A e tautala, o au upu ave uiga ma le malosi.
E mafai ona e faʻaaogaina lenei mea i lou lelei e ala i le fai atu o oe lava mantras.
O le mantra o se mea e te toe faia leotele pe i lou mafaufau e taulaʻi ai ou mafaufauga ma le malosi.
O nei faʻamaoniga na faʻaaoga mo le afe ma afe o tausaga, ma latou galulue. Mantras mafai ona faʻaaogaina i ituaiga uma o tulaga.
Lenei tusitusiga o le a vaʻai puupuu i le a le mantra o ma pe faʻafefea ona fausia se tasi, ae le i lisiina 100 faʻataʻitaʻiga e mafai ona e faʻaaogaina pe fetuutuunai mo oe lava.
Mantra Vs. Motugaafa: O le a le Eseesega?
Mantras masani ona le mautonu ma moto , ae o mea eseʻese ia e lua e 'eseʻese faʻamoemoega.
O se mantra - o le autu o lenei tusitusiga - o se upu poʻo se fasifuaitau fuafuaina e fesoasoani ia te oe suia ou mafaufauga i le taimi nei.
O se mantra e faʻaaogaina pe a fai ua seʻe lou mafaufau i le ala ma e te manaʻo e uli i le sili atu vai lelei.
E mafai ona faʻaaogaina se mantra e fesoasoani ai i le faʻatoʻilaloina o se faʻafitauli o loʻo tu i lou ala pe feagai ma se tulaga faigata.
O le mautauave, i leisi itu, taulaʻi i le lautele lautele ata o lou olaga ma le ituaiga o tagata e te manaʻo e avea ai.
O se mautauave o se sili atu autu e te manaʻo e aofia ai i mea uma e te faia.
Faʻafefea Ona Fausia Lau Oe Lava Tagata Mantra (s)
O lenei ua e iloa le mea mo oe lava mantra mo, tatou talanoaina pe faʻafefea ona e alu e uiga i le fatuina o nisi mo oe lava.
Aua e le o faʻatapulaʻaina e le fia mantras oe mafai ona i ai. E mafai ona e maua ni vili, e sili ona fetaui lelei tagata taʻitasi i se tulaga faʻapitoa poʻo se mea e te tauivi ai.
E ui lava e leai ni tulafono mo le tusiaina o se mantra, e fesoasoani ia te oe ia maua se tasi e aoga mo oe, o se mea lelei le manatuaina o nei taʻiala i lou mafaufau:
Amata lau mantra i le 'I' poʻo le 'My' - O mantras e mo oe, o lea e te tuʻuina atu ai ia i latou le maualuga o le paoa ma le aʻafiaga e ala i le amataina i nei oe lava faʻamatalaga. O nisi taimi e le mafai lea, peitaʻi, o le tulafono lemu lea nai lo le mafai ona solia pe a tuʻu faʻatasia upu saʻo.
Fai lau mantra puʻupuʻu - oe o le a maua ai le sili atu mai se mantra pe a fai e mafai ona e faigofie ona manatuaina ma faigofie ona toe fai faʻatele i lou mafaufau pe leo tele.
Fai lau mantra faʻapitoa - toe, mo se mantra ina ia aoga, e tatau ona taulaʻi i luga o se faʻapitoa mataupu poʻo se luʻi o loʻo e feagai i le iinei ma le taimi nei.
Fai lau mantra lelei - o le auala e te upu mea taua, ma le lelei mantra o le a faʻaaoga i taimi uma upu lelei. Mo se faʻataʻitaʻiga, nai lo le fai atu 'Ou te le tuua X e faatoilaloina aʻu,' oe ono fai mai 'O le a ou manumalo ia X' nai lo. I lenei auala, oe aloese mai le faalua le lelei 'le le faiaʻina' ma suia i le lelei 'manumalo.'
Lenei ua e iloa pe faʻafefea ona fai sau oe lava mantra, o nisi nei o faʻataʻitaʻiga mo oe e te faʻaaogaina pe fetuʻunaʻi i ou oe manaʻoga ma sitaili.
10 Mantras Mo Alofa
Ou te alofa. E alofagia aʻu.
Ua ou fuafuaina e maua le alofa.
Ou te agavaa e maua le alofa moni.
Ou te agavaa i se paʻaga e alofa ia te aʻu ma tausia aʻu ma le faʻaaloalo.
O loʻo faʻatali mai laʻu paʻaga o le olaga ou te mauaina i latou.
Ou te manaʻo e faʻasoa loʻu olaga i se tasi faʻapitoa.
Ou te manaʻo e tuu loʻu loto i se tasi faapitoa.
O loʻu fatu e matala i le alofa.
O le a ou mauaina le alofa moni pe a saʻo le taimi.
faʻafefea ona taʻu atu pe a e aulelei
Ou te fia mauaina le alofa ma avatu le alofa.
10 Mantras Mo Filemu i Totonu
Ua ou filemu i le taimi nei.
O loʻu tagata i totonu e le tagofia e le lalolagi i fafo.
O lea lava ou te
Ou te faʻamagalo atu i isi. Ou te faʻamagaloina aʻu. Ua ou avanoa.
Ou te faʻasaʻoloto le tuanaʻi. Ou te talitonu i le taimi nei.
Ou te tasi ma le lalolagi, nei ma taimi uma.
Ou te talia le mea e tupu i le taimi nei.
O aʻu o se mama ma se saolotoga pe a ou lafoa aʻu avega.
O oʻu tulaga o iai nei o se meaalofa e fesoasoani ia te aʻu e tuputupu aʻe.
Ou te filifilia le toʻafilemu. Ou te filifilia le filemu.
10 Mantras Mo Faʻaosofia
Ou te galue i le aso e faʻaleleia loʻu olaga taeao.
Ou te manava i totonu. Ou te manava i fafo. Ua ou sauni.
O le taimi lenei e amata ai.
Ou te uia le tasi sitepu, ona mulimuli lea i le isi, ma le isi.
O loʻo ia te aʻu le lototele e faia ai le mea e tatau ai mo le agaʻi i luma.
Ou te ala aʻe ma se afi i loʻu manava.
O loʻu tuʻinanau e tuleia aʻu e fai.
Ou te toe aumaia loʻu mafaufau i le faʻamuamua e faʻamaeʻa ai le galuega.
Ou te alualu i luma ma sekone uma e pasia.
Ou te faʻamalosia le malosi e le mafai ona taofiofia ma laʻasaga uma ou te faia.
10 Mantras Mo le Fiafia
Ou te filifilia le fiafia iinei, i le taimi nei.
Ou te iloa mea uma e tatau ona ou fiafia ai.
O loʻu fiafia o loʻo i totonu ia te aʻu ma e mafai ona ou faʻaaogaina i soo se taimi.
Ou te tilotilo i totonu ia te aʻu ma ou te fiafia i mea ou te vaʻai i ai.
Ua ou fiafia i le olaga o loʻo ou ola ai.
Ou te mauaina le meaalofa o le fiafia ma le fiafia ma le loto matala.
Ou te faʻatagaina aʻu lava ia fiafia.
Ou te fiafia mo isi ma lo latou fiafia.
Ou te fiafia e maua ni tagata lelei tele i loʻu olaga.
O le a toe foi mai loʻu fiafia. I taimi uma.
10 Mantras mo le talitonuina o oe lava Ma oe lava-alofa
Ou te agavaa i na mea lelei uma.
Ou te talia loʻu tagata i loʻu atoaga.
uiga o se faigofie mafaufau tagata
Ou te agavaa mo le faʻaaloalo ma le agalelei o isi.
O loʻu tino ma loʻu mafaufau e ese le matagofie matagofie.
Ou te lagona le lalelei. Ou te aulelei.
Ua ou lava. Ua lava mea ou te maua.
Ou te lagona le fiafia i le tagata ua ou i ai.
Ou te agavaa ma agavaʻa.
E tulaga ese aʻu meaalofa ma ou te faʻasoa fua fua na meaalofa.
Ou te alofa i le tagata ua ou i ai nei.
10 Mantras Mo le talitonuina o oe lava
E mafai ona ou faia lenei mea! O le a ou faia lenei mea!
O loʻu talitonuga e le maluelue. E mafai ona ou ausia soo se mea.
Ou te talitonu ia te aʻu lava ma oʻu agavaʻa.
Ua ou lototele nai lo loʻu manatu.
Ou te malosi. Ou te mautinoa.
E mafai ona ou onosaia soʻo se mea e lafo mai e le ola ia te aʻu.
O le a ou faia lenei mea ma le lototele ma le naunautai.
Ou te manumalo i loʻu fefe ma fai se gaioiga.
Ua ou saoloto mai i tuaoi o loʻu masalosalo.
E oso aʻe loʻu mautinoa i manava uma ou te manava ai.
10 Mantras Mo le Manuia Ma le Manuia
O aʻu sini ma aʻu tulaga faatauaina e ogatusa. O le a ou manuia.
Ou te vaʻai i laʻu vaʻai ma avea ma mea moni.
Ou te vaʻai ma faʻaaoga avanoa ia e tulaʻi mai ai latou.
Ou te taliaina lenei luʻi i le iloa o loʻo ia te aʻu le mea e manaʻomia.
pele boo boo upega taua
Ou te faia le olaga ou te moomoo ia maua.
O aʻu amioga e taʻitaʻia ai i se olaga matua tele.
O au e tasi ma tele. Tele o loʻo ia te aʻu.
Ou te faafetai mo mea uma sa ou maua, mauaina, ma o le a mauaina.
O loʻu tamaoaiga, i ona tulaga uma, e faʻateleina i lea aso ma lea aso.
Ou te atiaʻe ma tuputupu aʻe i ni auala e fesoasoani ai ia ou manuia.
10 Mantras Mo Faamalologa
Ou te faʻamuamua loʻu soifua maloloina ma le soifua manuia.
Ou te tuʻuina ia te aʻu le taimi ma le avanoa e faʻamalolo ai.
Ua ou tuua le tiga ootia na ou uuina.
Ou te tuputupu aʻe malosi i aso uma uma.
Ou te faʻafetai mo le faʻamalologa o loʻo tupu i loʻu tino.
Ou te faʻatagaina aʻu e lagona ina ia ou mafai ona faʻamaloloina.
Ou te talitonuina mea o loʻo taʻu mai e loʻu tino ia te aʻu ma faʻatulaga aʻu gaioiga i ana feʻau.
O loʻu malosi e toe foʻi teisi i aso uma.
O loʻu tiga e le faʻamatalaina aʻu.
Ou te faʻaaloalo i loʻu tino ma loʻu mafaufau i mea ou te filifili e faʻaaogaina.
10 Mantras Mo Malosiaga Lelei
Ou te tuuina le tulaga lelei i le atulaulau. Ou te toe maua le lelei.
Ou te siomia aʻu lava i ni tagata lelei.
Ou te lafoa mea e le o toe aumaia ia te aʻu le fiafia.
O loʻu gatete e maualuga. Ou te tosina maia le malosi lelei.
O manava taʻitasi ou te manava e faʻatumuina ai loʻu tino, mafaufau, ma le agaga i le malosi lelei.
Ou te susulu atu le malosi lelei. Ou te tosina maia le malosi lelei.
Ua ou lagona le ola! Ou te lagona le matua faamanuiaina.
Loʻu olaga e faʻatumuina i le manaia vibes ma le lelei.
O le vaitafe lautele o le lelei malosi e tafe mai ia te aʻu.
Lenei aso o le a avea ma se aso sili ona lelei!
10 Mantras e Fesoasoani Oe Moe
Ou te tuua oʻu popolega i le faitotoʻa o le potumoe ma malolo lelei i lenei po.
Ua toʻafilemu loʻu mafaufau, ua lemu oʻu mafaufauga, ua ou sauni mo le moe.
Ou te faʻamalolo loʻu tino. Ou te faʻamalolo loʻu mafaufau.
Ou te taliaina le aso mo le mea sa i ai. E le toe faʻalavelave ia te aʻu.
Ou te lemu lemu atu i se moe malologa, loloto ma loloto ma manava uma.
O loʻu moega o se nofoaga o le filemu ma le toʻafilemu.
Ou te lagona le toʻafilemu. Ua ou lagona le filemu. Ou te lagona le saogalemu.
Ua uma loʻu aso. Ua tatau ona ou moe lelei.
O lea ua ou moe. I le taeao ou te ala aʻe.
Ou te faʻatagaina aʻu i lima mafanafana o le moe.
Atonu e te fiafia foi:
- 6 Faʻamaoniga e toe fai pe a ova lou mafaufau loloto
- 6 Malosiaga Faʻamaonia e Faʻafitauli Faʻafitauli Ma Popolega
- Faʻapea Nei Faʻamaoniga Lelei i Aso Taʻitasi e Fausia ai Oe-Faʻamoemoeina Ma talitonuina
- Upu Faʻamalosiʻau: 55 Upusii Faʻaleleia e Faʻaosofia Ma Faʻaosofia ai
- O le a le filosofia a le tagata lava ia ma faʻapefea ona e atinaʻeina se tasi?
