O soifuaga o tagata uma e i ai faʻafitauli mai lea taimi i lea taimi. Lou olaga. Loʻu olaga. Soifuaga o tagata uma.
O toatuga e sau i soo se ituaiga, lapoa, ma ituaiga. Faʻafitauli i la tatou galuega, lo tatou soifua maloloina, tatou tupe, ma a tatou sootaga.
E le tatau ona tatou faia se faaiuga o le atulaulau e alu ese mai ia tatou pe a aliaʻe faʻalavelave i lo tatou ala.
Pe o mea faʻafitauli e toe totogi mo tuai indiscretions.
Ioe, tatou te ono faʻaosoina a tatou lava faʻafitauli o se iʻuga oa tatou lava filifiliga leaga.
Afai tatou te faʻaalu faʻaletonu tupe, tatou ono ono manatu o le a mulimuli ane i ai faʻalavelave tau tupe.
Afai tatou te agaleaga, le faʻaaloalo, pe le mafaufau i a tatou uo, tatou te ono ono feagai ma ni faʻafitauli va fesoʻotaʻi i se taimi.
Afai tatou te faʻatamala i lo tatou soifua maloloina ma faifai pea le amanaʻiaina le masani lelei faʻamaonia o le soifua maloloina, e mafai ona tatou faʻamoemoe e vave pe mulimuli ane mamaʻi, utiuti le malosi, pe feagai ma se faʻafitauli ogaoga o le soifua maloloina.
Ae tusa lava pe o le a le tatou faʻaeteete e fuafua, tusa lava poʻo le a le tele o mea tatou te faia saʻo, ma e ui lava i lo tatou maelega filiga i filifiliga poto, o le a mautinoa tatou mauaina faʻalavelave i luga o tatou olaga ala.
Faʻafitauli o se 100% mautinoa.
Faʻafitauli e mafai ona naʻo le aloese mai i se taimi puʻupuʻu. I se taimi umi, o le a fetaiaʻi ma tagata uma.
Afai la o faʻafitauli o se mea moni le mafaamatalaina o le olaga, o le a se mea tatou te mafai ona faia e uiga ia latou pe a tatou fetaiaʻi ma i latou?
E i ai ni faʻataʻitaʻiga faʻamaonia mo le feagai ai ma faʻafitauli?
E i ai se metotia e mafai ai ona tatou sili atu faʻatautaia itu faʻafitauli o loʻo tatou feagai?
E iai.
E le o loloto pe loloto. Ae i le aofaʻi o polokalame o mea, atonu o le tatou sili auala auala e feagai ai ma se tasi o le olaga 'eseʻese vaega.
Ou te fia talanoaina lenei faiga e ala i se faʻataʻitaʻiga faigofie. Analogies i ai se auala e faʻamalamalama ai le mea ono ono faigata.
O le Talafaʻasolopito
Faapea o loo e savali i totonu o le togavao. E matagofie mea uma.
O le vevela o se atoatoa 70 tikeri Fahrenheit. O loʻo osooso le la i totonu o laʻau a o e alu. O manulele o loʻo pepese i se malie malie.
O loʻo ola le vaomatua ma laʻau mananaia ma o nai fugalaʻau fugalaʻau o loʻo faʻafiafiaina ou lagona. O loo manuia mea uma i le lalolagi.
Ae a o e savali, na e tau i se faʻafitauli i lou ala. O se lala tele na toulu mai se laʻau ma taunuu saʻo i le ogatotonu o lau auala.
A o e latalata atili i le lala, ua amata ona e iloiloina au filifiliga. E te iloa e tele oe, o nisi faigofie ae o isi e faigata tele.
E te fuaina faʻafitauli taʻitasi mo mea e lelei ma leaga ai. Ona e filifilia lea o le filifiliga e te lagona e sili.
E faʻapefea la ona faʻatatau lenei talafaʻatusatusa i faʻafitauli i le olaga?
Laasaga 1: Faʻailoa le Faʻafitauli
E ui lava e foliga mai e faʻamaonia e oe lava ma e leai se mafaufau, e te maofa i le tele o taimi o lenei muamua faitioga elemeni le amanaʻiaina.
E tatau ona tatou amata la tatou feiloaʻiga ma se faʻalavelave e ala i le faʻaalia ma le faʻamaoni o se mea faʻalavelave ma o se mea e poloka ai lo tatou alualu i luma.
Afai tatou te faʻafoliga e leai se faʻalavelave, pe amio e pei e le manaʻomia se fetuʻunaʻiga i la tatou vaega, pe tatou te taumafai e faʻamalosi lo tatou ala pasia le faʻalavelave, o le a tatou faia na o isi faʻalavelave mo tatou lava.
O la matou tali muamua e tatau ona faʻamaoni, saʻo, ma faʻafilemuina le faʻafitauli na matou fetaiaʻi.
mafai ona sili atu ma le tasi ituaiga empath
Atonu o lenei e maaleale ma toetoe lava a le mafai ona manatuaina, ae e ui i lea e moni. Afai o au upu faʻaalia lau mafaufau iloiloga, o le a foliga mai o lenei:
'Sa ou feagai ma se faʻafitauli. Ou te le o mautinoa pe faʻafefea na oʻo mai iina pe aisea foi, ae e manino lava iina. E tatau ona ou sailia se auala e feagai ai ma faʻafitauli i se auala maloloina, lelei, ma aoga. '
O aso uma e tatau ona feagai tagata ma faʻamaʻi lamatia le ola ona ua latou le mafai ona faʻailoa se faʻafitauli tau soifua maloloina ina ua faʻatoa aliaʻe mai.
O aso uma e faʻaleagaina tumau ai e tagata soʻotaga ona latou te mumusu e faʻailoa le vaeluaina o loʻo ia latou.
O aso uma tagata e gaumativa pe feagai ma faigata tautupe loloto ona latou te le amanaʻia a latou faʻataʻitaʻiga faʻale tupe faʻavae.
Amata i le faʻailoa. O le sili sili nofoaga e amata ai.
Sitepu 2: Talia Le Faʻafitauli
Lenei laasaga mulimuli ane ono foliga mai o se toe fai o le muamua muamua. Ae e le tutusa.
A matou iloa le faʻalavelave, matou te taʻutino lava o loʻo i ai iina. Pe a tatou talia le faʻalavelave, o lona uiga ua tatou see ese atu le fesili fesili.
O le a le uiga o laʻu tala?
O taimi uma tatou te fetaiaʻi ai ma se faʻafitauli, tatou amataina se felafolafoaʻiga auiliiliga. Matou te faia fesili e pei o:
- Aisea ua tupu ai lenei mea ia te aʻu?
- Aisea ua tupu ai nei?
- O le a le mea na ou faia e tatau ai lenei?
- Aisea e tutupu ai mea leaga ia te aʻu?
- Aisea e le mafai ai ona ou taofi lenei faiga?
- Faʻafefea mafai ona ou taofia lenei?
Ma e alu pea ma alu pea.
O na iloiloga e masani ona pisia i lagona o loʻo e lagonaina e uiga i le faʻafitauli. Atonu e te faʻanoanoa, fefe, ita, pe faʻasoesa ona o lenei mea ua tu nei i lou ala.
Ma o ia lagona e masani lava o se avetaavale o le soona mafaufau - pe o le mea lea, toe fai mafaufauga e uiga i le tulaga e leai se fesoasoani faapitoa pe a oʻo mai i le foʻiaina o le faʻafitauli.
Ia, e mautinoa, o loʻo iai se nofoaga talafeagai mo le iloiloga ma le iloiloga. Masalo sa i ai se mea na matou faia o se sili tele sao i le faʻalavelave nei.
Atonu na tatou le amanaʻiaina le poto fautuaga. Masalo na tatou faʻamalolosi e alu i luma pe a tatau ona ta le faʻamoe taofi.
Masalo o se faʻamaoni suʻesuʻega o le a faʻaalia ni fesoasoani mataupu faʻavae e mafai ona faʻaititia ai le ono ono o se lumanaʻi toe tupu mai o lenei ituaiga o faʻafitauli. O le aʻoaʻoina mai mea sese o se tasi o potu aoga e sili ona aoga ile olaga.
Ae o le tele o taimi o le faʻalavelave e leai se mea pe afai e iai se mea e faʻatatau ia tatou gaioiga muamua. Naʻo iina lava.
O le lala laau i le ala i luma e le o sau mea sese. Masalo e le o seisi le sese. Ua naʻo iina ma tatau ona tagofia.
E le o sau sese le avetaavale e sau ia te oe na see atu i lau laina ma faamalosia oe mai le auala.
E le o sou sese le tatau ai i lau kamupani ona faʻaititia le tau, ma manaʻomia le faʻatagaina oe e alu.
E le o sou sese le faʻasoa oloa mai lou uso-i-tulafono na liua e pipili faʻasoa tautupe. Ia, masalo o lena o leʻa lou sese. Aua le popole.
Ae o le saili masei, ma tuʻuina sese, ma lona lua-mateina le mafuaʻaga e le masani ona aoga.
Latou te faʻalavelaveina lava i tatou mai la tatou galuega autu.O la tatou galuega autu o le fuafua pe faʻafefea ona aloese, aveʻese, pe faʻafetaiaʻia le faʻalavelave.
E mafai ona e iloiloina, iloiloina, ma auiliili mulimuli ane. E le o le mea taua sili ona taua ile taimi nei.
Taliaina o lona uiga tatou te taliaina le faʻalavelave mo le mea lea. O se toatuga. E leai se mea i le taimi nei pe faʻafefea ona taunuʻu iina. O le fesili taua o le faʻafefea ona feutanaʻi ma ia mataalia.
Taliaina foi o lona uiga tatou tuu o tatou lagona i le tasi itu ma gagau le loops mafaufau tatou te mauaina i tatou lava i totonu ina ia mafai ona liliu o tatou mafaufau i le sailia o se auala i luma.
E faʻamaʻimau taimi ma malosi pe a tatou le taliaina le faʻalavelave. Tatou te faʻamaimauina mea taua pe a tatou mumusu e talia le mea e tatau ona fetaiaʻi.
O le faʻalavelave e le alu alu na o ia. E tatau ona mataala faʻataʻitaʻi, pe o le a faʻaauau ona poloka lo tatou ala.
O le tele o faʻafitauli o le a tatou uia la tatou laa.
O isi faʻafitauli o le a faia sili atu nai lo mafuaʻaga tatou manuia le aso .
Ae o nisi faʻafitauli o le a manaʻomia ai le toefaʻafoeina oo tatou olaga.
Ae tusa lava pe laʻititi le faʻalavelave ma tele, o le a sili atu lo tatou faia pe a fai tatou te muaʻi iloaina ona talia lea.
Atonu e te fiafia foi (faaauau le tala i lalo):
- 9 Mea e Fai Pe a E Lagona Leiloa pe Faʻavaivaia
- Faʻafefea Ona Faatuatuaina Oe Lava: 20 Leai Bullsh * t Fautuaga!
Sitepu 3: Faʻavae Se Fuafuaga
Ina ua maeʻa faʻailoaina ma taliaina, ua oʻo i le taimi mo se taʻiala.
Ole taimi lenei mo suʻesuʻega. O le taimi e fua eseese auala i le faʻalavelave.
Uma ituaiga o mea moni faia se matafaioi.
- O le a le umi o lenei taʻiala?
- E fia le tau?
- O ia te aʻu manaʻoga manaʻomia?
- O ia te aʻu ni manaʻoga manaʻomia?
- E i ai se tasi e mafai ona fesoasoani mai ia te aʻu?
O a ni faʻafitauli pe a ou le manuia?
- E i ai se taimi taua faʻatapulaʻa mo se tali?
O a sitepu e tatau ona uia, ma o le a le faʻasologa?
Atonu e i ai isi fesili taua. Ae o mea masani nei.
Manatua le faʻatusa tele a le lala paʻu laʻau?
Ua paʻu le lala ma ua poloka lou auala. Ua e taliaina e le afaina pe faʻafefea ona taunuʻu iina. Ma o le a lau mea o le a fai i lenei taimi?
Atonu e na ona e filifili e alu faataamilo i le paranesi. E faigofie lena. Ae atonu e leai. Faʻafefea pe a fai o loʻo iai se tofe tifato i itu uma? Masalo o lenei vaega o le togavao e mafiafia ma oona oona e le mafai ona e alofia pe a e alu ese mai le ala.
Faʻafefea le alu i le paranesi? E lelei a pe a le lapoʻa tele. Ae faʻapefea pe a faʻapea e telē tele le lala e aʻe i luga? Faʻafefea pe a fai e tele laupepa laʻau e feʻaʻei luga o le autu lala e toeititi faigata?
Ae faʻapefea pe a o e tauʻavea se filifili ma oe? Aua popole. E te sasaina le filifili, toso i luga le uaea, ma amata ona tipi ese le lala. A maeʻa oe, ona e teu faʻalelei laupapa i totonu o le faʻaputuga i autafa o le auala.
Hmm, masalo o lenei mea e le talafeagai. Ae e mafai ona iai sau naifi faʻatau maʻai e mafai ona faʻaoga e sasa ai nisi o na lala laʻitiiti faʻapopoleina ina ia mafai ai ona e aʻea luga o le lala lapoʻa.
Afai na i ai sau tioata faʻateleina ma oe, masalo e mafai ona e susunuina lala taʻitasi. Faatali, e le o susulu le la i laʻau o laʻau. Ma o le a le galue lena.
Faʻafefea pe a fai e iai le vai i itu uma o le auala? Faʻafefea pe a fai o le vai o loʻo fia 'aʻai ai i totonu?
Ua lelei, o lea atonu e foliga mai ua amata ona fai si oʻu maoaʻe i lenei taimi. Ae atonu e te manaʻo e taofi le faʻamasinoga seʻia maeʻa ona e faitauina laʻu tala o se mea moni na tupu mai loʻu taimi ua tuanaʻi.
I nai tausaga talu ai, sa ou tiʻetiʻe ai i laʻu uila i se auala e ui atu i se togavao i South Carolina. Sa manaia tele.
Seia oo i lena, sa ou faataamilo i le tulimanu i luga o le auala uila ma vaai a matua tupuola savali i le auala.
talepeina ma se ulugalii faʻaipoipo upusii
Ile taimi lea sa naʻo le tasi le gaioiga taliaina na e faia… ALO SAVALI I LAVA.
Ma sa ou faia.
O laʻu taʻiala o le faʻatali seʻi alu ese le alligator mai le ala ma toe foʻi i totonu o le vai na i ai. Ona ou alu loa lea ma le faʻaeteete tele, ma ou tepa i luga o le mea na ou vaʻai mulimuli ai i le alligator.
Alligators e maofa i le saoasaoa i luga o le laueleele. Ina ua ou taunuʻu i le auala sa i ai le faʻata, na ou faʻateleina le saoasaoa o laʻu savali, ma tuu le mamao i le va o aʻu ma le aliʻi i le mea ou te mafaia.
O le mea moni, ana o le alligator sau i fafo o le vai ma toe foi i luga o le auala, tasi ono mulimuli ane faʻamaonia o le sili atu le lelei fuafuaga o le toe foi ma aua le alu i luma i uma.
Afai na osofaʻia aʻu e le alligator, e moni la. Ae ou te leʻi. Ma o laʻu fuafuaga na iu ina lelei.
O le mea lea e masani ona tupu i le sili ona lelei fuafuaina auala. O isi taimi tatou te faia ai mea uma tatou te mafaia e o mai ai ma le mea e foliga mai o se lelei auala i le faʻalavelave.
Ae o nisi taimi tatou te sese fuafuaina. Atonu tatou te soona faʻatauaina le tatou agavaʻa. Pe matou te le lava le faʻaogaina o mea taua, poʻo le taimi, poʻo le onosaʻi.
Ae matou te faia le mea sili matou te mafaia.
O le mea taua o nisi taimi o faʻalavelave e faigofie, faigofie, ma manino auala. O nisi taimi latou te le faia. Taʻiala taʻitasi e tatau ona iloiloina taʻitasi.
O le sili atu o le auiliiliga, o le sili atu ono foliga mai o se lelei fuafuaga o le a tulaʻi mai.
Ole mafuaʻaga oe ono aoga ai mai le i ai o seisi tagata fesoasoani ia te oe fausia se fuafuaga. A uma mea uma, lua ulu e masani ona sili atu le tasi.
Afai e i ai sau tagata e te faʻatuatuaina ma o lona manatu e te faʻatauaina, atonu o se mea lelei le talanoaina o le faʻafitauli ma i latou e vaʻai pe mafai ona latou fautuaina ni auala e manumalo ai ia e te leʻi mafaufauina.
Ae o le mea sili, e mafai ona latou fesoasoani ia te oe e faʻaititia au filifiliga ma filifili se tasi e faʻataʻitaʻi muamua.
Ma, i nisi tulaga, oe ono faʻamanuiaina mai le fesoasoani a se tagata poto faapitoa.
Atonu o se fesoasoani lea e mafai ona fesoasoani ia te oe e faʻamalamalama ou mafaufauga ma filifiliga, poʻo se tasi na te iloa lelei lenei faʻalavelave faʻapitoa - masalo na feagai ma le taimi ua tuanaʻi.
Afai o lenei tagata o loʻo ia te oe le malamalama e le ia te oe, atonu e sili atu le tuʻuina o oe e fautuaina oe i le auala e ono ono alualu i luma.
Ae leʻo mea faʻalavelave uma e mafai ona faʻatautaia atoatoa, tusa lava poʻo le a le lelei e ono aliaʻe mai ai le fuafuaga.
Ma o nisi taimi e leai se matou taimi e auiliili ai. O isi taimi o le taʻiala e tatau ona vave filifilia.
I tulaga ia o le autafa o mea sese e faʻateleina tele. Ae o le tuai na i ai sona lava iʻuga leaga.
Ma lea foi, e le o so tatou sese e tatau ai ona tatou o mai ma se tali vave. Ae le suia ai le mea moni e faapea, e manaʻomia se tali vave.
Laasaga 4: Faʻailoa au Leiloa
O lea la, ua e faailoaina le faʻalavelave. Ua e taliaina le faʻalavelave. Ua e faʻaputuina au punaoa ma sau ma le mea e te talitonu o se lelei, lelei auala.
Ona e tuʻuina lea o le metotia i le gaioiga. Atonu e te manaʻomia le faia o ni faʻatonuga tutotonu i le ala. Ia e matala i suiga i lau taʻiala.
A uma mea uma, atonu e le i lava sau taimi umi e atiaʻe ai lau fuafuaga. Poʻo le a lava le tau, e te avatua i ai lau sili fana.
Ae faʻapefea pe a le manuia lau taʻiala? Faʻafefea pe a fai ua le manuia lau auala e faʻafetaui ai le faʻafitauli? Ae faʻapefea?
Ia, oe tatau ona feagai ma le toʻafilemu fou o loʻo faʻaalia mai o se iʻuga o le le manuia.
Oe o le a manaʻomia e taʻutaʻu atu le toilalo ma aoao mea e te mafaia mai ai. E le o se valaau mo le faʻanoanoa. O se valaʻau ia iloa e leʻo metotia uma mo le toʻesea faʻafitauli o le a maua ai le manaʻoga taunuuga.
O nisi taimi o la tatou taʻiala e le faʻataunuuina le mea na tatou manatu o le a. Ua taatele uma lenei.
E masani lava, o le ki i le faʻatoʻilaloina o faʻafitauli o le finafinau. O le mea lea o le alagaupu, “Afai e te le manuia i le taimi muamua, toe taumafai, toe taumafai.”
Manatua, e masani ona sili atu ma le tasi le auala e avanoa ia te oe, o lea afai e le manuia se tasi, e mafai ona e toe foi i le ata tusi ma mafaufau pe o le a e toe taumafai.
Ma o le mea e te aʻoaʻoina mai lou toilalo ono fesoasoani e puipuia se sili atu faigata faʻalavelave mulimuli ane.
Ana faapea na sau le tina mai luga o le vai ma tuli aʻu i le togavao, atonu na ou aʻoaʻoina se lesona taua e faʻaaoga mulimuli ane… manatu e leʻi avea aʻu ma le aoauli mo le alligator. O le mea na ou aʻoaʻoina i lena aso o le faʻaalu ma le faʻaeteete le pasia o le alligator e mafai ona galue lelei.
E tatau ona tatou faʻaeteete i le tatou iloiloga. E tatau ona tatou iloa o tulaga i tua atu o lo tatou puleaina e masani ona faia se sao taua.
Ae toe fai, tatou te faia le mea sili tatou te mafaia ma mea ua ia i tatou. E leai se tasi o tatou e mauaina uma alagaʻoa tatou te manaʻomia e feagai ai ma ia manumalo i toatuga uma o le olaga.
Ae afai tatou te tuuto i le gaioiga, o le a le gata ina tatou mauaina le tele o mea lelei, o le a tatou aʻoaʻoina se mea aoga e ala i fetaiaʻiga taʻitasi.
Fai mai, o nisi taimi tatou te toilalo ai.
E sili atu le na o le taʻutinoina o le toilalo ma alu i luma. Aua le sasaina tatou lava i luga. Aua foi neʻi faia ni 'alofaga mo i tatou lava pe a tatou solia sina taimi ua leva ona faamaonia.
Fai mai Henry David Thoreau:
Aua le matamuli ma taufaifai e uiga i au gaioiga. O olaga uma o se faʻataʻitaʻiga.
Ma o Helen Keller na fai mai:
O le saogalemu e tele lava o le talitonuga faʻanuupō. E le i ai i le natura, poʻo le fanauga a tagata o se atoa iloa. O le aloese mai mea mataʻutia e le sefe i se taimi umi nai lo le tuʻuina atu o le malamalama. O le olaga a le o se wiwo malie malaga, pe leai se mea.
O le olaga e manaʻomia le nofo i se mea i le va o le soʻona faʻatamala ma le faʻavaivaia le fefe. E pei ona faʻailoa ma le poto e se tasi, e leai ni faʻamaoniga i le olaga, naʻo avanoa.
E tele avanoa e feagai ai ma faʻatoʻilaloina faʻafitauli i le olaga. Tele avanoa aua o faʻafitauli e tele i le olaga.
Ae leai se uiga poʻo se aoga i le musu e taʻutino le faiaina ma le toilalo. Ua na o se vaega o le faigamalaga. Ma tatou te aʻoaʻoina sili lesona taua e ala io tatou toilalo nai lo o tatou manumalo.
Sitepu 5: Faʻamanatu Lau Manumalo
O le mea e lelei ai, e mafai ona tatou faʻamanatuina le tele o manumalo o le manumalo i faʻafitauli i le olaga.
O taimi suamalie nei e tatau ona tatou fiafia iai. O ni avanoa mo le faʻamanatuina ma le faʻafetai.
Atonu e mafai ona tatou ave nisi o faʻataʻitaʻiga manuia ma tatou, ma faʻaaoga i mea e faʻalavelave ai i le lumanaʻi.
Pe atonu na tatou mauaina le manuia o mea na tutupu. Manuia suiga e le o se tasi o tatou faia, ae o le mea e mafai ai ona tatou faʻafetai.
Ia iloa o nisi taimi tatou te manumalo ai i se faʻafitauli o se faʻaiuga o le tele o mea i fafo atu o tatou lava.
O isi e tele lo latou poto masani e fesoasoani ia matou, e aliaʻe tulaga matou te fiafia iai, matou te tofo i se agalelei, pe naʻo matou laki.
E le talitonu tagata uma ile laki. A e le faia, lagona le saoloto e taʻua o le tausiga, manuia, poʻo se faʻamanuiaga. O nisi na o auala 'eseʻese o le faʻaigoaina o igoa i fafo atu o le tatou malosiʻaga.
Ae e tutusa lava le moni ma le tutusa taua.
Sitepu 6: Manatunatu i Lau Isi Toʻafitauli
Aisea e foliga mai ai naʻo le taimi e te manumalo ai i se faʻafitauli se tasi, o le isi fou e tulaʻi mai e tu i lona tulaga?
E foliga mai o le auala lena aua o le faapena.
O le olaga e tumu i faʻafitauli, ma e faigata ona alu umi e aunoa ma le fetaiaʻi ma ni mea fou.
O nisi taimi e foliga mai latou te faʻatuina se fuafuaga faʻasaga ia tatou. E pei lava na faʻatasia faʻafitauli mo se fonotaga ma iloa ai pe faʻafefea ona au faʻatasi ma tuʻufaʻatasia punaoa faʻasaga ia matou.
Ae a, e foliga mai na o le auala lena.
O se tasi puipuiga sili atu e teteʻe atu ai i le lumanaʻi, o le auai lea i le fuafuaina lelei.
O fuafuaga lelei e mafai ona aveʻesea ai le anoanoaʻi o faʻafitauli.
Avea na o ni nai minute e fausia ai se fuafuaga e mafai ona totogiina tele tufatufaga lalo o le auala. Faataitaiga:
- Aveina se faʻamalu e masani lava ona sili atu le aoga nai lo le vavalo i le tau.
- O le faʻatumuina o lau kesi kesi nei tata paʻu o kesi mulimuli ane.
- O le maitauina o amioga lelei mo le soifua maloloina e mafai ona faʻaititia ai le tutupu o faʻafitauli tau soifua maloloina.
- Aloʻese mai aitalafu a o le teu faʻafaigaluega nai lo o le a faʻatagaina le taimi e galue ai mo oe nai lo faasaga ia te oe.
- O le faʻamaoni ma tagata faia mo se sili atu anoa sootaga ma i latou.
- O le faia nei ae le o le faʻatuai o le a fesoasoani e taofia le teteʻi temoni i le faga.
- E ui lava o le sili ona lelei faʻataʻotoina o isumu ma tamaloa e masani ona sese, o le tele o taimi latou te le.
I le Aotelega
O lea ua matou tilotilo i laasaga e 6 e foʻia ai faʻafitauli i le olaga. Lenei ua latou toe:
1. Amata i le faʻailoaina o le faʻafitauli.
2. Faʻagasolo i le taliaina o le faʻafitauli.
3. Alu i se taʻiala mo le foʻia o le faʻafitauli.
faʻafefea ona iloa mautinoa o se teine e fiafia ia te oe
4. Faʻaalia le faiaina pe a oʻo mai.
5. Faʻamanatu le manumalo pe a e maua.
6. Mafaufau i le isi toatuga.
O lenei auala o le a le mautinoa ai e leai ni faʻalavelave e oʻo mai ia te oe. E le faʻamautinoaina foʻi le alualu i luma i soʻo se faʻalavelave e te fetaiaʻi.
Ae o le a faʻateleina ai ou avanoa e faʻatautaia ai faʻafitauli sili atu ona lelei. O le a faʻafaigofieina ai ona e manumalo i faʻafitauli o loʻo feagai ma oe.
