Na tatou seʻe ese uma mai se uo muamua, o nisi taimi e aunoa ma le iloaina.
Naʻo le faʻaletonu o le olaga, ma faigauo e mafai ona aʻafia - aemaise ai i latou atonu ua leva ona fai, pe fai si faʻamalie e amata.
O le alu atu i sau uo e te leʻi talanoa i ai mo se taimi umi e mafai ona avea ma se taufaʻafefe tele, ma o le mafuaʻaga lea na matou tuʻufaʻatasia ai ni fesoasoani pe faʻafefea ona fai ...
Fai sitepu pepe.
Afai o loʻo e aapa atu i se tasi e te leʻi vaʻaia mo sina taimi, e mafai ona faigata ona iloa le mea e fai atu ai ma faʻafefea ona alu i ai.
E taua le amata lemu, tusa lava pe na e latalata tele!
Atonu e i ai mafuaʻaga na e seʻe ese ai, o lea e ono avea ma se tulaga maʻaleʻale oe manaʻo e faʻalatalata lemu.
Amata i le fiafia i se ata poʻo le faʻamatalaina o se mea na latou lafoina. E foliga mai e valea, ae o se auala faigofie e faʻaalia ai le fiafia mai le mamao e aunoa ma le isi tagata e tatau ona faia i se mea.
E mafai ona e faia lenei mea i ni taimi se lua, toe faʻailoa atu lou tulaga i lau uo. Afai e te leʻi tautala mo sina taimi, atonu na fai si latou teʻi i tua i se feʻau mai le lanumoana, o lea e manaia le faʻafaigofieina o lou auala i tua i o latou olaga.
Le isi taimi, tuʻu se faʻamatalaga e uiga i le misia o latou, pe feiloaʻi, pe fia iloa le mea o loʻo tupu ia latou.
Vaʻai pe faʻafefea ona latou tali mai - latou te ono toe faʻafoʻi mai le lagona, i le tulaga lea, lafoina ia latou se feʻau.
Oe le manaʻomia e upfront e uiga i le mea moni na e seʻe ese ese ona o le a oulua uma malamalama atoatoa i ai!
E mafai ona fai si faʻaletonu le faʻailoa atu o le mea manino ma ono faʻafiafiaina ai oulua uma.
Nai lo lena, fai mai se mea e uiga i le auala e te fiafia ai e puʻeina ma faʻalogo ia latou talafou, ma fesili pe latou te mananaʻo e uu se kofe poʻo se vai inu.
Vaʻai pe faʻafefea ona latou tali mai - e matua mautinoa lava pe a na o latou fobbing oe ma se lautele, faʻaaloalo tali (ma e i ai a matou fautuaga pe faʻafefea ona feagai ma lena i lalo), ae o le a mafai foi ona e taʻu pe latou te fia vaʻaia oe.
Faʻafefea ona faʻalatalata i fonotaga.
Ma… o le taufaafefe lea mo le toatele o tagata!
E toetoe lava a lagona e pei o oe o le alu i se galuega faatalanoaga, ma atonu e te lagonaina le tau popole ma le le mautinoa pe faʻapefea ona e amio.
Faailoga e 5 o se tasi ua maliu lana tane e ogaoga i la oulua va
O se mea uiga ese le vaʻaia o se tasi na e masani ai ona sili atu le mafanafana ma o lenei e le latalata tele i ai, o lea ia e saunia oe lava mo le lagona o sina ese.
E matua masani lava le lagona o le le fiafia, e tusa lava pe a e vaʻaia se tasi mo le taimi muamua i se taimi umi - e mafai ona faʻamamafaina le tele o mea ua suia i le va o oe ma e mafai ona faʻanoanoa e iloa ai.
Tuʻu ia oe lava sina talatalanoaga pe talanoa i isi uo i lou olaga - atonu na latou oʻo i se mea tali tutusa ma o le a mafai ona fesoasoani ia te oe faʻagaioia ou lagona ma faʻafefea ona sauni.
Mo le fonotaga moni, vaʻai pe o le a le ituaiga o vibe o loʻo e mauaina. Se ipu uaina (poʻo seisi mea) mafai ona fesoasoani! E le ona ona e manaʻomia e onā e faʻaalu se taimi ma latou, ae ona e mafai ona fesoasoani ia te oulua uma malolo ma faʻamalosia amioga masani.
O le a aveʻesea neura oe ono lagonaina ma mafai ona lagona lelei tele ma masani ai pe a fai o se mea o lua lua masani ona faia faʻatasi.
Afai e le o oe e inu, filifili se lelei, filemu kofe faleoloa. E te le manaʻo i se mea leo tele ma faʻalavelave faʻapopole o loʻo e tauivi e taulaʻi le tasi i le isi, ae e te manaʻo i se manaia laitiiti o le pisa i tua ma gaioiga ina ia i ai laʻititi le mamafa ia te oulua uma.
Faʻafefea ona amio ma faʻafefea ona toe fesoʻotaʻi.
Faʻafefea ona amio?
Masani!
Atonu e foliga mai o ni fautuaga valea, ae o le toatele o tagata latou te le iloa pe faʻafefea i luma o tagata latou te leʻi vaʻaia mo se taimi umi.
Na o oe lava - na latou iloa oe muamua ma fiafia ia te oe, o lea e leai se mea e te lagona ai le matamuli pe pei oe tatau ona faia se auala faapitoa mo i latou.
Afai e sau i luga talanoaga, oe mafai ona faʻailoa le taimi ma le mamao. E te le manaʻomia le faia o se tele tele, ona o le a o oulua mataala uma lava i ai.
E le tatau foi ona e lagonaina le manaʻoga e faʻatoese - afai e lagona le masani ai, alu mo ia, ae aua le faʻamalosia pe faia ni 'alofaga sese, aua o le a matua manino lava ma le toʻafimalie.
Tau lava o lou lalelei oe - na e latalata i se taimi muamua, o lea e te iloa ai mea e te tutusa ai ma mea latou te fiafia i ai / le fiafia i ai.
Faʻamaumau ia moni, ae taumafai foʻi e togi i ni mea malie malie e mafai ona e toe manatua faʻatasi ma toʻulu i ni nai mea e te iloa o le a latou tali mai ai!
Afai e te iloa latou te fiafia i se tagata faʻatinoina, aumai le latou ata tifaga lata mai - atonu e foliga mai e valea pe fai si 'matuaʻi manaʻomia,' ae o le a toe maua ai oe i luga o tulaga masani ma maua ai uma o oulua lagona lelei.
Manatua atonu latou te lagona foi le popole, o lea atonu latou te ono talisapaia ai oe taumafai e tatala le talanoaga ma faʻafaigofieina ia latou.
Taumafai e aua le soona faʻatosinaina oe lava poʻo latou luga - o loʻo i ai se faʻaosoosoga mo tatou uma e vaʻaia ata o le 'atoatoa' o soʻo se mea na tupu, ma e mafai ai ona tatou lagona ai le matua le fiafia pe a le moni olaga e le ola faʻatasi i ai.
Nai lo le faʻamalosia o se mea ina ia 'atoatoa,' faailoa atu e leʻo le sili lenei tulaga tulaga!
Ua e seʻe ese ma atonu ua leiloa le tele o le faauo ma le alofa i le gaioiga - o lea la o lenei fonotaga o ituaiga amata mai i se tulaga maualalo lava (le o se le lelei auala!), Lona uiga e mafai na ona alu i luga.
Ua e maua le avanoa e toe fiafia ai i se mea sili tele, o lea taumafai e faʻamalolo ma aua le faʻamoemoe tele - o le a e maofa fiafia.
Faamaoni i soʻo se neula.
Lenei fesoʻotaʻiga toe i le manatu i luga, ae e taua tele, o lea matou manaʻomia ia i ai lana lava vaega!
E 100% masani ma e lelei le lagona popole - ma e 100% lelei e talanoa e uiga i lena.
Afai na e taumafai e toe faʻafesoʻotaʻi i auala na matou lisiina atu luga, ae e leʻo aoga tele, naʻo lou faʻamaoni.
Taʻutino atu e te lagona le tau popole pe le lelei, pe le mautinoa i le auala e amio ai. E leʻo se mea leaga lenei mea - o le mea moni, e faʻaalia ai e te popole ma e te manaʻo ia lelei mea.
E pei ona taʻua, masalo o latou lagona i se auala tutusa. E ui e te le manaʻomia le alu i le tele o tulaga o auiliiliga, e tatau ona e lagona le saoloto e fai atu o oe o popole.
Ma, talu ai o oe masani ona latalata latalata ia latou, atonu ua uma ona latou iloa lava!
O lenei tagata sa avea muamua ma au uo vavalalata ma iloa lelei oe - o lona uiga latou te le o faʻamasino ia te oe mo lagona lagona teisi popole pe le toʻafilemu o lona uiga latou te popole ma latou popole pea.
Manatua o le faʻamaoni o se mea lelei, tusa lava pe lagona le fefe, ma o le a latou le i ai iina pe a latou le mananaʻo e avea.
Atonu e te fiafia foi (faaauau le tala i lalo):
- 6 Laʻasaga Taua I Le Fausiaina o Mea I Luga O Se Uo E Ita ia te Oe
- E Fia Uo E Te Manaʻomia I Lou Olaga?
- 10 Auala e Faia ai Au Faauooga vavalalata Nai lo le taimi muamua
- 25 Uiga O Se Uo Lelei
Aua le faʻamoemoe e te iloa mea uma.
O se tasi o mea e le masani ai le toʻatele o tagata pe faigata pe a toe fesoʻotaʻi ma se uo ua leva o le avanoa.
O le va o le vaitaimi o le taimi na e seʻe ese ai i le mea o tele mea na tutupu - o mea e te le iloa e uiga i.
O le feiloaʻi ma seisi e te leʻi talanoa, e mafai ona sili, ae e faigata tele le tali atu 'Ia, o le a le mea ua e oʻo i ai?' pe a e te le i vaʻaia i latou mo ni nai tausaga!
Talia e te le iloa mea uma na tutupu i o latou olaga , tusa lava pe e te mulimuli ia latou i le Instagram.
Sauni e faʻalogo i nisi mea e te leʻi iloa - ma ia sauni e te le faʻamalieina i lena mea.
E mafai ona lagona le faʻamalieina, pe tiga foʻi, faʻalogo i mea na tutupu e leʻi taʻuina atu ia te oe i lena taimi.
Atonu na latou faʻaipoipo, pe teteʻa, leai se galuega pe ua faʻalauiloa - pe lelei pe leaga talafou, e mafai ona lagona e pei o se tamaʻi mea-punch ia iloa o oe e le o se tasi o tagata na latou taʻuina i lena taimi .
Taumafai e manatua o lenei e le afaina. E leai se mea totino oe na o le le latalata i lena taimi.
E faigofie ona lagona faʻafuaseʻi le tuʻulafoaʻiina poʻo le tuʻulafoaʻi, ae taumafai e alu i tua lena.
Atonu na e tufatufaina uma au tala fou ma latou pe a tupu pe a le o latou na muamua, pe oʻo foi tulaga tolu , tagata na e mafaufau e valaʻau pe a maua lau galuega fou.
Aua le tiga ona e te leʻi i ai i le latou 'liʻo totonu' i lena taimi, ma na o le taulai atu pe e te manaʻo e toe foʻi i totonu ma faʻafefea ona fai lena.
Ia mautinoa e te tulitataoina.
Tusa lava pe na oʻo ia te oulua uma se taimi matagofie e puʻeina ai, e mafai lava ona i ai sina feteʻenaʻi po o le le mautonu i isi laʻasaga.
Ua e fiafia e fevaʻaiaʻi, ae o lona uiga ua e toe uo?
O e alu faʻatasi mo seisi kofe faʻatasi i le vaiaso fou pe na ose manaia-tasi, tapunia-kofe?
Ole mea lea e taua tele ai le tulitatao!
Aua le soʻona lagonaina i le tulitatao tusitusiga, ae taʻua e te fiafia e vaʻai ia latou ma manaʻo e toe faia i se taimi.
Tatou te iloa uma, i le avea ai ma tagata matutua, 'toe faia i se taimi' e mafai ona avea ma se faaaloalo faʻaalu ma e te le toe tautala.
O le mea lena e lelei ai le fautua atu o se aso - 'Loʻu vaʻai ia te oe, sa lelei e puʻeina! Faʻafefea le isi Aso Tofi e suʻe ai oe - ipu uaina? '
O lenei mea e matua iloagofie ai o loʻo ia oe moni le faʻamoemoe i tua o le fautuaga - e faʻaalia ai e te manaʻo e tautino e vaʻai ia latou ma faʻatauaina latou.
faʻafefea ona taʻu atu i se tasi e te fiafia e talanoa ia latou
Lenei o le a fesoasoani latou te iloa ai oe ogaoga (latou ono mafaufau oe o le a palasi latou alu!) ma e tuʻuina atu ia i latou pe a latou le iloa faʻafefea ona fai atu leai.
E mafai ona latou fai mai latou te pisi i lena aso ae le fautuaina se isi aso - i le tulaga, faanoanoa, e te iloa le mea e te tu ai.
Pe latou te mafai ona fai atu ioe pe fautua atu se isi tafaoga faamasani pe afai latou te pisi.
Poʻo le a lava le auala, o le lafoina o se feʻau pe a maeʻa le vaʻaia o se uo mo le taimi muamua i se taimi umi o se sili lelei auala e fua ai le vibe ma vaʻai pe o a isi laʻasaga.
Faʻafefea ona feagai ma le teʻena.
Ma, toe foʻi i tua i le tulaga muamua e te fautuaina ai le tafafao, faʻafefea pe a latou fai mai leai?
Lenei o le a lagona matua feteʻenaʻi - i le tasi itu, e te leʻi talanoa mo se taimi umi lava. I leisi itu, e mafai ona lagona e pei o le teʻena, ma e leai se tasi e fiafia e teʻena.
E i ai ni nai filifiliga iinei:
1. Toe fesili.
Aua le soona uunai, ae mafai ona e fautuaina se isi aso poʻo se mea e fai.
Afai na latou fai mai leai i le kofe i le Aso Faraile, fesili ia i latou pe latou te mananaʻo e inu se mea inu ma oe ma au uo faʻatasi i le vaiaso a sau.
Vaʻai pe latou te mananaʻo i se tifaga (leai talanoa, matua faʻaititia!) Nai lo le 'aiga o le afiafi (tautinoga tele!) Poʻo se vasega yoga nai lo le aso fafo ma lau fanau.
2. Tuʻu e alu.
Faailoa atu latou te le mananaʻo e toe fesoʻotaʻi ma faia le mea sili e te alu ai i luma. Naʻo se tasi na mea ma e le tele ni mea e mafai ona e faia.
Faamanatu ia te oe lava e te le o le misia moni, ona ua latou toʻesea mai lou olaga mo sina taimi.
E i ai isi au uo e faʻatauaina oe ma vaʻai i le taua i le faʻaaluina o taimi ma oe. Na e tafetafea ese mai lenei uo mo se mafuaaga, o lea, e aunoa ma le oona, tuu ia e alu.
3. Faʻamuta.
Afai e te le malamalama pe aisea latou te le tali mai ai ia te oe pe na o le fai mai leai / faia se 'alofaga leo malie, oe ono manaʻo e faia se tapunia.
Mafaufau lelei pe aisea latou te ono mumusu ai, pe naʻo le teteʻe, e uiga i le le vaʻaia o oe.
Na iʻu leaga mea? Na e faatiga ia i latou i nisi auala? Na latou faʻasalalau talu ai nei e uiga i le teteʻa ma atonu o le taimi e na o le leaga?
Afai e le mafai ona e galueina le mea atonu o le a tuʻuina i latou, oe mafai ona fesili. Oe le maua tele mea faiaʻina i lenei taimi, o lea e mafai ai foi ona e sailia ma saili se auala e alu ai i luma.
Masalo e le i iu lelei mea i le va o oe pe o mea ua suia talu ona oulua fevaʻaiaʻi, ae e lelei mo oe e te malamalama ai pe aisea ona maua ai lea o le tapunia e mafai ai ona alu i luma.
Ma, o iina o loʻo ia te oe - ni fautuaga pe faʻafefea ona toe faʻafesoʻotaʻi ma se uo e te leʻi vaʻaia mo se taimi umi. Atonu e palapalā pe faʻaletonu pe le fiafia, ae atonu o le filifiliga sili lea e te faia.
