O le laa i fafo atu o matou e foliga mai o se galuega faigata i se lalolagi ua faʻateleina ona loloʻu i tagata uma o loʻo mauaina le aofaʻi maualuga o a latou lava fesoʻotaʻiga. I lalo o se tioata faifai pea, o le tigaalofa i isi e maua ai le matamata ina ia tatou fiafia, kiliki, vaʻai, pe soloia uma tatou lava-faʻatauaina amioga na tafe mai le 'agafesootai' lalolagi i le moni olaga.
Tatou te faagaloina lena mea e le o tatou o le ogatotonu o tagata uma, o tatou mafaufauga e le o le faʻamautuina moni, ma e le o tuʻusaunoaina foi mai le valu o tatou tulivae mai lea taimi i lea taimi i luga o le olaga gaoa auala ola.
Afai o tatou olaga na matua afaina tele e a tatou tekonolosi, taimi lautele, e mafai ona tatou toe maua se filemu i tua lea tatou te faʻalogo ai i tala a se tasi nai lo le tali atu ia latou e pei o latou o le meme o le aso?
Emphatically ma le faafitia ioe.
E mafai ona tatou suia.
E mafai ona tatou suia.
Ma e amata ile alofa ...
Agaalofa I Lou Alofa Olaga
tasi) Sei tatou fai atu o oe i se mafutaga (pei o le toatele o tatou). O lenei sootaga e ono fou pe atonu foi ua leva. Po o le a lava le auala, e te manaʻo ia fugalaʻaau nai lo le avea ma se avanoa avanoa tumu i nettles. O le matala i le manaʻoga , lagona, ma mafaufauga o isi o vai i lenei laueleele. O le faʻateleina o lou lagona malamalama o le a atili ai ona e mataala, o lona uiga o le a e faʻateʻa esea faʻafitauli ae e te leʻi oʻo atu i totonu o ni mataupu loloto. E ola lau togalaʻau.
lua) E fesoasoani i totonu fesoʻotaʻiga , lea faʻalauteleina le vavalalata , lea e faʻateleina vavalalata Nudge mimigi wink wink. Afai o le faʻateleina o taimi i le mauaina o mea pele a lau pele e le aoga tele sina suiga, e mafai ona tatou tapunia faleoloa ma vaʻai mea o loʻo i luga o le telefoni i le taimi nei.
3) Atonu o le a e mauaina oe lava i le mauaina o le iʻuga o le tele o opo opo. Ua faʻamalosia ia fusi e faʻaleleia le puipuiga o le tino e ala i le faʻaititia o le popole. Hugs faʻateleina se tasi lagona o le lagolago lautele ma faʻaititia le lagona o le faaesea o se lalolagi tuleia aʻu e feteʻenaʻi faia. Ma fusi faia lua tagata e leʻi feiloaʻi muamua lagona se vave fesoʻotaʻiga. Mafaufau po o le a le mea e faʻaopoopo i le va o tagata alolofa!
4) Agaalofa fesoasoani i se tasi e faʻamuamua . O mea le taua na masani ona avea ma lapisi tele (ae na muamua laina ile lisi o mea e faʻauigaina aʻu) amata ona toe solomuli, mou ese, ma - atua finagalo - paʻu'ū ese. Aisea? Aua e faateleina foi le tigaalofa lagona faʻaosooso , ma e vave ona e iloaina o mea faʻafitauli na e manatu e matua taua tele ... e leai.
Aiga Tuufaatasi
O nisi o tatou e faʻalogo i upu 'toe faʻatasiga a le aiga' ma mafaufau loa loa 'Taua o le Lalolagi III.' Afai e mafai ona maua faʻalelei fesoʻotaʻiga alofa i fanua o nettles, e mafai e aiga ona faʻaleagaina-lalolagi malae o le maugamu o loʻo maua mai ai fualaʻau o loʻo taumafai ai Aunt Meg e faʻapipiʻi i pai.
O o tatou aiga e masani ona itiiti empathic siosiomaga tatou te tausia, tele ona ua aʻoaʻoina tatou tatau ona tatou onosaʻi ma soʻo se aiga ipu i fafo. (O aʻu e tele atu i le 'Toto atonu e sili atu le mafiafia nai lo le vai, ae e te ono maligi loa i fafo ae e te leʻi oti i le fia inu' faʻananauga.)
5) Afai e faʻamasino e taliaina e avea o se aiga le mafaamatalaina malosiaga - tusa lava pe leai - mafaufau i eseesega pe a fai o tagata uma o le aiga lagona lagona, vaʻaia ma faʻaaloalo. Mafaufau faʻateleina le alofa, tausiga, ma le mafaufau i totonu o le aiga iunite. Aʻoaʻo poʻo le a le agaalofa ma pe aisea e taua ai o le a faia lenei. E matua uiga ese lava o la matou muamua faʻalauiloaina i vaega faʻaagafesootai o se tasi e faʻamanatuina a leai se lagona malamalama .
Tausiga o lona uiga faʻamalosia ma fausia ni fusi moni i tua atu o DNA!
Galuega vaʻaia
Na matou vaʻaia uma tagata o loʻo faʻailoa mai 'inoʻino mea uma e uiga ia latou galuega . E le o le fai atu e leai ni galuega e atoatoa agaga-faʻasusu. Vaʻai: 90% o le lalolagi fai pisinisi. Ae o na tagata le fiafia, ootia tagata ua seasea alualu i luma, pito i luga, luga pe lalo: latou te nonofo tonu i le mea latou te i ai.
Faʻalauiloa ma tuputupu aʻe e tupu i soʻo se mea ae lalo o latou vae. (Aua le fai mai o jerks e le manuia, aua, toe, 90% o le lalolagi pisinisi, ae o le empathic fatu faʻamatalaina manuia ma sili atu aoga-tumau tulaga lelei nai lo naʻo le tulaga ma le tamaoaiga.)
6) Faateleina lagona malamalama, tuʻusaʻo, o le a foliga mai ai e pei o loʻo e tuʻuina atu se mea e faʻamala e sili atu nai lo lou oe lava manuia. O le vaʻaia o se au taaalo e popole i le manuia o le tele atoa (ie o latou faʻataʻamiloina oe) o le a matala faitotoʻa tele, ono faitotoʻa e taʻitaʻia oe alu ese mai le kamupani A i totonu o se atoa fou malo ma le kamupani B!
7) Ma a o aliaʻe avanoa, o le tasi lava ia manaʻoga faʻateleina… lea tatalaina sili atu avanoa! O tusi faʻalautelega ua faʻaititia le 'Ioe, sa galue iinei' ma sili atu 'O se fiafia le mauaina o ia iinei!'
O le olioli e tupu ai le fiafia. O lena urosa toe fai mai nei e oʻo i le mulimuli cinder pa'ū mai le mulimuli fetu o le tumutumu sooty. E ono mafai foi ona amataina lena galuega fou ma sili atu e te leʻi iloaina sa teuina mo oe.
O le agaga malamalama e taua tele i le fiafia.
Atonu e te fiafia foi (faaauau le tala i lalo):
- Aisea E Le Na Ona Maua Ai O Le Leai O Le Lagona I Narcissists Ma Sociopaths
- Le 5 Interpersonal Skills e Taua Tele I Lau Galuega, Mafutaga Ma Le Olaga
- 4 Mea Empathic Tagata E LE
- Tuʻu i Tagata Nei Mea e 3 Ina Ia Fiafia I Latou
Faauooga
8) O le auala sili e suia fesuiaiga-vaʻa i faigauo e tatau ona faauo. Ina ia faʻauo, e tatau ona e popole e sili atu nai lo oe. E tatau ona e popole e uiga i lagona o isi tagata e uiga i mea e te faia ma tautatala ai.
O le uo e toʻatasi e mafai e tagata uma ona talanoa i ai o le kelu i le tele o fegalegaleaʻiga lautele, mai pati i le toe sauniga i le toʻafilemu 'aiga i le lotu, aua latou te faʻagaioia mai se lagona o fafo-tafe alofa nai lo le alu i totonu vaitafe o Vaai mai ia te aʻu!
Faateleina lagona malamalama o lona uiga o tagata manaʻo e latalata ia te oe latou te manaʻo e faaaofia oe i vaega sili ona fiafia o latou olaga aua, faigofie lava, o le a le mea e fai e le fiafia? (Vaʻai luga.)
Lau Lava Sense Of Uiga
9) I le mea mulimuli, o le faʻateleina o lou tigaalofa suia ai le y-o-u. E le o penefiti mai fafo, e ofoofogia, ae o le afi aano o manu e feoaʻi solo i luga o lenei lapoʻa, lanulauava o loʻo lele atu i fafo i le vanimonimo fafo pei o le faʻataʻoto pu mai seoli. Uma penefiti lisiina mamao avea ma se penefiti totonu laititi oe.
10) Faateleina lagona malamalama e tatalaina oe i lau oe lava lagona o le fesoʻotaʻi. E te iloa lena mea, tusa lava poʻo le a, e le o tuʻua na o oe. O se tasi i fafo atu o loo lagonaina mo oe. E taua oe, e manaʻomia oe, ma e i ai i latou sauni ma naunau i le taimi o le faʻasilasilaga e faʻamama ai soʻo se avega e feagai ma oe seʻia e mafai ona toe tu i ou vae. I se lalolagi o le faateleina o le tigaalofa, oe afaina. E tele lou taua.
Lenei taʻitaʻia oe e iloa ai o tagata, maua le avanoa e sili atu mataʻutia, o le a mataʻutia. Toʻese mai le pisapisao ma puipui ua taʻu mai ia tatou o 'olaga faʻaonapo nei' (e tutusa lava ma le auala e tasi na taʻu atu ai ia i matou e sili atu le mafiafia o le toto nai lo le ... oe maua le tafetafea), o a matou fegalegaleaiga ma le tasi ma le isi avea ma ofoofogia olaga-faamaonia mea. E manaʻo tagata e faʻamanatu ia te oe e pei ona tatau ona e faʻamanatu iai.
Ua malepe Nesa ma Iose
Suiga
Tatou te suia o tatou olaga i totonu lapopoʻa lapopoʻa ma laʻititi, ma le tele o taimi lelei pe maʻi o loʻo vaʻaia e pei o le togiina o tupe, pe a fai o le mea moni o le suiga e mafai ona vaʻai: o le mea e alu i totonu o le mea e sau i fafo. Ina ia fausia maso maso, matou te faʻaopopoina mamafa. Ina ia faʻalauteleina le popolega o loʻo ia i matou mo le tasi ma le isi, tatou manaʻomia le faʻataʻamilomiloina o i tatou lava ma le manatunatu moni, o se lagona o le fesoʻotaʻiga, ma le naunau e faʻatagaina o tatou mafaufau ma loto e fuga mai i nofoaga eseese.
O le olaga ona alu ese lea mai le tuʻusaʻoina o teko i taimi uma e faʻasusu ai ausa i le faʻasusu mafai ona ofoina atu mataua pei o le malulu, faʻafeiloaʻi timu.
O se sili atu, sili atu empathic lalolagi e le faigata, ma o aoga e ofoofogia.
