Na te tesiina oe i aso uma… e tele taimi i le aso.
Ae na te leʻi valaauina muamua oe e talanoa i luga o le telefoni.
E te tau iloaina laʻitiiti lenei mea ona e te fiafia e tautala i luga o le telefoni.
O le mafai ona lagona lona leo i luga o se valaʻau faia le atoa mea sili moni ma fausia lena sootaga ma ia.
Aisea la na te le manaʻo ai e valaʻau oe?
E tele mafuaʻaga aisea e ono fiafia ai se aliʻi i le feau tusitusi nai lo telefoni.
1. Na ia mauaina le talanoa i luga o le telefoni nati-afifi.
Tagata o itupa uma mafai ona i ai se phobia o telefoni.
Afai e fiafia se aliʻi e fai ana feʻau i le telefoni, ae e 'aloʻalo i telefoni i soʻo se tau, atonu e popole o ia pe a mafaufau i ai.
Atonu e maua e ia le tautevateva ona o ana upu, aemaise lava i le amataga o se telefoni, ma o lea na ia tesi ai e aloese mai lenei ono mafuaʻaga o le maasiasi.
Atonu e tutusa o ia lagona e uiga i le feiloaʻi i le tagata lava ia, ae a o feʻau i le telefoni o se mea e lava e sui ai le valaʻau, e leai se auala e toe faʻataʻitaʻi ai se feiloaiga faafesagai.
2. Na ia mauaina le talanoa i luga o le telefoni le mataga.
O telefoni e le tutusa ma le talanoa faʻafesagaʻi.
E leai ni faʻaaliga o le tino e piki mai i luga, leai ni siʻosiʻomaga e vaʻai faʻatasi, ma leai se paʻi tino.
O mea ia e fesoasoani ia te ia e fua ai ou lagona ma faʻafefea ona tali atu i se mea e te tautala ai.
Ma aʻo e filemu e le tau lagonaina le le mautonu pe a oʻo oulua faʻaletino tino, e toetoe lava o taimi uma i luga o le telefoni.
Atonu o le a ia lagona i lalo o le omiga e faʻatumu avanoa i talanoaga e mautinoa le tupu.
O le filemu e leʻo se mataupu i feʻau i feau tusitusia i telefoni, ma e faapena foi le le mautonu mo le tele o vaega.
3. E mafai ona ia mafaufau i lana tali i luga o tusitusiga.
Mautinoa, o feau tusitusia e mafai ona tulaʻi mai ai le le fesoʻotaʻiga ona o upu tusitusi e mafai ona faʻafaigofie ona faʻaseseina…
… Ae o le mea sili e maua ai e ia le taimi e mafaufau ai e uiga i le mea e manaʻo e fai atu ai.
A e i luga o se valaʻau, lena tali e tatau ona toeititi lava lata mai, ma o lenei e mafai ona taʻitaʻia ai i le tele o 'vae-i-gutu' taimi lea e te fai atu ai se mea le mafaufau loloto pe matua afaina ai lava ona e te leʻi mafaufau moni.
Atonu e filifili e se aliʻi ni mau e sili atu i ni telefoni aua e faʻatagaina ai ona faʻaputuputu ona mafaufauga ae e te leʻi filifilia se tala e fai atu.
4. E mafai ona ia saʻo ile vaega i se tusitusiga.
Masalo o se stereotype, ae o tamaloloa e le fiafia tele i tamai talanoaga.
Latou te mananaʻo e o saʻo i lalo i pisinisi.
Ae o telefoni e le maalofia manaʻomia ni ituaiga o mea faʻafiafia ma talanoaga faʻafuaseʻi.
E ui e vave ma faigofie ona faʻatulaga pe a oʻo ina e toe feiloaʻi i luga o tusitusiga, o se telefoni e ono aʻafia ai se talanoaga umi atu lava.
Masalo la e text ia te oe i aso uma nai lo le valaʻau aua e sili atu ona ogatusa ma ana fesoʻotaʻiga sitaili.
5. E fiafia o ia e faia le tele o ana talanoaga talanoa faʻafesagai.
Afai e manaʻo se aliʻi e faia se talanoaga talafeagai, e foliga mai e manaʻo e faia i le tagata.
Masalo ona o faʻaaliga tino poʻo foliga vaaia ua ia fiafia ai e faitau.
Masalo ona e na ona talitonu o le talanoa faʻafesagaʻi e sili atu ona vavalalata ma aoga.
Pe atonu foi e fiafia o ia moni i le faia o se mea faʻatasi ma talanoa a o e alu, nai lo naʻo le nofo ma faia se talanoaga.
6. E mafai ona ia faia isi mea a o fai tesi.
O se telefoni e manaʻomia ai oe ona taofi le mea o loʻo e faia ma taulaʻi lou mafaufau i le talanoaga.
Tusitusiga e le manaʻomia le tutusa tulaga o tautinoga.
o ai na manumalo ile malo 2016
E faigofie ona e faia seisi mea a o e tali atu i tusitusiga i lea taimi ma lea taimi.
A oe ono manaʻo e tuʻu atoa lou mafaufau ia te ia ma maua lona mafaufau atoa i le taui, atonu e sili ia te ia le faigofie o le fufui ma fafo o se talanoaga i lona taimi paganoa.
O lona uiga e laititi atu lona fiafia ia te aʻu?
Atonu e te tau mafaufau pe aisea na ia tesi ai nai lo telefoni aua e te popole o lona uiga na te le fiafia ia te oe.
Masalo e te manatu o loʻo tuʻuina pea oe i le pito i tua a o e suʻea se isi e tafao faamasani.
Avanoa e le o le tulaga lea.
Talu ai ona e fiafia e talanoa e ala i tusitusiga, e le o lona uiga e sili atu lona fiafia ia te oe.
O le mea e taua moni o le auala e amio faʻataʻitaʻi ai ma ia te oe pe a e faʻaaluina le taimi i le tasi kamupani '.
Afai e taʻalo, faʻapelepele, ma faʻaalia le tele o le alofa, e mautinoa o ia ia te oe.
Afai na ia toʻesea, faʻalavelave, ma na te le faia se mea lelei mo oe, masalo e le o ia ia te oe .
O lana filifiliga auala o fesoʻotaʻiga le tatau ona afaina ai ona lagona ia te oe, poʻo ou lagona e uiga ia te ia.
Faʻafefea Ona ou Faʻaosoina o Ia e Valaau Tele?
Tusa lava pe le fiafia le tama e valaʻau oe, e iai mea e mafai ona e faia e faʻamalosiau ai ia te ia.
1. Valaʻau ia.
E matua leai lava se mafuaʻaga e te le mafai ai ona valaʻau o ia nai lo le faʻatali mo ia e valaʻau oe.
E le agai i luma pe le tagolima - naʻo le fesuiaiga o le mea o loʻo e fuafuaina mai ia te ia.
O le a se mea e sili atu, afai o ia i ai le telefoni phobia, o le gaioiga lava o le viliina o lau numera e foliga mai o le sili ona faigata vaega mo ia.
E sili atu ona faigofie le taliina o se telefoni nai lo le amataina o se tasi.
2. Amata puʻupuʻu.
Pe na te valaʻauina oe pe e te valaʻau foʻi ia te ia, ia faʻapuʻupuʻu talanoaga - ia amata, i le amataga.
Lenei o le a avea ai le valaʻau ia te oe ma lagona le faʻaititia (poʻo le mea sili ona leaga, o se feʻau).
Afai na te iloa e mafai ona ia i luga ma ma fafo o se telefoni i totonu o le 10 minute, o le a sili atu ona ono amataina se tasi.
O le tele o au talanoaga i luga o le telefoni, o le tele foi lea o le a ia masani ia i latou, ma o le faigofie o le a faifai malie ona eek latou i fafo i le uumi.
3. Tau atu ia te ia e te fiafia e lagonaina lona leo.
E le manaʻomia e tama i taimi uma mea e pei o teine ina ia mafai ai ona lagona pe fausia se fusi.
Afai e te matua fiafia e faʻalogo i lona leo, taʻu atu ia te ia lenei.
E le gata o le a faʻafiafiaina ai o ia, atonu e na ona faʻaosofia ai o ia e piki i luga le telefoni ma vili atu ia te oe.
I tua atu i na mea uma, e leʻo ia o se mafaufau faitau ma afai e te leʻi taʻuina atu ia te ia le tele o lou fiafia i valaʻau telefoni, e faʻapefea ona ia iloa ia iloa?
4. Faʻatulaga mea i totonu.
Afai o oe i se vavalalata ma lenei aliʻi ma ua amata ona ogaoga, oe le o faʻamoemoe tele e te manaʻo e talanoa ma latou i le tele o aso.
Faʻafaigofie la mo lau tamaloa. Faʻatulaga i se taimi faʻapitoa i aso patino o le a e talanoa ai i luga o le telefoni.
Masalo e te feiloaʻi i faʻaiuga o vaiaso, ae o po o vaiaso e sili atu ona tauivi ona o galuega poʻo le mamao.
Fesili ia te ia pe na te fiafia e oso i luga o se telefoni vave i Aso Lua uma ma Aso Tofi afiafi (poʻo a lava aso galue mo au faʻatulagaina).
I lenei auala, o le a ia iloa ai mea o lou faʻamoemoeina ma mafai ona fuafua mamao e mautinoa ai o ia saoloto.
Faʻatulagaina taimi mo se telefoni e ono foliga mai o le faʻafeagai o le alofa, ae ua naʻo se tasi o sili atu aoga auala e mafai ai ona tupuolaola ma uluola se mafutaga.
E le o mautinoa pe o le a le mea e fai e uiga i le musu o lenei aliʻi e valaʻau oe? Talanoa i luga ole laiga i se fomaʻi faʻapitoa mai Fealofani Toa o ia e mafai ona fesoasoani ia te oe fuaina mea i fafo. Faigofie.
Atonu e te fiafia foi:
- 8 Auala Eseʻese Fesoʻotaʻi ai Tamaloloa Ma Fafine
- 7 Motugaafa mo le mauaina o le 'O Fea Lenei E alu i ai?' Fealoaʻiga Talanoa ma se aliʻi
- 10 Faʻailoga Manino O Se Tasi E Mataʻutia Oe
- 10 Mafuaʻaga O loʻo Ia Tausia Oe pe a Na te le Manaʻomia Se Faiā
- Afai e leai se taimi mo lau uo tama, faitau le mea lea
- Faʻafia ona tatau ona e vaʻai i lau uo tama?
