o se mautinoa faʻailoga o lou tulaga o oe lava alofa e matua maualalo maualalo, o lea e tatau ai ona e galue i luga o lena.
le auala e iloa pe afai e te lagona mo se tasi
O le alofa ia te oe lava e faatatau i le taliaina, ma e uiga ia oe lava malologa.
Oe le manaʻomia le avea ma sili ona lalelei, sili ona poto, sili ona lelei, poʻo se sili ona atamamai tagata i le lalolagi e agavaʻa i le alofa.
7. Manatua, e le naʻo oe.
E taua i taimi uma le manatua e le naʻo oe o loʻo lagonaina nei lagona.
Matou te masalosalo uma i lo tatou lava taua i lea taimi ma lea taimi, ma o se mea lenei e mafai ona e galue i ai pe a fai e te matua taumafai.
8. Mafaufau i lau faiā.
Ua oʻo i le taimi e nofo ai i lalo ma ia e faʻamaoni ia oe lava e uiga i la oulua va.
O nei lagona ma mafaufauga atoa o se faʻaiuga o au complexes?
Poʻo, e faia e lau paʻaga mea e tuʻufaʻatasia ai ou lagona o le le lava lelei mo i latou?
Latou te lagolagoina oe, pe faʻavaivaia oe?
O lenei lalo atoa i mataupu e te manaʻomia e galue ai, pe i ai se faʻafitauli i lau va fealofani e manaʻomia talanoaina?
9. Fai sau talanoaga faʻamaoni ma lau paga.
O le taimi lava e te toe vaʻai ai i le tulaga, ua oʻo i le taimi e tatala ai ma faʻamaoni ma lau paʻaga e uiga i ou lagona.
Filifili se taimi lelei e nofo ai i lalo ma tatala e uiga i ou lagona ma pe aisea e te manatu ai atonu o.
Faʻaeteete i le auala e te faʻavasegaina ai ina neʻi afaina ai o latou lagona , aemaise lava pe afai na e iloaina o faʻafitauli e ia te oe lava, ma e leai se mea e faʻatatau i le amio a lau paʻaga ia te oe.
10. Toe fesoʻotaʻi ma lau paga.
Afai o le a e galue e ala i lenei ma lau paga, o lua o lua manaʻomia faʻaalu tele tele lelei taimi faatasi, maua le fiafia ma toe mauaina le aloalo na muamua aumaia oe faʻatasi.
Afai e te galue i luga o oe-manatu faʻapitoa ma ia mautinoa o loʻo tuʻuina uma le taumafaiga i la oulua va, e tatau ona mafai ona oʻo mai i lenei mea o se sili atu faʻatuatuaina tagata ma se malosi ulugaliʻi.
Ae le mautinoa le mea e fai e uiga i ou lagona o le le lava lelei mo i latou? Talanoa i luga ole laiga i se fomaʻi faʻapitoa mai Fealofani Toa o ia e mafai ona fesoasoani ia te oe fuaina mea i fafo. Faigofie.
Atonu e te fiafia foi:
- 11 Faʻailoga O Fealofani Mafaufauga + 5 Auala e Manumalo ai
- 17 Faʻasilasilaga Faʻailo O Lenei Mafaufau Loloto E Faʻaleagaina Lau Faiā
- Afai E te Manaʻo Ia Sili Atu Lagona Alofagia Ma Manaʻomia I Lau Fegalegaleaiga, Fai Nei 10 Mea
- 10 Mafuaaga Aisea Oe Fefe E I Ai I Se Fegalegaleaiga
- Fefe I Vavalalata: Mafuaʻaga, Faʻailoga, Ma Faʻafefea Ona Faʻafefe
